전라남도 진상중학교 급식 메뉴 조회 서비스

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전라남도 진상중학교 기본 정보

학교명 진상중학교
영문학교명 Jinsang Middle School
학교 구분 중학교
설립 구분 공립
도로명우편번호 57707
도로명주소 전라남도 광양시 진상면 신시길 177
전화번호 061-772-1011/1012
팩스번호 061-772-3351
홈페이지주소 http://jinsang.ms.jne.kr
남녀공학구분명 남여공학
설립일자 1954년 05월 28일
개교기념일 1948년 10월 15일

식품알레르기 식별정보

  • 1.난류
  • 2.우유
  • 3.메밀
  • 4.땅콩
  • 5.대두
  • 6.밀
  • 7.고등어
  • 8.게
  • 9.새우
  • 10.돼지고기
  • 11.복숭아
  • 12.토마토
  • 13.아황산류
  • 14.호두
  • 15.닭고기
  • 16.쇠고기
  • 17.오징어
  • 18.조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19.잣

1. 2026년 06월 진상중학교 급식 메뉴 조회 정보

일자 요일 급식 메뉴
1 월요일

[조식]
미니김가루후레이크밥
오픈콘마요도그 (2.5.6.10.16)
팽이버섯유부된장국 (5)
꼬들치자단무지무침
양상추키위바나나샐러드 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
라임&레몬주스 (13)

[중식]
친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
참치고추장찌개 (5)
오징어미나리초무침 (13.17)
상추&쌈장
양배추제육볶음 (10)
달걀국물떡볶이 (1.5.6)
배추김치(1) (9)
아이스홍시

[석식]
친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
곰국/사리 (5.6.13.16)
숙주나물
돌김자반볶음 (5)
오리고기고추장볶음
배추김치 (9)
요구르트 (2)

2 화요일

[조식]
친환경찹쌀밥
콩나물북어국 (1.5)
치즈떡닭정육살볶음 (2.15)
옛날소시지전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
쿠키앤크림시리얼/우유 (2.5.6)

[중식]
친환경찹쌀밥
닭다리영양죽 (15)
치즈스노우포테킹도그 (1.2.5.6.10.16.18)
오이고추,오이스틱/쌈장
열무김치 (9)
단짠단짠너비아니 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(1) (9)
쥬시쿨자두맛

4 목요일

[조식]
친환경찹쌀밥
무농약우리밀초코파이 (1.2.5.6)
돈육김치찌개 (5.9.10)
치즈매콤닭불구이 (1.2.5.6.10.15.16)
도시락김
배추김치 (9)
비피더스블루베리 (2)

[중식]
추가밥
비빔물냉면 (1.3.5.6.13.16)
열무김치 (9)
언양식바삭불고기&레몬파채 (1.2.5.6.16)
배추김치(1) (9)
수박
평양왕만두 (1.5.6.10.15)

[석식]
매콤모듬어묵국 (1.5.6)
얼갈이배추겉절이
우리쌀양념떡꼬치 (2.5.6.12.13)
닭갈비마요덮밥 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
설레임초코 (1.2.5)

5 금요일

[조식]
베이컨스크램블에그&케찹 (1.5.10.12)
친환경찹쌀밥
마카다미아쿠키 (1.2.5.6)
소고기무국 (5.16)
매운콩나물무침 (5)
스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
들깨감자수제비국 (5.6)
두부계란부침&쪽파양념장 (1.5)
고추장양념삼겹살구이 (10)
배추김치(1) (9)
광양매실주스 (1.2.5.13)
양배추찜&쌈장 (5.6)

2. 2026년 06월 진상중학교 급식 메뉴 조회 정보

일자 요일 급식 메뉴
8 월요일

[조식]
친환경찹쌀밥
참치김치국 (5.9)
맛살야채계란찜 (1.5.9)
웰던함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
달콤토마토 (12)
크리치오코코아시리얼 (2.5.6)

[중식]
김가루후레이크밥
팽이버섯유부된장국 (5)
오이소박이무침 (9.13)
단짠바삭코팅카츠 (1.2.5.6.10)
배추김치(1) (9)
요거트딸기아이스바 (1.2.5)
청양크림파스타 (1.2.5.6.10.13.16)

[석식]
친환경찰보리밥
순두부버섯양념찌개 (1.5)
상추겉절이
황도토마토절임 (11.12)
베이컨감자채볶음 (5.10)
쭈삼불고기 (6.10.12.13)
배추김치 (9)

9 화요일

[조식]
친환경찹쌀밥
피타브레드포켓불고기 (1.2.5.6)
소고기미역국 (16)
너비아니계란전 (1.5.6.10.16.18)
치폴레치킨수제퀘사디아
배추김치 (9)
쥬시쿨자두맛
불닭맛스틱김자반 (5)

[중식]
참치순두부찌개 (1.5)
매운돼지등갈비찜 (5.6.10.13.18)
매운콩나물무침 (5)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
도시락김
배추김치(1) (9)
비피더스블루베리 (2)

[석식]
하이라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
꼬치어묵국 (1.5.6)
크런치빠삭치킨텐더&고추마요소스 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
씨없는청포도
레인보우샤베트스파쿨링제로
오이피클

10 수요일

[조식]
친환경찹쌀밥
딸기두부도넛 (1.2.5.6)
들깨감자수제비국 (5.6)
닭안심메추리알장조림 (1.5.6.13.15.18)
버섯돈저냐계란부침 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
요거톡초코볼&크런치 (2.6)

[중식]
불맛삼겹살김치볶음밥 (1.2.6.9.10.12.13)
소금빵 (1.2.5.6)
두부달걀탕 (1.5)
오이고추파푸리카쌈장무침 (5.6)
콘치즈가마보고스틱%치폴레소스 (1.2.5.6.8.12)
배추김치(1) (9)
열대과일바나나샐러드 (1.2.5.6)

[석식]
친환경찰현미밥
매콤순두부된장국 (5)
진미채양념볶음 (17)
의성마늘짜장오리불고기 (5)
납작부침만두 (1.5.6)
배추김치 (9)
다시마/초장

11 목요일

[조식]
친환경찹쌀밥
누룽지
매운콩나물무침 (5)
치킨까스/뿌링클시즈닝 (5.6.15.18)
배추김치 (9)
피크닉사과주스 (13)
평양왕만두 (1.5.6.10.15)

[중식]
친환경찰보리밥
병천식순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
치킨또띠아 (1.2.5.6.15.18)
양배추키위드레싱 (1.2.5.6)
깻잎양념무침 (5.6)
야채맛살계란말이 (1.5)
통살새우까스/화이트드레싱 (1.2.5.6.9)
배추김치(1) (9)

[석식]
달걀볶음밥/자장소스 (1.5.6.10.13.16)
짬뽕순두부달걀국 (1.5.6.9.13.17.18)
반달단무지
닭다리오븐구이 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
샤인알로하워터젤리

12 금요일

[조식]
친환경찹쌀밥
마들렌치즈바 (1.2.5.6.16)
돈육김치찌개 (5.9.10)
돈육고추장볶음 (10)
맛살스크램블 (1.12)
배추김치 (9)
아몬드후레이크시리얼/우유 (2.5.6)

[중식]
친환경찰흑미밥
고기만두국 (1.5.6.10.16.18)
검은참깨올방개묵/쪽파양념장
열무김치비빔국수 (5.6.9.13)
콩나물돈육볶음 (5.10)
매콤애호박채고기전 (1.6.10)
배추김치(1) (9)
방울토마토 (12)

3. 2026년 06월 진상중학교 급식 메뉴 조회 정보

일자 요일 급식 메뉴
15 월요일

[조식]
친환경찹쌀밥
피넛쿠키 (1.2.4.5.6)
소고기떡국 (1.16)
돌자반볶음 (5)
참치김치볶음 (5.9)
고기듬뿍바싹떡갈비 (5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

[중식]
친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
순두부버섯양념찌개 (1.5)
닭다리김치찜 (9.15)
파김치
가지나물무침
크리스피돈강정 (2.5.6.10.12.13)
배추김치(1) (9)
요구르트 (2)
씨없는청포도

[석식]
땡초고기주먹밥 (1.5.6.10.13)
비빔쫄면 (5.6.13)
유부가쓰오장국 (5.6.9.13)
깍둑단무지
핫스파이스통살치킨까스&뿌링클시즈닝 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
파워캡블루아이스

16 화요일

[조식]
친환경찹쌀밥
우리밀초코파이 (1.2.5.6)
매콤모듬어묵국 (1.5.6)
양배추제육볶음 (10)
베이컨감자채볶음 (5.10)
배추김치 (9)
바나나맛유유 (2)

[중식]
콩나물낙지비빔밥 (5)
굴림만두완자탕 (1.5.6.8.10.16.18)
양상추키위바나나샐러드 (1.2.5.6)
스위트콘치즈구이 (1.2.5.6)
피카지파이&소스 (1.5.6.15)
배추김치(1) (9)
허쉬초콜릿드링크 (2)

[석식]
친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
레몬마들렌 (1.2.5.6)
닭곰탕수제비 (5.6.15)
볶음김치 (9)
고추장양념삼겹살구이 (10)
온두부&양념장 (5)
배추김치 (9)

17 수요일

[조식]
친환경찹쌀밥
순두부돈육김치찌개 (5.9.10)
얼갈이배추겉절이
야채고추참치 (5.12.16)
너비아니&부추무침 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
사과한모금주스 (5)

[중식]
두부달걀탕 (1.5)
양배추&스위트콘드레싱 (1.2.5.6)
멕시칸레드마요순살치킨 (1.2.5.6.15)
카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
오이부추무침
배추김치(1) (9)
월드콘바닐라 (1.2.4.5.6)

[석식]
친환경찰현미밥
모듬부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
소고기메추리알장조림 (1.16)
브로콜리&초장 (13)
콘치즈가마보고스틱%치폴레소스 (1.2.5.6.8.12)
배추김치 (9)
씨없는청포도

18 목요일

[조식]
친환경찹쌀밥
김치만두국 (1.5.6.10.16.18)
돈육사태메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
우리팜햄계란부침 (1.2.5.6.10.12.15.16)
비엔나미니핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
후르트링시리얼/우유 (2.5.6)

[중식]
친환경찰현미밥
도토리묵채국 (5.6.9.16)
매콤간장감자조림 (5.6.13.18)
참외
진미채양념볶음 (17)
의성마늘짜장오리불고기 (5)
깻잎어묵전&청양고추간장 (1.5.6)
배추김치 (9)

[석식]
제육김치덮밥 (9.10)
콩나물냉국 (5)
상추겉절이
라이스크런치페스츄리꽈배기 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
치킨너겟/양상추샐러드 (1.2.5.6.15)

19 금요일

[조식]
감자햄볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
계란파국 (1.5)
오이양파무침
시리얼과일샐러드 (1.5.6.12)
꿔바로우&유린기소스 (1.5.6.10)
배추김치(1) (9)
요구르트 (2)

[중식]
추가밥
냉메밀 (1.3.5.6.13)
블루베리단호박고구마샐러드 (1.5.11)
빠삭이만두&떡복이맛시즈닝 (2.5.6.15.16.18)
배추김치(1) (9)
수박
단오초코수리취떡
골드키위푸딩

4. 2026년 06월 진상중학교 급식 메뉴 조회 정보

일자 요일 급식 메뉴
22 월요일

[조식]
친환경찹쌀밥
오이깍둑무침
볼어묵볶음 (1.5.6)
데리야끼멘츠카츠&어니언소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
오곡코코볼시리얼/우유 (2.5.6)
골드키위

[중식]
친환경찰보리밥
얼큰닭개장 (15)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
치즈감자계란찜 (1.2)
갓김치 (9)
바나나
양배추찜&쌈장 (5.6)

[석식]
친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
순두부된장국 (5)
돼지갈비김치찜 (9.10)
깻잎양념무침
슬라이스계란햄전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
해쉬브라운&케찹 (5.6.12)

23 화요일

[조식]
친환경찹쌀밥
참치김치국 (5.9)
콩나물무침 (5)
치즈떡닭정육살볶음 (2.15)
고추해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
배추김치 (9)
딸기그릭요거트 (2)

[중식]
친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.9.10)
상큼마요양상추토마토샐러드 (1.5.12)
마라로제떡볶이 (1.2.5.6.16)
청양크림함박볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
도시락김
배추김치 (9)
팥빙수 (2.5)

[석식]
대패삼겹살김치볶음밥 (5.9.10)
순두부달걀국 (1.5)
오이양파무침
황도토마토절임 (11.12)
크런치빠삭치킨텐더&고추마요소스 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
샤인머스켓장요구르트 (2)

24 수요일

[조식]
친환경찹쌀밥
누룽지
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
찐계란 (1)
크리스피돈강정 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
헬로엔요플레인 (2)

[중식]
크레미달걀스프 (1.5.6.8)
얼갈이배추겉절이
강원도식김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
닭갈비덮밥 (5.6.13.15.18)
하트크런치생선까스 (1.2.5.6.13)
배추김치(1) (9)
수박과일화채 (2.11)

[석식]
로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
볼브레드피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18)
옥수수버터구이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
해가득사과주스 (13)
오미자믹스피클

25 목요일

[조식]
친환경찹쌀밥
레몬마들렌 (1.2.5.6)
스팸햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
매콤사각어묵볶음 (1.5.6)
웰던함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
아몬드시리얼&우유 (2.5.6)

[중식]
옛날도시락비빔밥&약고추장 (2.5.6.9.10.15.16)
김치만두국 (1.5.6.10.16.18)
건파래쪽파양념무침
열무김치 (9)
달걀후라이 (1.5)
오코노미야키카츠 (1.2.5.6.7.10.12.15.16.18)
배추김치(1) (9)
자몽에이드

[석식]
친환경찰현미밥
병천식순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
돌김자반볶음 (5)
돈육김치볶음 (9.10)
단짠단짠너비아니 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
요거트딸기아이스바 (1.2.5)

26 금요일

[조식]
친환경찹쌀밥
콩나물북어국 (1.5)
닭살카레조림 (2.5.6.12.13.15.16.18)
햄치즈양배추토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
내사랑사과주스 (13)

[중식]
친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
상추쌈&오이고추&쌈장
오이소박이무침 (9.13)
돈육목살양념볶음 (10)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
배추김치(1) (9)
요거톡초코볼&크런치 (2.6)

5. 2026년 06월 진상중학교 급식 메뉴 조회 정보

일자 요일 급식 메뉴
29 월요일

[조식]
친환경찹쌀밥
매콤순두부된장국 (5)
너비아니계란전 (1.5.6.10.16.18)
치폴레치킨수제퀘사디아 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
쥬시쿨자두맛
불닭맛스틱김자반 (5)

[중식]
친환경찰현미밥
어묵콩나물김치국 (1.5.6.9)
브로콜리&초장 (13)
베이컨감자채볶음 (5.10)
쭈삼불고기 (6.10.12.13)
라이스크런치페스츄리꽈배기 (1.2.5.6)
배추김치(1) (9)
멜론

[석식]
소시지달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18)
양배추키위드레싱 (1.2.5.6)
스틱단무지
오겹돈파이 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
이오음료 (2)

30 화요일

[조식]
친환경찹쌀밥
쌈슬라이스햄구이 (1.2.5.6.10)
소고기미역국 (16)
돈육두부조림 (5.6.10)
배추김치 (9)
조각파인애플
쿠키앤크림시리얼/우유 (2.5.6)

[중식]
친환경찰현미밥
돼지고기애호박찌개 (5.9.10)
맛있는계란장 (1)
오이상추겉절이
매콤닭고기당면찜 (5.6.13.15.18)
배추김치(1) (9)
감자버터구이 (2.13)
유기농우리쌀식혜

[석식]
낙지불고기덮밥 (5.6.10.13)
유부가쓰오장국 (5.6.9.13)
시리얼과일샐러드 (1.5.6.12)
누룽지등심찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
해가득사과주스 (13)

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