2024년 11월 전라남도 삼광중학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10)
소고기장조림 (1.5.6.13.16)
오이고추된장무침
김치치즈전 (2.5.6)
배추김치 (9)
미니초코머핀 (1.2.5.6)

[중식]
친환경찰보리밥
유부미소된장국 (5.6)
미역줄기볶음 (5.6)
고구마치즈돈까스/소스 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
마카로니샐러드 (1.5.6.10)
바나나

[석식]
스팸마요밥 (1.2.5.6.10.13)
미니온모밀국수 (3.5.6)
꼬들단무지무침
배추김치 (9)
모짜렐라찰핫도그/콘소메시즈닝 (2.5.6.10.12)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
콩나물국 (5)
자반볶음 (5)
김치치즈전 (2.5.6.9)
간장계란함박 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
두부곤약면야채초무침침 (5.6.13)
소고기채표고볶음 (5.6.16)
빅싸이치킨숯불스테이크 (5.6.12.15)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
매콤동태찌개 (5.6)
브로콜리참깨소스무침 (2.5.6)
도라지강정 (5.6.12.13)
찹쌀탕수육/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
귤

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6)
오이고추된장무침 (5.6.13)
명란마요/반달쌈무 (1.5.6)
낙지새우불고기 (5.6.9.10.13)
어묵야채볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)

[조식]
영양닭죽 (5.6.15)
콩나물무침 (5)
수제피자빵 (2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
딸바라떼 (2)
와플쿠키 (1.2.5.6)

[중식]
친환경기장쌀밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
매콤시래기돼지갈비찜 (5.6.10.13)
숙주오이초무침 (13)
자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)
샤인머스캣

[석식]
차조밥
소고기떡국 (1.5.6.16)
분모자로제찜닭 (1.2.5.6.13.15)
잔멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
베이컨시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)

[조식]
플레인베이글/수제베이컨쪽파크림치즈 (2.5.6.10)
시리얼/우유 (2.5.6)
소고기야채샐러드/참깨드레싱 (1.5.6.12.16)
키위
한줌견과 (2.5.6.14)

[중식]
자장면 (5.6.10.13)
닭다리바베큐오븐구이 (5.6.13.15)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
오렌지자몽주스 (13)

[석식]
친환경찰보리현미밥
단팥호빵 (2.5.6)
호박채계란국 (1.5.6)
깻잎양념무침 (5.6)
미역줄기볶음 (5.6)
도톰등심돈까스/카레소스 (5.6.10.16)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
한우사골곰탕 (16)
돼지고기장조림 (1.10.13)
떠먹는요거트 (2)
오이생채 (5.6)
불고기양배추전 (5.6.12.16)
배추김치 (9)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
황태포무국 (1.5.6)
세발나물겉절이 (5.6.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
다시마/초고추장 (5.6.13)

[석식]
친환경발아현미밥
닭곰탕 (1.5.6.15)
콩나물무침 (5)
비빔당면무침 (5.6.13)
직화그릴함박 (5.6.10)
배추김치 (9)

[조식]
소고기떡국 (1.5.6.16)
오징어문어핫바/케첩 (2.5.6.12.13)
숙주나물무침
배추김치 (9)
꿀토마토치즈샐러드 (2.12)

[중식]
친환경현미밥
매콤소고기무국 (5.6.9.16)
들깨도토리묵무침 (5.6.13)
감자채베이컨볶음 (5.10)
교자만두탕수/소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
붕어꼬리빵 (1.2.5.6)

[석식]
치즈닭갈비구운주먹밥 (2.5.6.15)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.18)
배추김치 (9)
오이피클
망고주스 (13)
양상추샐러드/키위드레싱 (5.6.12)

[조식]
페퍼로니치즈치아바타샌드위치 (1.2.5.6.10.12)
야채크림스프 (2.5.6.13)
요거트푸딩 (2)
두부텐더샐러드/파인드레싱 (1.2.5.6.12)
자일로스초코라뗴 (2)

[조식]
친환경쌀밥
순두부계란국 (1.5.6)
로제소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.13)
애느타리버섯볶음
김치부침개 (5.6)
배추김치 (9)

[중식]
친환경보리밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
부추겨자무침 (5.6.13)
오리소금구이/들깨초고추장 (5.6)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경현미밥
어묵무국 (5.6)
잔멸치꽈리조림 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
치킨스테이크/웨지감자 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
고르곤졸라치즈팝(쌀과자) (2)

[조식]
불고기낙지죽 (5.6.16)
김치찐만두 (5.6.10)
배추김치 (9)
토마토포도치즈샐러드 (2.12)
바나나우유 (2)

[중식]
친환경찹쌀밥
전복장각삼계탕 (15.18)
새콤무생채 (13)
브로콜리/파프리카/쌈장 (5.6.13)
배추김치 (9)
매실쥬스
미니돼지바케이크 (1.2.5.6)

[석식]
땡초어묵볶음밥 (1.5.6.13.18)
호박채계란국 (1.5.6)
오이고추된장무침 (5.6)
소떡소떡 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
복숭아아이스티 (11)
유산균소금으로구운김

[조식]
오지치즈후라이 (1.2.5.6.10.15.16)
새우푸실리샐러드 (2.5.6.9.12.13)
사과
시리얼/우유 (2.5.6)
한줌견과 (5.6.14)

[중식]
참치김치밥버거 (1.5.9.13)
양배추샐러드/케요네즈 (1.5.12)
옛날통닭/감자튀김/양념소스 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
블루베리무피클
망고아이스티 (11)

[중식]
새우야채볶음밥/자장소스 (1.5.6.9.13.18)
미소된장국 (5.6)
도토리묵무침 (5.6.13)
타코야끼 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
귤

[석식]
자장볶음밥 (1.5.6.10.13)
브로콜리꽃맛살샐러드 (1.5.6)
해물짬뽕볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
꼬들단무지
배추김치 (9)
블랙사파이어(포도)주스 (13)

[조식]
친환경쌀밥
순두부된장국 (5.6)
감자카레소스조림 (5.6.13.16)
콩나물무침 (5)
고메치즈함박스테이크 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경검정쌀밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
해파리냉채 (5.6.9.13)
닭갈비볶음 (5.6.13.15)
들기름두부구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
닭고기미역국 (5.6.15)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
새우오징어볼깐풍기 (1.5.6.9.12.13.17)
배추김치 (9)
미니초코케이크 (1.2.5.6)

[조식]
플레인베이글/크림치즈 (1.2.5.6)
라구소스그라탕 (2.5.10.12.13.16)
사과
시리얼/우유 (2.5.6)
크리스피아몬드 (5.6)

[중식]
친환경기장쌀밥
바지락맑은국 (18)
깻순나물볶음 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6)
통살치킨까스/홀그레인머스터드 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
귤

[석식]
친환경보리밥
호박채계란국 (1.5.6)
쭈꾸미불고기 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
반달쌈무/마요네즈 (1.5.6)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
닭곰탕 (1.5.6.15)
상추오이겉절이 (5.6.13)
매콤제육볶음 (5.6.10.13)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)

[중식]
소고기카레라이스 (5.6.13.16)
호떡&붕어빵 (1.2.5.6)
꼬들오이지무침 (5.6)
배추김치 (9)
망고야채샐러드/요거트드레싱 (1.5.6.12)
요구르트 (2)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
숙주나물무침
불닭우동사리볶음 (5.6.12.13.15.16)
토마토달걀볶음 (1.5.6.12.18)
배추김치 (9)

[조식]
소고기떡국 (1.5.6.16)
단호박샐러드 (1.2.5.13)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
바나나라떼 (2)

[중식]
친환경보리밥
해물짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
브로콜리꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
아몬드잔멸치볶음 (5.6)
찹쌀탕수육/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경현미밥
매콤소고기무국 (5.6.16)
후랑크소시지케찹볶음 (5.6.10.12)
자반볶음 (5)
수제오코노미야끼 (1.5.6.10.13.17)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
새우미역국 (5.6.9)
소고기장조림 (1.5.6.13.16)
깻잎양념무침 (5.6.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
유산균녹차김

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
매콤콩나물국 (5)
돼지고기수육 (5.6.10)
세발나물겉절이 (5.6.13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
들기름막국수무침 (3.5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
쿵파오소고기볶음밥 (5.6.16.18)
쉬림프바오 (1.5.6.9)
미니우동 (5.6)
꼬들단무지
배추김치 (9)
쥬시쿨 (2)

[조식]
친환경쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
자반무침 (5.6)
매콤오징어볶음 (5.6.13.17)
계란옷입은고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
콩나물국 (5)
부추겨자무침 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
바삭고등어구이/양념간장 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
귤

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
나가사키짬뽕국 (5.6.9.10.17.18)
감자조림 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5.6)
수제닭고기유린기 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

[조식]
단호박새알죽 (5.6.13)
우리밀크로크무슈 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
훈제오리샐러드/레몬겨자소스 (5.6.12)
자일로스초코우유 (2)

[중식]
친환경찰보리밥
새우미역국 (5.6.9)
무식초절임 (13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
오이참깨샐러드파스타 (1.5.6)
삼겹살오븐구이 (10)
배추김치 (9)

[석식]
친환경현미밥
목살김치찌개 (5.9.10)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
건새우아몬드볶음 (5.6.9.13)
수제감자채전/명란마요 (5.6.10)
배추김치 (9)
맛김

[조식]
친환경쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13)
바삭삼치살구이/양념장 (5.6.13)
그릭콩포트요거트 (2)
오이양파초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

[중식]
굴소스계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
오레오생크림와플 (1.2.5.6)
마라탕 (5.6.10.13.16)
콩나물무침 (5)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[석식]
친환경흑미기장쌀밥
한우사골곰탕 (16)
올방개묵무침 (5.6)
토마토계란볶음 (1.5.6.12.18)
매콤바쌀불고기/파채무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.15)
상추오이무침 (5.6.13)
잡채볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
물만두/초간장 (5.6.10)

[중식]
발아현미밥
유부미소된장국 (5.6)
미역오이초무침 (5.6.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
치즈돈까스/소스 (2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
숙주나물무침
제육덮밥 (5.6.10.13)
야끼만두양념무침 (5.6)
배추김치 (9)
마카로니샐러드 (1.5.6.12.13)
요구르트 (2)

[조식]
크로와상/생크림 (2.5.6)
사과
시리얼/우유 (2.5.6)
소고기샐러드/참깨드레싱 (1.5.12.16)
크리스피아몬드 (5.6)

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
황태맑은국 (1.5.9)
세발나물겉절이 (5.6.13)
분모자안동찜닭 (5.6.13.15)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
해물짬뽕크림파스타 (1.2.5.6.8.9.13.17.18)
닭다리숯불소스구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
오이피클
황도야채샐러드/소스 (1.2.5.6.11.12)