2019년 11월 전라남도 광양제철고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
쌀밥
바지락콩나물국5.13.18.
쌈싸먹는 햄2.6.10.
두부쑥갓무침5.
모닝빵/딸기쨈(디스팬팩)1.2.5.6.13.
내사랑주스
배추김치9.13.
단감
소고기버섯볶음5.6.13.16.18.

[중식]
차수수쌀밥
나가사끼짬뽕국6.9.10.13.17.18.
숯불향닭조림5.6.13.15.16.18.
해물부추전1.5.6.9.13.17.
도토리묵김치무침5.9.13.18.
석박지9.13.18.
프렌치토스트1.2.5.6.13.
녹차

[석식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
돈육강정(바베큐&스테이크소스)2.4.5.6.10.12.13.16.18.
브로콜리
다시마/초장5.6.13.
배추김치9.13.
참치야채무침&맛김1.5.6.13.

[조식]
쌀밥
오징어무국5.13.17.
돼지갈비찜5.6.10.13.18.
깻잎전1.5.6.10.15.16.
깍두기9.13.
아이스블루베리
두부도넛1.2.5.6.13.
콩나물무침5.

[중식]
백세카레라이스2.5.6.10.13.16.18.
닭곰탕1.13.15.
탕수만두1.5.6.10.12.13.16.18.
초콜릿칩쿠키1.2.5.6.13.
미역줄기볶음5.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
부대찌개(라면사리)1.2.5.6.9.10.13.18.
와플/생크림1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
돈사태떡찜5.6.10.13.16.18.
야채계란찜1.5.6.13.
시금치나물

[조식]
쌀밥
안동찜닭5.6.8.12.13.15.18.
볼어묵야채볶음1.5.6.13.16.18.
푸딩(애플라임맛
벌크)1.5.13.
무생채
깍두기9.13.
귤

[중식]
쌀밥
물만두국1.5.6.10.13.16.18.
삼겹살고추장볶음5.6.10.13.
양배추쌈5.6.16.18.
명엽채볶음5.6.13.18.
고구마치즈스틱1.2.5.6.13.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
소고기콩나물국5.6.13.16.18.
닭야채오븐구이6.12.13.15.16.
막국수무침(자율배식시)3.5.6.13.
고등어김치조림5.6.7.9.13.18.
깍두기9.13.
사과주스

[조식]
사과
쌀밥
소고기당면국5.6.8.13.16.18.
주꾸미목살브로콜리볶음5.6.10.13.18.
오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
아몬드멸치볶음5.13.
포도주스5.13.
배추김치9.13.

[중식]
혼합잡곡밥5.
버섯된장국5.6.13.18.
닭고기김치찜5.6.9.13.15.18.
마파두부5.6.10.13.
유채나물무침5.6.18.
배추김치9.13.
몬테크리스토샌드위치1.2.5.6.10.13.16.
녹차

[석식]
장조림버터비빔밥1.2.5.6.9.10.13.16.18.
소고기무국5.6.13.16.18.
쫄면야채무침(자율)5.6.13.
가지굴소스볶음2.5.6.13.16.18.
고구마또띠아피자2.5.6.10.12.13.18.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
꽃게탕5.6.8.13.18.
뼈없는닭감자조림5.6.13.15.18.
수수부꾸미5.6.
아이스슈1.2.5.6.13.
숙주나물무침1.5.6.13.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
현미찹쌀밥
도토리묵국5.6.9.13.18.
돼지갈비찜5.6.10.13.18.
코다리강정5.6.12.13.
두부쑥갓무침5.
석박지9.13.18.
소떡소떡2.5.6.10.12.13.15.16.18.
메론
녹차

[석식]
김치밥오븐구이/칼집소시지1.2.5.6.9.10.13.15.18.
쌀국수(국그릇)5.6.9.13.16.
해쉬브라운/케첩5.6.12.13.
얼갈이겉절이5.6.13.18.
꽈배기도너츠1.2.5.6.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
돈육버섯부추볶음5.6.10.13.18.
오이고추장무침5.6.13.
혼합시리얼/우유2.5.6.13.
배추김치9.13.
바나나

[중식]
에그타르트1.5.6.13.
얼갈이된장나물5.6.18.
배추김치9.13.
토마토12.
쌀밥
전복영양닭죽(국그릇)13.15.18.
오리훈제야채무침(오리엔탈)5.6.13.
건파래볶음
녹차

[석식]
쌀밥
육개장13.16.
돈육자장불고기5.6.10.13.16.
감자스틱튀김/양파치즈가루1.2.5.12.13.16.
연근조림5.6.13.18.
시금치나물
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
참치김치찌개5.9.13.18.
오리불고기5.6.13.
무쌈
쥐포채간장볶음5.6.13.18.
양상추샐러드(키위소스조식)1.5.6.12.13.
찰링도넛츠1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
귤

[중식]
찰보리밥
우거지국5.6.13.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
오이스틱
파프리카/쌈장5.6.16.18.
꽈리고추멸치볶음5.6.13.18.
배추김치9.13.
사과
돈육보쌈5.6.10.13.18.
녹차

[석식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
치즈불닭갈비2.5.6.12.13.15.16.18.
김치계란부침1.5.9.13.18.
무새우살나물5.9.13.
배추김치9.13.
마카롱1.2.5.6.13.

[조식]
쌀밥
소고기버섯국5.6.13.16.18.
돈육김치볶음5.6.9.10.13.18.
스팸구이(동그란)1.2.5.6.10.
시금치나물
카스테라1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
골드파인애플

[중식]
배한조각
차수수쌀밥
호박수제비국5.6.13.18.
닭단호박조림5.6.13.15.18.
삼치엿장조림5.6.12.13.16.18.
도우피자1.2.5.6.10.12.13.18.
배추김치9.13.
소라골뱅이야채무침5.6.13.18.
녹차

[석식]
쌀밥
아욱된장국5.6.13.18.
목살스테이크(스테이크소스)5.6.10.12.13.16.
샐러드파스타1.2.5.6.12.13.18.
알감자버터구이2.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
물만두국1.5.6.10.13.16.18.
닭봉데리야끼조림6.12.13.15.16.
연근조림5.6.13.18.
배추김치9.13.
단감
생크림빵1.2.5.6.13.
자두나무주스(오렌지/사과)5.13.
계란후라이1.5.

[중식]
우동국1.5.6.9.13.16.
치즈돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
건파래볶음
양상추오리엔탈유자샐러드5.6.12.13.
깍두기9.13.
야채볶음밥2.5.6.10.13.

[석식]
쌀밥
나가사끼짬뽕국6.9.10.13.17.18.
파채돈육강정1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
오이고추장무침5.6.13.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
조갯살미역국5.6.13.18.
돈사태떡찜5.6.10.13.16.18.
칼집소세지구이1.2.5.6.10.13.15.
열무된장무침5.6.18.
모닝빵/딸기쨈(디스팬팩)1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
방울토마토12.

[중식]
쌀밥
두부부침/양념장1.5.6.13.18.
맛김13.
푸딩(요거트맛
벌크)1.5.13.
배추김치9.13.
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
돈육간장불고기5.6.10.13.18.

[석식]
쌀밥
돈등뼈감자국5.6.10.13.18.
꿔바로우탕수육1.5.6.10.11.12.13.18.
불고기피자1.2.5.6.10.12.13.16.
참나물된장나물5.6.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
오징어무국5.13.17.
돈육폭찹조림5.6.10.11.12.13.16.18.
계란후라이1.5.
미역줄기볶음5.
미니크로와상1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
아욱된장국5.6.13.18.
닭감자조림5.6.13.15.18.
대멸치김치볶음5.6.9.13.18.
참나물된장나물5.6.18.
깍두기9.13.
귤
온두부1.5.6.13.18.
수제쿠키빼빼로1.2.5.6.13.
녹차

[석식]
추가밥
잔치국수1.5.6.9.13.16.18.
깻잎양념무침5.6.18.
야채튀김2.5.6.
딸기쨈파이1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
사과주스

[조식]
쌀밥
떡만두국1.5.6.10.13.18.
해물치즈떡볶이1.2.5.6.12.13.16.17.
참치야채무침&맛김1.5.6.13.
초코첵스/우유2.5.6.13.
배추김치9.13.
바나나

[중식]
수능찹쌀떡5.13.
찰보리밥
동태무국5.6.13.18.
돈육간장불고기5.6.10.13.18.
해물김치전1.5.6.9.13.17.18.
미역줄기볶음(중식)5.
배추김치9.13.
배한조각
녹차

[석식]
응원리얼소세지바1.2.5.6.10.13.15.
오므라이스(반반소스/케첩반데리1.2.5.6.10.12.13.16.18.
조랭이떡미역국5.6.13.16.18.
치킨윙데리야끼조림5.6.12.13.15.16.
열무된장무침5.6.18.
명엽채고추장볶음5.6.13.18.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
뼈없는봉추찜닭5.6.8.12.13.15.16.18.
브로컬리맛살볶음1.5.6.13.
생크림빵1.2.5.6.13.
초코우유2.5.
깍두기9.13.
귤

[중식]
계란파국1.13.
무채장아찌숙주나물무침1.5.6.13.
고구마츄러스맛탕1.2.5.6.13.
얼갈이겉절이5.6.13.18.
쥬시쿨2.
배추김치9.13.
3일숙성카레라이스2.5.6.10.13.16.18.

[석식]
쌀밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
뿌링클치킨1.5.6.12.13.15.16.18.
소라골뱅이소면무침5.6.13.18.
건파래볶음
깍두기9.13.

[조식]
혼합잡곡밥5.
소고기낙지국5.6.13.16.18.
계란후라이1.5.
숙주나물무침1.5.6.13.
쌈싸먹는 햄2.6.10.
연두부
양념장5.6.18.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
떠먹는아이러브요거트2.
쌀밥
닭곰탕1.13.15.
사천자장우동5.6.9.10.12.13.16.17.18.
야채계란찜1.5.6.13.
콩나물무침5.
배추김치9.13.
친환경맛김13.

[석식]
한우갈비탕(국)1.5.6.8.13.16.18.
대박지파이1.2.5.6.15.16.
쌀밥
해물부추전1.5.6.9.13.17.
꽈배기도너츠1.2.5.6.13.
오이고추된장무침5.6.13.18.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
홍합살미역국5.6.13.18.
돈갈비김치찜5.6.9.10.13.18.
수제소세지/머스터드1.2.5.6.10.13.
새송이굴소스볶음5.6.13.18.
깍두기9.13.
메론

[중식]
골드키위
차수수쌀밥
꼬지어묵국1.5.6.13.16.18.
오리간장불고기(대패슬라이스)5.6.13.18.
무쌈
부추양파무침13.
가자미구이5.6.
배추김치9.13.
녹차

[석식]
귤
쌀밥
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
통돈육오븐구이(훈제)+양파
마늘5.6.10.13.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
타코야끼1.5.6.12.13.16.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
우거지국5.6.13.18.
뼈없는춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
간조기구이5.
아이스블루베리
깍두기9.13.
모닝빵/딸기쨈(디스팬팩)1.2.5.6.13.
참나물된장나물5.6.18.

[중식]
치킨마요덮밥1.5.6.12.13.15.16.18.
소고기무국5.6.13.16.18.
실곤약야채무침5.6.13.
찰파이5.13.
아이젤푸딩1.5.13.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
어묵국1.5.6.13.16.18.
모듬떡볶이1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
잡채김말이튀김1.5.6.16.18.
찐순대6.10.
열무된장무침5.6.18.
배추김치9.13.
요구르트2.

[조식]
쌀밥
순두부찌개5.6.9.10.13.18.
돈육계란장조림1.5.6.10.13.18.
카스테라1.2.5.6.13.
무생채
배추김치9.13.
방울토마토12.
참치야채볶음5.6.13.

[중식]
쌀밥
조랭이떡미역국5.6.13.16.18.
비엔나야채케첩볶음2.5.6.10.13.15.
계란후라이1.5.
맛김13.
쥐포채간장볶음5.6.13.18.
배추김치9.13.
내사랑주스

[석식]
쌀밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
오리불고기5.6.13.
무쌈
양념감자(가루)5.13.
얼갈이된장나물5.6.18.
배추김치9.13.
아몬드멸치볶음5.13.

[조식]
쌀밥
나가사끼짬뽕국6.9.10.13.17.18.
돼지훈제야채무침(레몬파닭소스)5.6.10.13.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
사과
초코찰링도넛1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
앙팡플러스2.

[중식]
혼합잡곡밥5.
소고기미역국5.6.13.16.18.
안동떡찜닭5.6.12.13.15.16.18.
고등어김치조림5.6.7.9.13.18.
참나물오이무침5.6.
깍두기9.13.
메론
녹차

[석식]
쌀밥
오징어짬뽕국10.13.17.
목살스테이크/파인애플링5.6.10.12.13.16.
치즈해쉬브라운/케첩2.5.6.12.13.
매콤콩나물무침5.
배추김치9.13.

[조식]
소고기야채죽13.16.
햄치즈샌드위치1.2.5.6.10.13.16.
학교로간 사과주스5.13.
양상추샐러드(키위소스조식)1.5.6.12.13.
느타리애호박초무침5.6.13.
배추김치9.13.
골드파인애플

[중식]
차수수쌀밥
아욱된장국5.6.13.18.
돈육볶음5.6.10.13.18.
오이스틱
파프리카/쌈장5.6.16.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
감자스틱튀김/양파치즈가루1.2.5.12.13.16.
배추김치9.13.
녹차

[석식]
쌀밥
소고기콩나물국5.6.13.16.18.
꽁치김치조림5.6.9.13.18.
브로콜리
다시마/초장5.6.13.
배추김치9.13.
식빵마늘빵1.2.5.6.13.
간장양념치킨1.5.6.12.13.15.16.18.

[조식]
쌀밥
어묵국1.5.6.13.16.18.
소고기버섯볶음5.6.13.16.18.
야채고기말이구이/케첩1.5.6.10.12.13.15.16.18.
배한조각
소이라떼(딸기/초코)2.5.13.
배추김치9.13.
아이스슈1.2.5.6.13.

[중식]
귤
나시고랭볶음밥/김가루2.5.6.10.12.13.18.
호박수제비국5.6.13.18.
닭다리오븐구이(200g)1.5.13.15.
쫄면야채무침(자율)5.6.13.
숙주나물무침1.5.6.13.
배추김치9.13.
녹차

[석식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
오리불고기5.6.13.
부추오이무침13.
무쌈
명엽채고추장볶음5.6.13.18.
배추김치9.13.
군고구마

[조식]
쌀밥
배추김치9.13.
콩나물국5.13.
치킨직화스테이크/오리엔탈야채5.6.13.15.
식빵토스트/딸기쨈1.2.5.6.13.
바나나
사과주스
오징어
브로컬리/초장5.6.13.17.

[중식]
찰보리밥
닭곰탕(당면사리)1.5.8.13.15.
돈육김치볶음5.6.9.10.13.18.
두부부침/양념장1.5.6.13.18.
깍두기9.13.
과일오픈토스트1.2.5.6.13.
얼갈이된장나물5.6.18.
녹차

[석식]
후리가케주먹밥1.5.9.13.16.
김치우동1.5.6.9.13.16.18.
새우튀김(30%)1.5.6.9.12.13.
오이고추장무침5.6.13.
초코칩트위스트파이1.2.5.6.13.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
소고기무국5.6.13.16.18.
연근조림5.6.13.18.
뼈없는춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
배추김치9.13.
콘푸레이크/우유2.5.6.13.
골드파인애플

[중식]
현미찹쌀밥
돈등뼈감자국5.6.10.13.18.
미역가락초무침5.6.13.
고등어구이(오븐)/양념5.6.7.13.18.
언양식불고기/오리엔탈야채무침2.5.6.10.13.
배추김치9.13.
사과
녹차

[석식]
쌀밥
동태무국5.6.13.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
배추김치9.13.
돈육보쌈5.6.10.13.18.
제리뽀1.5.13.
막국수무침(자율배식시)3.5.6.13.

[조식]
쌀밥
설렁탕(조식)2.5.6.8.13.16.18.
오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
무채장아찌숙주나물무침1.5.6.13.
귤
모닝빵샌드위치1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
플리또

[중식]
닭갈비덮밥5.6.13.15.18.
감자된장국5.6.13.18.
도깨비감자핫도그
케찹1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
요구르트2.
배추김치9.13.
오이들깨탕9.13.
쥐포채간장볶음5.6.13.18.

[조식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
오리훈제야채볶음5.6.13.
스크렘블에그1.5.10.
무쌈
초코찰링도넛1.2.5.6.13.
포도C주스5.
배추김치9.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
소고기미역국5.6.13.16.18.
돈육폭찹야채구이5.6.10.11.12.13.16.18.
고등어구이(오븐)/양념5.6.7.13.18.
숙주나물무침1.5.6.13.
손수제비맛탕5.6.13.
배추김치9.13.
녹차

[석식]
소고기콩나물밥/부추양념5.6.13.16.18.
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
허니킹치킨5.6.13.15.16.18.
양상추샐러드(딸기소스)1.2.5.12.
배추김치9.13.
아이젤푸딩1.5.13.

[조식]
쌀밥
꽃게탕5.6.8.13.18.
소고기메추리알장조림1.13.16.
매콤전어묵1.5.6.13.16.18.
초코첵스/우유2.5.6.13.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
기장쌀밥
어묵국1.5.6.13.16.18.
치즈불닭갈비2.5.6.12.13.15.16.18.
야채계란찜1.5.6.13.
배추김치9.13.
양념감자(가루)5.13.
참나물된장나물5.6.18.
녹차

[석식]
김가루주먹밥5.13.
온메밀국수1.3.5.6.13.16.
크로크무슈1.2.5.6.10.13.16.
가마보꼬간장볶음1.5.6.12.13.16.18.
오이고추장무침5.6.13.
깍두기9.13.
메론

[조식]
쌀밥
김치수제비국5.6.9.13.18.
치킨윙데리야끼조림5.6.12.13.15.16.
참치야채볶음5.6.13.
카스테라1.2.5.6.13.
청포도에이드2.5.13.
깍두기9.13.
콩나물무침5.
귤

[중식]
계란파국1.13.
콘치즈마요떡갈비구이1001.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
고구마튀김1.2.5.6.
얼갈이된장겉절이5.6.13.18.
깍두기9.13.
배한조각
자장라이스5.6.10.13.16.
녹차

[석식]
야채비빔밥5.6.10.13.
계란후라이1.5.
우거지국5.6.13.18.
아메리칸핫도그1.2.5.6.10.13.15.
미닛메이드주스(사과)
우엉채조림5.6.13.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
소고기낙지국5.6.13.16.18.
숯불향닭조림5.6.13.15.16.18.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
토핑요거트2.
양상추샐러드(키위소스조식)1.5.6.12.13.
배추김치9.13.
골드파인애플

[중식]
스팸김치마요덮밥1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
얼큰콩나물국5.13.
실곤약야채무침5.6.13.
초콜릿칩쿠키1.2.5.6.13.
사과
깍두기9.13.
녹차

[석식]
쌀밥
물만두국1.5.6.10.13.16.18.
순살파닭(오리엔탈소스)1.5.6.13.15.18.
고등어무조림5.6.7.13.18.
볼어묵야채볶음1.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
바지락콩나물국5.13.18.
돈육간장불고기5.6.10.13.18.
혼합시리얼/우유2.5.6.13.
프렌즈링도넛1.2.5.6.13.
깻잎양념무침5.6.18.
배추김치9.13.
메론(조식)

[중식]
쌀밥
옥수수브로콜리크림스프2.5.6.13.16.
로제스파게티1.2.5.6.10.12.13.18.
메추리알감자조림1.5.6.13.18.
갈릭파이2.5.6.13.
가지나물
배추김치9.13.
녹차

[석식]
참치김치볶음밥2.5.6.9.10.13.18.
닭곰탕1.13.15.
계란후라이1.5.
칠리새우1.5.6.9.12.13.18.
얼갈이된장나물5.6.18.
깍두기9.13.

[조식]
전복야채죽13.18.
감자야채샌드위치1.2.5.6.10.13.
내사랑주스
양상추요거트샐러드(조식)1.2.5.12.13.
무생채
귤
배추김치9.13.

[중식]
쌀밥
순두부찌개5.6.9.10.13.18.
곡물베이커드치킨(오븐)15.
참치야채무침&맛김1.5.6.13.
숙주나물무침1.5.6.13.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
동태무국5.6.13.18.
돈육볶음5.6.10.13.18.
김치계란부침1.5.9.13.18.
시금치오징어초무침5.6.13.17.
배추김치9.13.