전라남도 삼광중학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
친환경쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
오이부추무침 (5.6.13)
감자채야채볶음 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
맛김 (5)

[중식]
친환경찰보리밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
닭갈비* (5.6.13.15)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)
귤

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
매콤콩나물국 (5)
깻잎양념무침 (5.6)
부들어묵볶음 (5.6)
찹쌀꿔바로우/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
등심메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
숙주나물무침
크리스피두부강정 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
소고기미역국 (5.6.16)
오이상추무침 (13)
잡채볶음 (5.6.10.13)
미니에그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경발아현미밥
소고기미역국 (5.6.16)
숙주나물무침
후랑크소시지케케첩볶음 (5.6.10.12.13.15)
일본식부침개 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
새우야채죽 (9)
배추김치 (9)
치킨텐더샐러드/파인애플드레싱 (1.5.6.12.13.15)
딸기바나나우유 (13)
왕교자찐만두 (5.6.10.17)

[중식]
김치어묵우동 (5.6.9.13)
왕새우튀김/케첩 (5.6.9.12.13)
꼬들단무지
배추김치 (9)
양상추샐러드/망고드레싱 (5.6.12)
요구르트 (2)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
순두부된장국 (5.6)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
브로콜리꽃맛살볶음 (5.6)
아몬드잔멸치볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[조식]
간장계란밥 (1.5.6)
참치김치찌개 (5.9)
시금치나물무침
비엔나소시지볶음 (5.6.10.13.15)
배추김치 (9)
맛김 (5)

[중식]
친환경현미밥
우리쌀미소된장국 (5.6)
연근조림 (5.6)
상추치커리겉절이 (5.6.13)
쭈꾸미돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경검정쌀밥
매콤순대국 (5.6.9.10.13)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
해물파전 (5.6.9.17)
배추김치 (9)
오이부추겉절이 (5.6.13)

[조식]
수제피자토스트 (1.2.5.6.10.12)
토마토야채샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12)
사과
시리얼/우유 (2.5.6)
피스타치오아몬드 (5.6)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
새우미역국 (5.6.9)
도토리묵무침 (5.6)
감자채야채볶음 (5)
돈까스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
짜무라이스 (1.2.5.6.10)
미니우동 (5.6)
갈비찐빵만두 (1.5.6.10.16.18)
한입단무지
배추김치 (9)
복숭아C주스 (11)

[조식]
친환경쌀밥
호박채계란국 (1)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
오이생채 (5.6.13)
오삼불고기 (5.6.10.17)
배추김치 (9)

[중식]
친환경기장쌀밥
김치콩나물국 (5.9)
꽈리고추잔멸치조림 (5.6.13)
돼지고기수육 (5.6.10)
무생채 (13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경현미밥
참치김치찌개 (5.9)
시금치나물
토마토계란볶음 (1.5.6.12.13.18)
수제유린기 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

[조식]
영양닭죽
김치왕교자찐만두 (1.5.6.10.18)
새우아보카도샐러드 (1.5.6.9.12.13)
오이지무침 (5.6)
배추김치 (9)
과일쥬스 (13)

[중식]
친환경현미밥
목살김치찌개 (5.9.10)
명란계란찜 (1.2.5)
제육볶음 (5.6.10.13)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)
귤

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
닭곰탕 (1.5.15)
숙주나물무침
베이컨감자채볶음 (5.10)
매콤바싹불고기 (10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
순살동태찌개 (5.6)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
깻잎양념무침 (5.6.13)
훈제오리야채볶음/허니머스터드소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

[중식]
비벼주는 나물비빔밥/계란후라이 (1.5.6.10.13)
얼갈이된장국 (5.6)
김자반무침 (5.6)
단팥꼬리붕어빵 (5.6)
배추김치 (9)
캐플쥬스 (13)

[석식]
스팸마요밥 (1.5.6.10.13)
유부장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
회오리감자튀김 (5.6)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
순두부달걀탕 (1.5)
감자조림 (5.6.13)
오이생채 (5.6)
칠리새우&오징어볼 (5.6.9.12.13.17)
배추김치 (9)

[중식]
친환경검정쌀밥
콩나물국 (5)
고추양파간장절임 (5.6)
무식초절임 (13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
삼겹살오븐구이 (10)
배추김치 (9)

[석식]
새우야채굴소스볶음밥 (1.5.6.9.10.13.18)
호박채계란국 (1)
타코야끼 (1.5.6)
슬림단무지
배추김치 (9)
스위트청포도주스 (13)

[조식]
친환경쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
배추나물무침
김치부침개 (1.5.6)
의성마늘떡갈비야채볶음음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[중식]
자장면 (5.6.10.13)
수제탕수육/소스 (5.6.10.12.13)
슬림단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
굴림만두국 (1.5.6.10.16)
콩나물무침 (5)
김지돼지불고기 (5.6.9.10.13)
두부구이/양념간장 (5.6.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
얼갈이된장국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
상추치커리겉절이 (5.6.13)
훈제오리구이/머스터드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
귤

[석식]
친환경발아현미밥
소고기미역국 (5.6.16)
숙주맛살무침
베이컨감자채전/명란마요 (1.5.6.10)
두반장소스마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
돈육고추장찌개 (5.6.10)
감자조림 (5.6.13)
잡채볶음 (5.10.13)
김치전 (1.5.6)
배추김치 (9)

[중식]
흑미기장쌀밥
김치어묵국 (5.6)
오이맛살냉채 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)
양배추쌈/쌈장 (5.6)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
순두부된장국 (5.6)
돼지목살찹스테이크 (5.6.10.12.13)
매콤콩나물무침 (5)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
순살동태찌개 (5)
미트볼토마토소스그라탕 (2.5.6.10.12.13)
오이생채 (5.6)
부들어묵볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[중식]
소고기전복솥밥/부추양념간장 (5.6.13.16.18)
유부미소된장국 (5.6)
깻순나물볶음 (5.6)
자케이카소스닭다리구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
식물성유산균요구르트 (2)

[석식]
친환경기장쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
올방개묵야채무침 (5.6)
고구마치즈등심돈까스/소스 (2.5.6.10.12.18)
도라지강정정 (5.6.12.13)
배추김치 (9)

[조식]
감자베이컨샐러드 (1.5.6.10.13)
콘&콘치즈마요토스트 (1.2.5.6)
방울토마토 (12)
시리얼/우유 (2.5.6)
한줌견과 (2.5.6.14)

[중식]
친환경현미밥
콩나물국 (5)
묵은지돼지갈비찜 (5.6.10.13)
무말랭이진미채무침 (5.6.13.17)
잔멸치꽈리볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
카레라이스 (5.10)
매콤어묵꼬치 (5.6.13)
슬림단무지
배추김치 (9)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
오렌지파인애플주스 (13)

[조식]
친환경쌀밥
닭곰탕 (1.15)
꼬마전복장조림 (1.5.6.13.18)
시금치나물무침
멘츠카츠/소스 (5.6.10.12)
배추김치 (9)

[중식]
잔치국수 (1.5.6)
오이부추무침 (5.6.13)
블랙타이거새우치즈구이 (2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
토마토꿀샐러드 (2.12.13)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
새우미역국 (5.6.9)
목살김치찜 (5.6.9.10.13)
숙주나물무침
배추김치 (9)
물만두/초간장 (5.6.10)

[중식]
친환경보리밥
전주식콩나물국 (5.6.9.17)
김자반쪽파무침 (5.6)
닭갈비볶음 (5.6.13.15)
두부구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
미니우동 (5.6)
시금치나물무침
감자채야채볶음 (5)
돼지고기떡강정 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[조식]
간장계란밥 (1.5.6)
소고기굴림만두국 (1.5.6)
자반볶음 (5.13)
잔멸치볶음 (5.6.13)
한돈육전/파채무침 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경발아현미밥
참치김치찌개 (5.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
도토리묵무침 (5.6)
애호박새우나물볶음 (9)
배추김치 (9)
초코케이크 (1.2.5.6)

[석식]
햄야채볶음밥 (1.5.6.10.13)
눈꽃치즈떡볶이 (1.2.5.6.13)
찰순대찜 (5.6.10)
슬림단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
수제마늘빵 (2.5.6)
감자치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
시리얼/우유 (2.5.6)
요거트과일샐러드 (1.2.5.6)
허니아몬드 (2.5)

[중식]
투움바파스타 (2.5.6.9.10.13)
돈마호크스테이크 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
야채피클
과일야채샐러드/요거트드레싱 (1.5.6.12)
우리사과100주스 (13)

[석식]
베이컨김치볶음밥 (5.9.10.13)
꼬지어묵국 (5.6.18)
콩나물무침 (5)
자반볶음 (5)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)

[조식]
친환경쌀밥
한우사골곰탕 (16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
오이생채 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
맛김

[중식]
친환경보리밥
새우미역국 (5.6.9)
묵은지갈비찜 (5.6.10.13)
깻순나물볶음 (5.6)
아몬드잔멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
귤

[석식]
김치알밥 (5.6.10)
미니온모밀국수 (5.6)
왕새우튀김/케첩 (5.6.9.12)
슬림단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2.13)

[조식]
친환경쌀밥
해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
시금치나물무침
토마토계란볶음 (1.5.6.12.18)
바삭한입미니돈까스/소스 (5.6.10.12)
배추김치 (9)

[중식]
소고기떡국 (1.16)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
토마토꿀샐러드 (2.12)
스위트플럼주스
감자찰핫도그/달콤고소시즈닝 (5.6.10)

[석식]
해물짬뽕크림파스타 (2.5.6.9.13.17.18)
피카츄돈까스 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
오이피클
감귤야채샐러드 (1.5.6)
쥬시쿨 (2)

[조식]
양송이크림스프 (2.5.6)
오지치즈후라이 (2.5.6.10.12.13)
새우&불고기포케샐러드/현미밥 (1.2.5.6.9.12.13.16)
바나나우유 (2)
사과

[중식]
새우야채볶음밥밥 (1.5.6.9.13.18)
꼬지어묵국 (5.6.18)
알볼로목동피자/갈릭디핑마요 (2.5.6.10.12)
꼬들단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2)