전라남도 삼광중학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
새우야채죽 (1.5.6.9)
자반볶음 (5)
감자치즈후라이 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
물만두/초간장 (5.6.10.13)
바나나우유 (2)

[중식]
카레라이스 (5.6.10.12.13)
콩나물무침 (5)
순살치킨/양념소스 (5.6.12.15)
배추김치 (9)
스위트플럼주스
망고야채샐러드/무지방망고드레싱 (1.5.6.12)

[석식]
친환경발아현미밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15)
새송이메추리알장조림 (1.5.6.13)
시금치베이컨볶음 (10)
만두치즈그라탕 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
새송이버섯초무침 (5.6.13)
떠먹는 딸기요거트 (2)
오징어유채전 (5.6.17)
배추김치 (9)

[중식]
소고기콩나물밥/달래양념장/김구이 (5.6.13.16)
얼갈이된장국 (5.6.9)
새콤무생채 (13)
꼬들오이지무침 (5.6)
배추김치 (9)
감귤쥬스 (13)
크런치핫도그/케첩 (5.6.10.12)

[석식]
친환경기장쌀밥
어묵무국 (5.6)
오이부추무침 (5.6.13)
묵은지제육볶음 (5.6.9.10.13)
아몬드잔멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.15)
배추나물무침
비엔나소시지볶음 (5.6.10.15)
칠리깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
흑미기장쌀밥
해물짬뽕순두부국 (5.6.9.10.13.17.18)
도토리묵무침 (5.6)
자반볶음 (5)
통살치킨까스/홀그레인머스터드 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경현미밥
마라탕 (4.5.6.13.16.18)
깻잎양념무침 (5.6)
짜먹는요거트 (2)
토마토계란볶음 (1.5.6.12.13.18)
찹쌀탕수육/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
발효버터크로와상/생크림 (1.2.5.6)
푸실리치즈그라탕 (2.5.6.10.12)
시리얼/우유 (2.5.6)
황도후르츠샐러드드 (1.5.6)
크리스피아몬드 (5.6)

[중식]
친환경검정쌀밥
콩나물국 (5)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
문어야채초무침 (5.6.13)
브로콜리꽃맛살볶음 (5.6)
배추김치 (9)
사과

[석식]
굴소스계란볶음밥 (1.5.6.10.18)
미소된장국 (5.6)
로제소스떡볶이 (1.5.6.10.13.15)
꼬마김말이/군만두 (5.6.10.13)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
호박채계란국 (1)
상추오이겉절이 (5.6.13)
참치김치두부조림 (5.9.13)
도톰멘츠카츠/소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
맛김

[중식]
친환경기장쌀밥
전주식콩나물국 (5.6.9.17)
청포묵김가루무침 (1.5.6.16)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
바삭고등어구이/양념장 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
매콤순두부찌개 (1.5.6.10)
크래미날치알오이무침 (1.5.6)
깻잎쌈/명란마요 (1.5.6.13)
쭈삼불고기 (5.6.10.13)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[조식]
게살계란죽 (1.5.6.8)
무말랭이무침 (5.6.13)
단호박생크림샐러드 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
라따뚜이그라탕 (1.2.5.6.10.12.13)
초코우유 (2)

[중식]
친환경현미밥
매콤북어포무국 (5.6.9)
훈제오리볶음/머스터드소스 (1.5.6.13)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
부추겉절이 (5.6.13)

[석식]
친환경검정쌀밥
돼지목살김치찌개 (5.9.10)
오이고추된장무침 (5.6.13)
감자채야채볶음 (5)
매콤바싹불고기/파채무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
미니크리스피롤 (1.2.5.6.14)

[조식]
친환경쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
오이부추무침 (5.6.13)
납작당면잡채볶음 (5.6.10.13)
떡갈비구이 (5.6.10)
배추김치 (9)
딸기바나나우유 (2)

[중식]
미트소스스파게티 (2.5.6.10.12.13.16)
왕새우튀김/타르타르 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
수제야채피클
스위트애플망고주스 (13)
양상추샐러드/키위드레싱 (1.5.6.12)

[석식]
친환경차조밥
우렁된장국 (5.6)
생땅콩조림 (4.5.6.13)
유부쫄면야채무침 (5.6)
데리야끼불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
한우사골곰탕 (16)
햄감자짜글이 (5.6.10.13)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
시금치나물무침
배추김치 (9)
초코&초코칩파이 (1.2.5.6)

[중식]
친환경찰보리밥
매콤콩나물국 (5)
고추양파간장절임 (5.6.13)
새콤무생채 (13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
삼겹살오븐구이 (10)
배추김치 (9)

[석식]
친환경발아현미밥
고르곤졸라치즈팝 (2)
물만두국 (1.5.6.10)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
잔멸치볶음 (5.6.13)
치즈함박스테이크/소스 (2.5.6.10.12)
배추김치 (9)

[조식]
베이글/사과잼 (5.6.13)
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
베이컨&구운버섯샐러드/참깨흑임자드레싱 (1.2.5.10.12.13)
허니버터아몬드 (5.6)

[중식]
친환경발아현미밥
소고기샤브국/칠리소스 (5.6.12.13.16)
김자반무침 (5.6)
묵은지제육볶음 (5.6.9.10.13)
부들어묵볶음 (5.6)
배추김치 (9)
골드파인애플

[석식]
숯불바베큐치킨볶음밥 (1.5.6.12.13.15.18)
생크림와플 (1.2.5.6)
미소된장국 (5.6)
꼬들단무지무침 (5.6)
배추김치 (9)
제주뀰주스 (13)

[조식]
친환경쌀밥
표고계란국 (1.5.6)
오이고추된장무침 (5.6)
김치치즈부침개 (1.2.5.6)
깐풍만두 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

[중식]
친환경검정쌀밥
소고기육개장 (1.5.6.16)
오징어초무침 (5.6.13.17)
가지&감자굴소스볶음 (5.6.13.18)
네모명태커틀렛/홀그레인머스터드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경현미밥
콩나물국 (5)
목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13)
오리엔탈상추야채무침 (5.6)
토마토달걀볶음 (1.5.6.12.18)
배추김치 (9)

[조식]
김치낙지죽 (5.6.9.13)
불고기치즈브래드 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
방울토마토치즈볼샐러드 (2.5.6.12)

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
북어포무국 (1.5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
도라지오이초무침 (5.6.13)
해물야채굴소스볶음 (5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
조각파인애플

[석식]
친환경검정쌀밥
순살감자탕 (5.6.10.13)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
숙주오이초무침 (13)
피자폭탄등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
감자간장조림 (5.6.13)
오이생채 (5.6)
꼬마돈까스/소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
유산균소금으로구운 칼슘김

[중식]
자장면 (5.6.10.13)
수제탕수육/소스 (5.6.10.12.13)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
스위트플럼주스 (13)

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
닭고기미역국 (5.6.15)
호박묵야채무침 (5.6.13)
건새우볶음 (9.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
제로초코파이 (1.2.5.6)

[조식]
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
새우베이컨보리샐러드드 (1.2.5.6.9.10.12)
호밀듀얼잼파이 (1.2.5.6)
요거트오곡초코볼(한줌견과) (2.5.6)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.17.18)
콩나물무침 (5)
야채쌈/들깨초고추장 (5.6.13)
브로콜리꽃맛살볶음 (1.5.6.8.18)
오리소금구이
배추김치 (9)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
김치어묵국 (5.6.9)
소고기우엉채볶음 (5.6.13.16)
분모자안동짐닭 (5.6.13.15)
자반볶음 (5)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
참치고추장찌개 (5.6)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
얼갈이된장나물무침 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)

[중식]
비벼주는 나물비빔밥/계란후라이 (1.5.6.13)
바지락부추맑은국 (18)
참깨소스연근무침 (1.2.5.13)
오이지무침 (5.6)
배추김치 (9)
저당 초코크런치케이크 (1.2.5.6)
요구르트 (2)

[석식]
스팸마요밥 (1.5.6.13)
유부장국 (5.6)
닭다리오븐구이 (5.6.12.13.15)
꼬들단무지무침 (5.6)
배추김치 (9)
티니핑요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.15)
감자조림 (5.6.13)
오이고추된장무침 (5.6)
치즈떡크리스피두부강정 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
순두부된장국 (5.6)
명란계란찜 (1.2.5.6)
숙주무장아찌무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
다시마/초고추장 (5.6.13)

[석식]
친환경발아현미밥
유부된장국 (5.6)
브로콜리꽃맛살볶음 (5.6)
자반볶음 (5)
수제통살유린기 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
상추오이무침 (5.6.13)
초코볼&크런치요거트 (2.5.6)
한입떡갈비야채볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
오징어무국 (17)
우엉채소고기볶음 (5.6.13.16)
닭갈비볶음 (5.6.13.15)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경검정쌀밥
매콤소고기무국 (5.6.16)
들기름막국수무침 (3.5.6.13)
잔멸치호두볶음 (5.6.14)
콘치즈떡갈비구이 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
피자치즈빠네 (1.2.5.6.10.12.13.16)
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
소고기샐러드/참깨드레싱 (1.5.12.16)
초코아몬드한줌견과 (5.6)

[중식]
카레라이스 (5.6.10.13)
꼬들오이지무침 (5.6)
바삭불고기퀘사디아 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
베이컨시저샐러드 (1.2.5.6.8.10.12.13)
마시는요거트 (2)

[석식]
소불고기카레우동 (5.6.13.16)
타코야끼 (1.5.6)
꼬들단무지
배추김치 (9)
양상추샐러드/키위드레싱 (1.5.6.12)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오이양파초무침 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6)
도톰멘츠카츠/소스 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
미니소프트치즈빵 (1.2.5.6)

[중식]
친환경찰보리밥
김치어묵국 (5.6.9)
미역오이초무침 (5.6.13)
감자채야채볶음
보성녹돈수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
토마토꿀치즈샐러드 (2.12)

[석식]
친환경기장쌀밥
쿠키앤크림 슈 (1.2.5.6)
얼갈이된장국 (5.6.9)
숯불고추장목살찹스테이크 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

[조식]
불고기낙지죽 (5.6.16)
배추김치 (9)
김치찐만두 (5.6.10.13)
요거트망고과일샐러드 (1.2.5.6.12)
빅 딸기바나나우유 (2)

[중식]
친환경현미밥
새우미역국 (9)
꽈리고추잔멸치조림 (5.6.13)
새콤무생채 (13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)

[석식]
해물짬뽕크림파스타 (2.5.6.9.13.17.18)
갈떡꼬치 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
수제야채피클
바나나라떼 (2)
황도야채샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.11)

[조식]
친환경쌀밥
호박채계란국 (1.5.6)
오이생채 (5.6.13)
참치김치두부조림 (5.9.13)
숯불치즈닭다리살스테이크 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
블루레몬에이드

[중식]
친환경기장쌀밥
부대찌개* (1.2.5.6.9.10)
자반무침 (5.6)
브로콜리새우볶음 (5.6.9)
수제통살치킨까스/홀그레인머스터드 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
골드파인애플

[석식]
친환경찰보리밥
매콤닭곰탕 (1.5.6.15)
콩나물무침 (5)
감자채베이컨볶음 (5.10)
꿔바로우탕수육/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
콘크림스프 팝콘 (5.6)