2024년 09월 전라남도 삼광중학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
친환경쌀밥
조랭이떡국 (1.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
깻잎양념무침 (5.6)
한입떡갈비야채볶음 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
바삭한 전통재래김

[중식]
친환경발아현미밥
매콤북어포무국 (1.5.6)
잔멸치호두볶음 (5.6.13.14)
경양식돈까스/소스 (2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
소고기푸실리샐러드 (2.5.6.12.13.16)
요구르트 (2)

[석식]
친환경검정쌀밥
해물짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.17.18)
돼지목살찹스테이크 (5.6.10.12)
콩나물무침 (5)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

[조식]
페퍼로니치즈모닝빵구이 (2.5.6.10.12.13)
옥수수크림스프 (2.5.6)
바나나
소고기샐러드/참깨드레싱 (1.5.6.12.13.16)
초코우유 (2)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
참치김치찌개 (5.9)
훈제오리볶음/머스터드소스 (1.5.6)
건새우볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
부추겨자무침 (5.6.13)
사과

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
콩나물국 (5)
미니새송이장조림 (5.6.13)
닭갈비/라면사리 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
콘맛살샐러드 (1.5.6.10.13)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
참치고추장찌개 (5.6)
소고기장조림 (1.5.6.13.16)
오이고추된장무침 (5.6.13)
네모난명태전/양념간장 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
유기농미니도시락김

[중식]
자장면 (5.6.10.13)
순살치킨/허니간장소스 (5.6.15)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
달콤전통식혜

[석식]
굴소스계란볶음밥 (1.5.6.18)
신전떡볶이 (5.6.13)
김말이/야끼만두/어묵튀김 (1.5.6)
꼬들단무지
배추김치 (9)
블루레몬에이드

[조식]
부시브래드/사과잼 (5.6)
수제소시지야채볶음 (5.6.10.13)
시리얼/우유 (2.5.6)
망고요거트샐러드드 (1.5.6)
한줌견과 (5.6)

[중식]
친환경찰보리밥
순살동태찌개 (5.6)
야채쌈/쌈장 (5.6)
숙주나물무침
한우불고기 (5.6.13.16)
브로콜리새우볶음 (9)
배추김치 (9)

[석식]
친환경발아현미밥
새우미역국 (5.6.9)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
언양식불고기/파채무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16)
오이상추무침 (5.6)
떠먹는딸기요거트 (2)
오징어야채볶음 (5.6.13.17)
에그랑땡구이/케첩 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)

[중식]
친환경기장쌀밥
전주식콩나물국 (5.6.9.17)
우엉채소고기볶음 (5.6.13.16)
도토리묵들기름무침 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13)
배추김치 (9)
골드파인애플

[석식]
소고기장조림버터밥 (1.2.5.6.13.16)
미니우동국 (5.6)
뿌링클치즈볼 (1.2.5.6.13)
심쿵하트단무지
배추김치 (9)
납작복숭아허니그린티 (11)

[조식]
양송이크림스프 (2.5.6.16)
콘치즈감자구이 (2.5.6.10.12.13)
딸기우유 (2)
방울토마토 (12)
새우&불고기포케샐러드/현미밥 (1.2.5.6.9.12.13.16)

[조식]
친환경쌀밥
한우사골곰탕 (16)
메추리알꽈리조림 (1.5.6.13)
오이생채 (5.6.13)
크리스피두부떡강정 (5.6.12.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
어묵무국 (5.6)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
애호박새우볶음 (9)
자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경차조밥
김치콩나물국 (5.9)
도토리묵무침 (5.6)
토마토계란볶음 (1.5.6.12.18)
통살치킨까스/파채소스 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
돈육김치찌개 (5.6.10)
얼갈이나물무침
칠리깐쇼새우 (5.6.9.12.13)
두부구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경기장쌀밥
새우미역국 (5.6.9)
오이스틱/야채쌈/쌈장 (5.6)
매콤제육볶음 (5.6.10.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

[석식]
친환경발아현미밥
나가사키짬뽕국/수제비사리 (5.6.8.9.10.13.17.18)
감자간장조림 (5.6.13)
크래미야채마요무침 (1.5.6)
찹쌀등심탕수육/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
짜먹는요구르트(딸기) (2)

[조식]
친환경쌀밥
호박채계란국 (1.5.6)
돼지고기사태찜 (5.6.10.13)
두부곤약면야채초무침 (5.6.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

[중식]
소고기문어솥밥/양념장 (5.6.13.16)
콩비지김치찌개 (5.9.10)
새콤무생채 (5.6.13)
꼬들오이지무침 (5.6)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
유기농요구르트 (2)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
등촌소고기샤브국 (5.6.13.16)
시금치나물무침
부들어묵볶음 (1.5.6)
만두치즈그라탕 (2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
유산균소금녹차김

[조식]
소고기야채죽 (5.6.16)
쫀득김치찐만두 (5.6.10)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
황도후르츠칵테일 (11)
드링킹요구르트(사과맛) (2)

[중식]
친환경검정쌀밥
우렁된장국 (5.6)
숙주무장아찌무침 (5.6)
닭갈비볶음 (5.6.13.15)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경현미밥
닭고기미역국 (5.6.15)
쭈꾸미불고기/와사미쌈무 (5.6.10.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
잔멸치아몬드볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
매콤소고기무국 (5.6.16)
깻잎양념무침 (5.6)
어묵야채볶음 (5.6.13)
치즈함박스테이크 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
유산균소금으로구운 녹차김

[중식]
카레라이스 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
왕새우튀김/스리라차마요 (1.5.6.9.13)
우리사과100%주스 (13)
토마토꿀치즈샐러드 (2.12)

[석식]
자장볶음밥 (2.5.6.10.13)
해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
꼬들단무지무침 (5.6)
배추김치 (9)
망고주스 (12.13)
페퍼로니치즈핫도그/케첩 (2.5.6.10.12)

[조식]
감자크림스프 (2.5.6)
페스츄리피자토스트 (2.5.6.10.12)
아보카도콥샐러드 (1.5.6.10.12)
딸바라뗴 (13)
키위

[중식]
미트소스스파게티 (2.5.6.10.12.13)
고르곤졸라피자/꿀 (2.5.6)
배추김치 (9)
야채피클
복숭아주스 (11)
망고야채샐러드/요거트드레싱 (1.5.6.12)

[석식]
베이컨김치볶음밥 (5.6.10)
유부장국 (5.6)
타코야끼 (5.6.13)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
망고주스 (13)

[조식]
친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16)
감자카레소스조림 (2.5.6.12.13.16.18)
미트볼그라탕탕 (2.5.6.10.12.13)
오이생채 (5.6)
배추김치 (9)
미니도시락김

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
참치김치찌개 (5.6.9)
브로콜리땅콩소스무침 (4.5.6)
감자채야채볶음 (5)
고구마치즈롤까스/소스 (2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경검정쌀밥
소고기샤브국/칠리소스 (5.6.12.13.16)
오이상추겉절이 (13)
자반볶음 (5)
임꺽정떡갈비구이 (5.6.10)
배추김치 (9)
아이스망고바

[조식]
버터크로와상/딸기잼 (2.5.6.13)
시리얼/우유 (2.5.6)
훈제오리샐러드/겨자드레싱 (5.6.13)
키위
한줌견과(크리스피아몬드) (5.6)

[중식]
친환경기장쌀밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
고추양파간장절임 (5.6.13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
고시리새우볶음 (5.9)
삼겹살오븐구이 (10.13)
배추김치 (9)

[석식]
돈까스김치덮밥 (1.5.6.9)
미소된장국 (5.6)
오이고추된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
쥬시쿨 (2)
초코칩트위스트파이 (2.5.6)

[조식]
페퍼로니치아바타샌드위치치 (1.2.5.6.10)
야채크림스프 (2.5.6.13)
감자소시지오븐구이/케첩 (5.6.10.13)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
딸기우유 (2)

[조식]
친환경쌀밥
우리밀 초코마들렌 (1.2.5.6)
꽃게탕 (5.6.8)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
애느타리버섯볶음 (5)
김치부침개 (5.6)
배추김치 (9)

[중식]
친환경발아현미밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
야채쌈/들깨초고추장 (5.6.13)
오리소금구이
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
부추겉절이 (5.6.13)

[석식]
친환경기장쌀밥
김치어묵국 (5.6)
도토리묵무침 (5.6)
잔멸치아몬드볶음 (5.6.13)
돼지고기떡강정 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
메이플피칸파이 (2.5.6)

[조식]
불고기낙지죽 (5.6.16)
베이글/베이컨크림치즈 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)
꿀토마토치즈샐러드 (2.12)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
해믈짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
도라지강정 (5.6.12)
통등심돈까스/소스 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
소고기푸실리샐러드 (2.5.6.12.16)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
새우미역국 (5.6.9)
감자채야채볶음 (5)
불닭우동사리볶음 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
마카로니샐러드 (1.5.6.10.12.13)

[조식]
친환경쌀밥
소고기굴림만두국 (1.5.6.10.16)
햄감자짜글이 (5.6.10)
깻잎양념무침 (5.6)
꼬마새우까스/케첩 (5.6.9.12)
배추김치 (9)
바나나

[중식]
카레라이스 (5.6.10)
쫄면야채무침 (5.6.13)
고기듬뿍군만두 (5.6.10)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
스위트플럼주스

[석식]
친환경보리밥
뼈없는감자탕 (5.6.10.13)
숙주나물무침
자반볶음 (5)
고구마치즈함박스테이크 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
달콤포근 붓세 (1.2.5.6)
어묵무국 (1.5.6)
감자간장조림 (5.6.13)
미역국수야채무침 (5.6.13)
도톰멘츠까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
매콤오징어무국 (5.17)
우엉채소고기볶음 (5.6.13.16)
숙주오이초무침 (13)
안동식찜닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경차조밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.10.15)
청포묵김무침 (5.6.13)
토마토계란볶음 (1.5.6.12)
새우오징어볼깐풍기 (5.6.9.12.17)
배추김치 (9)
초코쌀뻥 (5.6)

[조식]
해물짬뽕죽 (5.6.9.13.17.18)
육즙가득갈비만두 (5.6.10)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
촉촉한딸기케이크 (1.2.5.6)

[중식]
친환경현미밥
콩나물국 (5)
잔멸치꽈리조림 (5.6.13)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
들기름막국수무침 (3.5.6.13)
배추김치 (9)
골드파인애플

[석식]
콩나물무침 (5)
제육덮밥 (5.6.10.13)
회오리감자튀김 (5.6)
꼬들단무지
배추김치 (9)
아이스티망고추가 (11)

[조식]
크림스프 (2.5.6.13)
햄감자샐러드 (1.5.6.10)
프렌치토스트/생크림/딸기잼 (1.2.5.6.13)
딸기우유 (2)
방울토마토 (12)

[조식]
친환경쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
휘낭시에 (1.2.5.6)
상추오이무침 (5.6.13)
토마토계란볶음 (1.5.6.12.13.18)
바삭한입미니돈까스/소스 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
유부미소된장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
바삭한고등어구이/양념간장 (5.6.7)
배추김치 (9)
마시는딸기요거트 (2)

[석식]
친환경현미밥
콩나물국 (5)
오이고추된장무침 (5.6.13)
깻잎쌈/명란마요 (1.5)
낙지새우불고기 (5.6.9.10.13)
부들어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)