2024년 05월 전라남도 삼광중학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
친환경쌀밥
한우사골곰탕 (13.16)
깻잎양념무침 (5.6)
비엔나소시지야채볶음 (5.6.10.13.15)
바삭한고등어구이/양념장 (5.6.7.13)
배추김치 (9)

[중식]
해물짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
회오리감자튀김 (5.6)
꼬들단무지
배추김치 (9)
스위트청포도주스 (13)

[석식]
친환경보리밥
아이스슈 (1.2.5.6)
순두부된장국 (5.6)
크래미야채마요무침 (1.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10)
잔멸치호두볶음 (5.6.14)
배추김치 (9)

[조식]
참치펜네샐러드 (1.5.6.13)
물만두/초간장 (5.6.10.13)
방울토마토 (12)
시리얼/우유 (2.5.6)
한줌견과

[중식]
친환경발아현미밥
전주식콩나물국 (5.6.9)
미역오이초무침 (5.6.13)
닭갈비볶음 (2.5.6.13.15)
두부구이/양념간장 (5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경차조밥
나가사키짬뽕국/면사리 (5.6.9.10.13.17.18)
자반무침 (5.6.13)
어묵야채볶음 (5.6.13)
육즙가득함박카츠/감자튀김 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
복숭아주스 (11)

[조식]
간장계란밥 (1.5.6)
매콤콩나물국 (5)
꼬마돈카츠/소스 (5.6.10.12.15)
배추김치 (9)
부추겉절이 (5.6.13)
바삭전통재래김

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
콩비지김치찌개 (5.9.10)
쇠고기메추리알장조림 (1.13.16)
오이고추된장무침 (5.6.13)
숯불떡갈비/파채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
장흥무산김

[석식]
카레라이스 (5.6.10.13)
감바스떡볶이 (5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
야채피클
오렌지야채샐러드/드레싱 (1.5.6)
요구르트 (2)

[조식]
새우야채죽 (5.6.9)
갈비왕교자찐만두 (5.6.10.13)
떠먹는요거트(딸기) (2)
오이양파초무침 (13)
배추김치 (9)

[중식]
자장면 (5.6.10.13)
감귤소르베 (2)
얇은피쫀득한찐만두 (5.6.10.13)
슬림단무지
배추김치 (9)

[석식]
친환경보리밥
해물짬뽕국/면사리 (5.6.9.10.17.18)
깻잎무침 (5.6.13)
감자채야채볶음
통살등심돈까스/소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[조식]
소고기야채죽 (5.6.16)
무말랭이무침 (5.6.13)
뿌링감자&치즈볼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
완숙토마토꿀절임 (12)

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
순살감자탕/수제비사이 (2.5.6.10.13.15.16)
참깨소스연근무침 (1.2.5.6.13)
복만두탕수/소스 (5.6.10.13)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경기장쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
찹쌀콩서리태조림 (5.6)
유부쫄면야채무침 (5.6.13)
숯불돼지간장불고기 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
유부된장국 (5.6)
한입떡갈비야채볶음 (5.6.10.13)
시금치된장나물무침 (5.6)
토마토계란볶음 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

[중식]
소고기콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
도토리묵무침 (5.6)
닭다리바베큐오븐구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
파래김구이

[석식]
친환경검정쌀밥
중식계란탕 (1.5.6.18)
녹두묵김무침 (5.6)
애호박베이컨볶음 (5.6.10.13)
수제통살유린기 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

[조식]
단호박죽 (5.6)
대파더블치즈토스트 (2.5.6)
마시는요거트 (2)
사과
치폴레소스베이컨샐러드 (1.5.6.10.12.13)

[중식]
친환경현미밥
매콤소고기무국 (5.6.9.16)
도라지오이초무침 (5.6.13)
해물유산슬 (5.6.9.13.17.18)
고메치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
얼갈이된장국 (5.6.9)
날치알크래미야채마요무침 (1.5.6)
마라제육볶음 (5.6.10.13.18)
자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
감자간장조림 (5.6.13)
깻잎양념무침 (5.6.13)
짜먹는요거트 (2)
소시지두부떡강정 (5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
콩나물국 (5)
오이부추무침 (5.6.13)
안동식찜닭 (5.6.13.15)
진미채고추장볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
땡초어묵볶음밥 (5.6.13.18)
미니온모밀 (3.5.6.13)
치즈스틱꼬치/양파시즈닝 (2.5.6)
꼬들단무지무침
배추김치 (9)
마시는젤리(복숭아) (5.6.11)

[조식]
계란후라이 (1.5)
프렌치토스트/메이플시럽 (1.2.5.6.13)
소시지감자구이/케첩 (5.6.10.12.13)
사과쥬스 (13)
양상추샐러드/키위드레싱 (1.5.6.12)

[조식]
친환경쌀밥
새우미역국 (5.6.9)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
얼갈이배추나물무침
도톰멘츠까츠/소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경발아현미밥
나가사키짬뽕국 (5.6.9.10.17.18)
도토리묵무침 (5.6)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
새우미역국 (5.6.9)
볼어묵메추리알조림 (1.5.6.13)
숯불떡갈비/부추무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
마카로니샐러드 (1.5.6.10.13)
꿀떡

[조식]
해물짬뽕죽 (5.6.8.9.13.17.18)
햄치즈계란빵 (1.2.5.6.10.13)
숙주나물무침
배추김치 (9)
초코두유 (5)
바나나

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
참치김치찌개 (5.6.9)
포두부겨자무침 (5.6.13)
감자채야채볶음 (5)
등심돈까스/소스 (2.5.6.10.12.16)
조각파인애플

[석식]
친환경현미밥
미소된장국 (5.6)
마라로제찜닭 (2.5.6.13.15.18)
숙주나물무침
브로콜리새우볶음 (9)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
매콤소고기무국 (5.6.16)
감자조림 (5.6)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13)
시금치나물무침
배추김치 (9)

[중식]
어묵우동 (5.6.9.13)
갈떡궁합꼬치 (5.6.10.12.13)
슬림단무지
배추김치 (9)
황도야채샐러드/요거트드레싱 (1.5.6.11.12)

[석식]
매콤해물자장덮밥 (5.6.8.9.10.13.17.18)
오이생채 (5.6.13)
돼지고기떡강정 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
바나나
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.15)
바삭한삼치구이/양념간장 (5.6.13)
무생채 (5.6)
한입쏙모듬소시지야채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
포켓팝콘 (5.6)

[중식]
친환경기장쌀밥
매콤콩나물국 (5)
돼지고기수육 (5.6.10)
새송이고추간장절임 (5.6.13)
부추겉절이 (5.6.13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경찰보리밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.13)
낙지돈육새우불고기/쌈무 (5.6.9.10.13)
찹쌀콩잔멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
두부와플쿠키 (1.2.5.6)

[조식]
부시브래드/초코잼 (5.6)
방울토마토 (12)
시리얼/우유 (2.5.6)
치킨텐더샐러드/파인애플드레싱 (1.5.6.13.15)
크리스피롤 (5.6)

[중식]
새우야채볶음밥/계란후라이/자장소스 (5.6.9.10.13.18)
김치어묵국 (5.6)
호두연근조림 (5.6.13.14)
오이도라지무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
크림치즈케이크 (1.2.5.6)

[석식]
닭갈비볶음밥 (5.6.13.15)
유부장국 (5.6.13)
자반볶음 (5)
오지치즈후라이/갈릭디핑소스 (1.2.5.6)
꼬들단무지
배추김치 (9)
요거트소르베 (2)

[조식]
식빵토스트/딸기잼/사과잼 (5.6.13)
야채크림스프 (2.5.6)
달걀오믈렛/케첩 (1.5.6.12)
딸기우유 (2)
라구소스소시지푸실리볶음 (5.6.10.12.13.16)
단호박샐러드 (5.6)

[조식]
친환경쌀밥
매콤오징어무국 (5.17)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
배추나물무침
김치부침개 (5.6.17)
배추김치 (9)

[중식]
친환경발아현미밥
소고기미역국 (5.6.16)
야채달걀찜 (1.2)
주꾸미초무침 (5.6.13)
고구마스트링롤까스/소스 (1.2.5.6.10.13.15)
배추김치 (9)

[석식]
친환경검정쌀밥
닭고기조랭이떡국 (5.6.15)
새우오징어볼깐풍기 (5.6.9.12.13.17.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
토마토계란볶음 (1.5.6.12.13.18)
미니츄러스 (5.6)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
호박채계란국 (1.5.6)
모듬해물떡찜 (5.6.9.13.17.18)
오이부추무침 (5.6.13)
감자채베이컨볶음 (5.10.13)
바삭한전통재래김

[중식]
친환경찰보리현미밥
매콤콩나물국 (5)
무식초절임 (13)
야채쌈/들깨초고추장 (5.6.13)
아몬드잔멸치볶음 (5.6.13)
오리소금구이 (13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경차조밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
볼어묵새알만두조림 (5.6.10.13)
불닭우동사리볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
베이컨시저샐러드 (1.5.6.10.12.13)

[조식]
허니바게트볼 (2.5.6)
방울토마토 (12)
시리얼/우유 (2.5.6)
훈제오리샐러드 (5.6.12.13)
한줌견과 (5.6)

[중식]
카레라이스 (5.6.10)
깻잎양념무침 (5.6)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
구운버섯샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.10.12)
뱅글뱅글소시지롤도그 (5.6.10.12.13)

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
매콤순대국 (5.6.9.10.13)
상추오이겉절이 (5.6.13)
소시지케첩볶음 (5.6.10.12.13)
당면계란부침/양념간장 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
짜먹는그릭요거트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
애느타리버섯볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
도토리묵냉국 (5.6.16)
상추치커리유자청무침 (1.2.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
애호박새우살볶음 (9)
배추김치 (9)
멜론

[석식]
친환경기장쌀밥
부대찌개/라면사리 (2.5.6.10.13)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
숙주나물
피쉬앤칩스/타르타르소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

[조식]
김치낙지죽 (5.6.9.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
사과
앙금절편 (5.6)

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
어묵무국 (1.5.6)
연근조림 (5.6.13)
안동식찜닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
중국식배추찜 (5.6.13.18)

[석식]
참치마요밥 (1.5.6.13)
누들떡볶이 (1.5.6.10.13.15)
김말이/야채튀김 (5.6)
슬림단무지
배추김치 (9)
쥬시쿨(복숭아맛) (11.13)

[조식]
양송이크림스프 (2.5.6.16)
달걀오믈렛/케첩 (1.2.5.6.12)
수제피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고소한두유 (5)
과일샐러드 (1.2.5.6)

[조식]
친환경쌀밥
참치고추장찌개 (5.6)
애느타리버섯볶음 (5.6.18)
실곤약야채초무침 (5.6.13)
고메함바그/감자튀김/소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경기장쌀밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.17.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[석식]
친환경검정쌀밥
황태포무국 (5)
들기름막국수무침 (3.5.6.13)
건새우볶음 (5.6.9.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
뜨덕이김치만두국 (1.5.6.10.13.16)
깻잎양념무침 (5.6.13)
부들어묵볶음 (5.6)
숯불너비아니구이/부추무침 (5.6.10)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
새우미역국 (5.6.9.13)
숙주오이초무침 (13)
깻잎닭갈비볶음 (5.6.13.15)
바삭고등어구이/양념간장 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경발아현미밥
나가사키짬뽕국/면사리 (5.6.9.10.13.17.18)
시금치나물무침
자반볶음 (5.13)
오코노미야끼 (1.5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)

[조식]
불고기낙지죽 (5.6.16)
숙주나물
라구소스그라탕 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)

[중식]
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
갈릭스틱 (2.5.6)
배추김치 (9)
수제야채피클 (13)
토마토꿀치즈샐러드 (2.12)

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
마라탕 (5.6.10.13.15.16.18)
오이고추된장무침 (5.6.13)
잔멸치호두볶움 (5.6.13.14)
찹쌀꿔바로우/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
감자조림 (5.6.13)
새송이버섯초무침 (5.6.13)
한입떡갈비야채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경현미밥
돼지목살김치찌개 (5.6.9.10)
자반무침 (5.6.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
통살치킨까스/머스터드소스 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
바닐라크라운파이 (1.2.5.6)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
순살감자탕 (5.6.10.13)
유부쫄면야채무침 (5.6.13)
표고버섯볶음 (5.6.16)
임꺽정떡갈비/파채무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
순두부된장국 (5.6)
돈육사태김치찜 (5.6.9.10.13)
미역국수야채초무침 (5.6.13)
애호박채전 (1.5.6.17)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
유부된장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
궁채장아찌 (5.6)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
삼겹살오븐구이 (10.13)

[석식]
소고기장조림버터밥 (1.2.5.6.13.16)
호박채계란국 (1)
오이부추무침 (5.6.13)
조개관자치즈구이 (2.5.6.9.17.18)
꼬들단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2)