2024년 04월 전라남도 삼광중학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
베이글/딸기잼 (1.2.5.6)
감자라구소스치즈그라탕 (2.5.6.10.12.13.16)
시리얼/우유 (2.5.6)
양상추샐러드/키위드레싱 (1.5.6.12)
다크초코아몬드 (5.6)

[중식]
친환경기장쌀밥
부대찌개* (1.2.5.6.9.10)
소고기우엉채볶음 (5.6.13.16)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
오곡치킨까스/머스터드소스 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)

[석식]
친환경찰보리밥
해물짬뽕수제비국 (5.6.9.10.13.17.18)
콩나물무침 (5)
감자채야채볶음 (5)
꿔바로우탕수육/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
푸하하뻥튀기 (6)

[조식]
친환경쌀밥
조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
오이생채 (5.6)
오징어야채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

[중식]
친환경현미밥
들깨감자옹심이수제비국 (5.6.17)
묵은지돼지갈비찜 (5.6.10.13)
깻잎양념무침 (5.6)
청포묵무침 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
닭고기미역국 (5.6.9)
막국수야채무침 (3.5.6.13)
부들어묵볶음 (5.6)
직화그릴함박/웨지감자 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
짜먹는요거트(복숭아맛) (2.11)

[조식]
친환경쌀밥
어묵무국 (5.6)
시금치나물
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
초코아몬드두유 (5.6)
참치마요푸실리샐러드 (1.5.6.12.13)

[중식]
김치볶음밥/계란후라이 (1.5.6.9.10.13)
어묵무국 (5.6)
꽃맛살브로콜리샐러드 (1.5.6)
자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)
라임레몬주스 (13)
탱글뽀득핫도그/케첩 (5.6.10.12)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
콩나물국 (5)
날치알야채마요무침 (1.5.6.13)
훈제오리볶음/쌈무 (5.6.13)
매콤잔멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[조식]
불고기치즈부리또 (2.5.6.10.12.13.16)
방울토마토&청포도 (12)
시리얼/우유 (2.5.6)
치킨팝샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.15)
크리스피아몬드 (5.6)

[중식]
소고기카레라이스 (5.6.13.16)
수제햄치즈크로켓 (1.2.5.6.10.13.15)
수제야채피클 (13)
양상추샐러드/딸기요거트드레싱 (1.5.6.12)
비타초코우유 (2)

[석식]
새우야채볶음밥/자장소스 (1.5.6.9.13.18)
중식계란탕 (1.5.6.9.10.13)
콩나물무침 (5)
소떡소떡 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
스위트플럼주스 (12.13)

[조식]
친환경쌀밥
참치김치찌개 (5.6.13)
상추오리엔탈소스무침
토마토계란볶음 (1.5.6.12.13.18)
명란떡갈비/파채무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
임자도갯벌김

[중식]
어묵우동 (5.6.13)
왕새우튀김/감자고로케/케첩 (2.5.6.9.12.13)
슬림단무지
배추김치 (9)
딸바라떼 (13)
토마토꿀샐러드 (2.12)

[조식]
친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16)
포크미트볼브라운소스볶음 (5.6.10.12.13)
오이생채 (5.6)
어두부전/케첩 (5.6.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
매콤소고기무국 (5.6.9.16)
두반장소스마파두부 (5.6.10.13.18)
브로콜리땅콩소스무침 (1.4.5.13)
직화떡갈비/파채겨자무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
오렌지

[석식]
친환경발아현미밥
순살감자탕 (5.6.10.13)
시금치나물
매콤어묵콩나물잡채 (5.6.13)
참깨두부카츠/청양베이컨크림소스 (2.5.6.10.12)
배추김치 (9)

[조식]
시리얼/우유 (2.5.6)
새우아보카도샐러드 (1.5.6.9.12.13)
키위
바닐라크라운파이 (1.2.5.6)
한줌견과 (14)

[중식]
친환경현미밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
제육볶음 (5.6.10.13)
미역줄기볶음 (5.6)
진미채볶음 (5.6.13.17)
백김치 (9)

[석식]
친환경찰보리밥
나가사키짬뽕국/면사리 (5.6.9.10.13.17.18)
새송이메추리알장조림 (1.5.6.13)
콩나물무침 (5)
오코노미야끼 (1.5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
미니치즈케이크 (1.2.5.6)

[조식]
친환경쌀밥
매콤어묵무국 (5.6)
감자카레소스조림 (5.6)
오이부추무침 (5.6.13)
돼지고기완자전 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
고소한김부각 (5.6)
배추김치 (9)

[중식]
자장덮밥/계란후라이 (1.5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
회오리감자/뿌링클시즈닝 (5.6)
배추김치 (9)
망고주스 (13)
꿀치즈토마토샐러드 (2.12)

[석식]
햄마요볶음밥 (1.5.6.10.13)
새우미역국 (5.6.9)
쫄면무침/납작군만두 (5.6.10.13)
꼬들단무지
배추김치 (9)
망고코코푸딩

[조식]
영양닭죽 (5.6.15)
그릭콩포트요거트(살구복숭아) (2.8)
김치메밀전병 (5.6.10)
배추김치 (9)
소고기야채샐러드/흑임자드레싱 (1.5.6.12.13.16)

[중식]
친환경기장쌀밥
순살동태찌개 (5.6)
메밀묵야채무침 (3.5.6)
아몬드잔멸치볶음 (5.6.13)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
유부팽이된장국 (5.6)
콩나물크래미냉채 (1.5.6.13)
낙지돈육새우불고기/쌈무 (5.6.9.10.13)
해쉬브라운치즈구이 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
깻잎양념무침 (5.6)
소시지스크램블에그 (1.5.6.10.15)
칠리깐쇼새우 (5.6.9.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경기장쌀밥
김치콩나물국 (5)
돼지고기수육 (5.6.10)
무말랭이무침 (5.6.13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
어묵야채볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
소고기장조림버터밥 (1.2.5.6.13.16)
미니우동국 (5.6)
뿌링클치즈볼 (2.5.6)
심쿵하트단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
누룽지
마늘생크림토스트 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
해물파스타그라탕 (2.5.6.9.10.12.13.17.18)
망고용과샐러드 (1.2.5.6)

[조식]
친환경쌀밥
새우미역국 (5.6.9)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
실곤약야채초무침 (5.6.13)
찰떡가마보꼬볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경현미밥
순두부찌개 (1.5.6.10)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
야채달걀찜 (1.2)
간장무채숙주나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
다시마/초고추장 (5.6.13)

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
참치고추장찌개 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
부들어묵볶음 (5.6)
갈비치킨스테이크 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
앙금절편 (5)

[조식]
베이글/크림치즈 (2.5.6.13)
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
베이컨버섯샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.10.12.13)
초코마카다미아 (5.6)

[중식]
친환경기장쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
은갈치조림 (5.6)
백목이겨자냉채 (5.6.13)
잡채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
오렌지

[석식]
친환경발아현미밥
유부장국 (5.6)
애느타리버섯볶음 (5.6.13.18)
들기름막국수 (3.5.6.13)
마라제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
도토리묵/양념간장 (5.6)
고추장어묵야채볶음 (5.6.13)
직화떡갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[중식]
자장면 (5.6.10.13)
수제탕수육/소스 (5.6.10.11.12.13)
슬림단무지
배추김치 (9)
스위트플럼주스

[석식]
친환경찰보리밥
부대찌개/라면사리 (2.5.6.9.10.13)
시금치나물무침
감자채야채볶음 (5)
백순대야채볶음/양념장/깻잎쌈 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
게살야채죽 (5.6.8)
궁중떡볶이 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
키위사과주스 (13)
토마토치즈샐러드 (2.5.6.12.13)

[중식]
친환경보리밥
매콤황태포무국 (5.6.13)
사과연근참깨소스무침 (1.2.5.13)
안동식찜닭 (5.6.13.15)
자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
등촌샤브국/칼국수 (5.6.13.16)
오이생채 (5.6)
잔멸치볶음 (5.6.13.14)
남산데리돈까스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.15)
두반장마파두부 (5.6.10.12.13.18)
숙주나물무침
고기완자전/케첩 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
미니치즈케이크 (1.2.5.6)

[중식]
김치우동 (5.6.9.13)
한식교자찐만두 (5.6.13)
꼬들단무지무침
배추김치 (9)
마시는요거트 (2)
청포도야채샐러드 (1.5.6.12)

[석식]
굴소스계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
마라탕 (5.6.13.16)
미역줄기볶음 (5.6)
고르곤졸라사각피자 (2.5.6.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
옥수수크림스프 (2.5.6.13)
햄감자샐러드 (1.5.6.10.13)
프렌치토스트/생크림/사과잼 (1.2.5.6.13)
딸기우유 (2)
방울토마토 (12)

[조식]
친환경쌀밥
한우사골곰탕 (16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
새송이버섯초무침 (5)
미니하트돈카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
콩나물국 (5)
해파리겨자냉채 (5.6.9.13)
꽈리고추어묵볶음 (5.6.13)
훈제오리볶음/허니머스터드소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
해물콩나물찜 (5.6.9.13.17.18)
감자채베이컨볶음 (10)
당면계란부침/양념간장 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)

[조식]
친환경쌀밥
꽃게탕 (8)
직화어니언미트볼볶음 (5.6.10.13)
떠먹는요거트 (2)
애느타리버섯볶음
김치부침개 (5.6.17)
배추김치 (9)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
매콤어묵무국 (5.6.13)
생땅콩조림 (4.5.6.13)
바삭한삼치구이/양념장 (5.6.13)
데리야끼간장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[석식]
가츠동덮밥 (1.5.6.10.13)
순두부된장국 (5.6)
두부김치교자찐만두 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
자두매실주스

[조식]
소고기야채죽 (5.6.16)
깻잎양념무침 (5.6.13)
몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)

[중식]
소고기문어솥밥/양념간장 (5.6.13.16)
벨기에미니와플 (1.2.5.6.13)
콩비지김치찌개 (5.6.9.10.13)
새콤무생채 (13)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[석식]
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
닭다리바베큐오븐구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
모듬야채피클
양상추샐러드/파인애플드레싱 (12)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
매콤소고기무국 (5.6.16)
오이양파초무침 (5.6)
칼집비엔나소시지볶음 (5.6.10.15)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
데리야끼맛김 (5.6.13)

[중식]
친환경발아현미밥
얼갈이된장국 (5.6.9.13)
상추치커리유자청무침 (1.2.5.6)
토마토계란볶음 (1.5.6.12.13.18)
등심탕수육/소스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플

[석식]
숯불불고기주먹밥 (1.5.6.10.13)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15)
우리밀김말이/야채튀김 (1.5.6.16.18)
꼬들단무지
배추김치 (9)
쥬시쿨 (2)

[조식]
친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.9)
새송이버섯볶음
해물굴소스잡채볶음 (5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
물만두/초간장 (5.6.10.13)

[조식]
친환경쌀밥
굴림만두국 (1.5.6.16)
햄감자짜글이 (5.6.10.13)
시금치나물무침
돈육고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경현미밥
김치수제비국 (5.6.9)
우엉채강정 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5.6)
경양식돈까스/소스 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
식물성유산균요구르트 (2)

[석식]
친환경기장쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9)
목살찹스테이크/옥수수구이 (2.5.6.10.12.13)
감자채야채볶음
배추김치 (9)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.8.12.13.18)

[조식]
친환경쌀밥
뜨덕이만두국 (1.5.6.10.16)
돈육사태김치찜 (5.6.9.10.13)
얼갈이된장초무침 (5.6)
애호박베이컨볶음 (10)
배추김치 (9)
바삭김부각 (5.6)

[중식]
친환경흑미기장쌀밥
새우미역국 (5.6.9)
세발나물무침 (5.6.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
어묵무국 (5.6)
숙주맛살무침
불닭우동사리볶음 (5.6.12.13.15)
자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)