2019년 10월 전라남도 광양제철고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
하이라이스1.2.5.6.10.12.13.16.
호박수제비국5.6.13.18.
해쉬브라운/케첩5.6.12.13.
샌드위치1.2.5.6.10.13.
아침에주스(오렌지)5.13.
깍두기9.13.
배한조각
오이고추장무침5.6.13.

[중식]
현미찹쌀밥
오징어짬뽕국10.13.17.
안동떡찜닭5.6.12.13.15.16.18.
김말이&떡 강정1.5.6.12.13.15.16.18.
가지굴소스볶음2.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.
포도
녹차

[석식]
제육김치덮밥5.6.9.10.13.18.
북어채무국(콩나물)1.5.13.
햄감자채볶음2.5.6.10.
양상추유자샐러드1.5.6.12.13.
콤비네이션피자2.5.6.10.12.13.16.18.
배추김치9.13.
앙팡플러스2.

[조식]
쌀밥
어묵국1.5.6.13.16.18.
돈사태떡찜5.6.10.13.16.18.
명엽채고추장볶음5.6.13.18.
콘푸레이크/우유2.5.6.13.
깍두기9.13.
메론
얼갈이된장나물5.6.18.

[중식]
우거지국5.6.13.18.
계란후라이1.5.
모닝빵/딸기쨈(디스팬팩)1.2.5.6.13.
고구마대들깨볶음9.13.
배추김치9.13.
요구르트2.
돈육불고기야채비빔밥5.6.10.13.

[석식]
쌀밥
돈등뼈감자국5.6.10.13.18.
치즈떡불닭볶음2.5.6.12.13.15.16.18.
스팸구이(동그란)1.2.5.6.10.
배추김치9.13.
찰파이5.13.
삼색묵무침(간장무침)1.5.6.13.16.18.

[조식]
쌀밥
소고기무국5.6.13.16.18.
고메치즈함박테이크1.5.6.10.12.13.15.16.
야채계란찜1.5.6.13.
진미채고추장무침5.6.13.17.18.
미니살구쨈파이1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
사과

[중식]
쌀밥
양송이크림스프2.5.6.13.16.
김치스파게티1.2.5.6.9.10.12.13.18.
치킨샐러드1.2.5.6.12.13.15.16.
꽈리고추멸치볶음5.6.13.18.
아이젤푸딩1.5.13.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
돈육보쌈5.6.10.13.18.
오이스틱
파프리카/쌈장5.6.16.18.
와플/생크림1.2.5.6.13.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
맑은두부국5.6.13.18.
숯불향닭조림5.6.13.15.16.18.
김치메밀전병2.3.5.6.16.18.
소이라떼(딸기/초코)2.5.13.
배추김치9.13.
방울토마토12.
미역줄기볶음5.

[중식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
목살스테이크(스테이크소스)5.6.10.12.13.16.
마파두부5.6.10.13.
열무된장무침5.6.18.
배추김치9.13.
짜먹는요구르트2.

[석식]
간장계란밥1.2.5.6.9.10.13.18.
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
콘치즈마요떡갈비구이1001.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
명엽채볶음5.6.13.18.
깍두기9.13.
고등어무조림5.6.7.13.18.

[조식]
쌀밥
얼큰콩나물국5.13.
돈육폭찹조림5.6.10.11.12.13.16.18.
간조기구이5.
맛김13.
화이트애플파이1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
골드파인애플

[중식]
쌀밥
꼬지어묵국1.5.6.13.16.18.
쫄면떡볶이1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
찐순대6.10.
얼갈이겉절이5.6.13.18.
배추김치9.13.
내사랑주스

[석식]
쌀밥
동태무국5.6.13.18.
닭감자조림5.6.13.15.18.
브로콜리
다시마/초장5.6.13.
고구마혼합멸치조림5.6.9.13.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
옥수수브로콜리크림스프2.5.6.13.16.
치즈돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
콘슬로우샐러드1.5.6.13.
무생채
포도C주스5.
배추김치9.13.
조각망고

[중식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
삼겹살고추장볶음5.6.10.13.
가자미무조림5.6.13.18.
오이미역초무침13.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
부대찌개(라면사리)1.2.5.6.9.10.13.18.
오리불고기5.6.13.
부추오이무침13.
무쌈
치즈해쉬브라운/케첩2.5.6.12.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
떡만두국1.5.6.10.13.18.
가마보꼬꽈리고추볶음1.5.6.12.13.16.18.
연두부
양념장5.6.18.
카스테라1.2.5.6.13.
비피더스2.
배추김치9.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
소고기콩나물국5.6.13.16.18.
오리훈제야채무침(오리엔탈)5.6.13.
무쌈
해물김치전1.5.6.9.13.17.18.
고구마대무침(겉절이식)5.6.13.18.
배추김치9.13.
수제요거트2.5.11.13.

[석식]
나시고랭볶음밥/김가루2.5.6.10.12.13.18.
계란파국1.13.
장각구이/머스터드1.5.13.15.
참나물된장나물5.6.18.
청포도에이드2.5.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
호박수제비국5.6.13.18.
돼지갈비찜5.6.10.13.18.
계란후라이1.5.
맛김13.
치킨텐더/머스터드1.2.5.12.13.15.
양상추샐러드(키위소스조식)1.5.6.12.13.
깍두기9.13.
아이스블루베리

[중식]
백세카레라이스2.5.6.10.13.16.18.
아욱된장국5.6.13.18.
곡물베이커드치킨(오븐)15.
감자스틱튀김/양파치즈가루1.2.5.12.13.16.
얼갈이된장겉절이5.6.13.18.
사과
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
북어채무국1.5.13.
통돈육오븐구이(훈제)+양파
마늘5.6.10.13.18.
비엔나콜드파스타1.2.5.6.10.12.13.15.18.
양파간장절임5.6.13.18.
배추김치9.13.
포도C주스5.

[조식]
쌀밥
버섯된장국5.6.13.18.
오리간장불고기(대패슬라이스)5.6.13.18.
연근조림5.6.13.18.
메론
부추오이무침13.
깍두기9.13.
찰링도넛츠1.2.5.6.13.

[중식]
쌀밥
육개장13.16.
돈육간장불고기5.6.10.13.18.
미역가락초무침5.6.13.
건파래볶음
배추김치9.13.
에그타르트1.5.6.13.

[석식]
닭갈비덮밥5.6.13.15.18.
나가사끼짬뽕국6.9.10.13.17.18.
새우튀김(30%)1.5.6.9.12.13.
깻잎양념무침5.6.18.
가지굴소스볶음2.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
맑은순두부국1.5.6.13.18.
소고기낙지볶음5.6.8.13.16.18.
매콤전어묵1.5.6.13.16.18.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
요플레2.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
스팸김치마요덮밥1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
얼큰콩나물국5.13.
미니햄버거1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
숙주나물무침1.5.6.13.
식혜(상자)
깍두기9.13.

[석식]
쌀밥
닭곰탕1.13.15.
쫄면자장1.5.6.10.13.16.
치즈돈까스/치즈가루1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
모듬피클13.
열무된장무침5.6.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
물만두국1.5.6.10.13.16.18.
사과소스인미트볼조림1.5.6.10.12.13.15.16.
초코첵스/우유2.5.6.13.
검정콩조림5.6.13.18.
파운드케익1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
골드파인애플

[중식]
소고기콩나물밥/부추양념5.6.13.16.18.
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
달콤소보로치킨/오리엔탈샐러드5.6.13.15.
오이고추장무침5.6.13.
맛김13.
포도
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
한우갈비탕(국)1.5.6.8.13.16.18.
고등어무조림5.6.7.13.18.
느타리팽이버섯전1.5.6.10.
청포묵김가루무침5.6.13.18.
석박지9.13.18.
배추겉절이5.6.13.18.

[조식]
쌀밥
꽃게탕5.6.8.13.18.
돈육김치볶음5.6.9.10.13.18.
두부부침/양념장1.5.6.13.18.
가지나물
딸기쨈파이1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
바나나

[중식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
치즈불닭볶음면1.2.5.6.12.13.15.16.18.
야채계란찜1.5.6.13.
얼갈이된장나물5.6.18.
쥬시쿨2.
백김치9.13.

[석식]
쌀밥
어묵국1.5.6.13.16.18.
돈육바베큐소스볶음5.6.10.12.13.18.
참치야채볶음5.6.13.
맛김13.
알감자버터구이2.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
닭개장1.13.15.
비엔나야채케첩볶음2.5.6.10.13.15.
스크렘블에그1.5.10.
모닝빵
딸기쨈1.2.5.6.13.
쥐포채간장볶음5.6.13.18.
배추김치9.13.
토마토12.

[중식]
쌀밥
배추김치9.13.
핫도그
케찹1.2.5.6.10.12.13.16.
소고기무국5.6.13.16.18.
등뼈김치찜5.6.9.10.13.18.
계란후라이1.5.
건파래볶음

[석식]
쌀밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
허니킹치킨5.6.13.15.16.18.
막국수무침(자율배식시)3.5.6.13.
깍두기9.13.
요구르트2.
콘슬로우샐러드1.5.6.13.

[조식]
쌀밥
계란파국1.13.
돈육자장불고기(조식)5.6.10.13.16.
찐만두
양념1.5.6.10.13.18.
미니크로와상1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
오이고추장무침5.6.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
장어탕5.6.13.18.
춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
가마보꼬꽈리고추볶음1.5.6.12.13.16.18.
느타리새송이버섯볶음5.6.18.
햄치즈샌드위치1.2.5.6.10.13.16.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
우거지국5.6.13.18.
훈제족발/쌈장5.6.10.16.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
양배추겨자초무침13.
소라골뱅이소면무침5.6.13.18.
배추김치9.13.

[조식]
굴소스야채볶음밥2.5.6.10.13.18.
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
해쉬브라운/케첩5.6.12.13.
맛김13.
혼합시리얼/우유2.5.6.13.
깍두기9.13.
골드파인애플
숙주나물무침1.5.6.13.

[중식]
현미찹쌀밥
건새우아욱국5.6.9.13.18.
돼지갈비찜5.6.10.13.18.
가자미무조림5.6.13.18.
가지카레볶음2.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.
김치쌈양배추퀘사디아1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
녹차

[석식]
쌀밥
오징어짬뽕국10.13.17.
등뼈당면찜5.6.8.10.13.18.
건파래볶음
양념꼬지어묵1.5.6.12.13.16.18.
배추김치9.13.
페스츄리핫도그1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.

[조식]
쌀밥
북어채무국1.5.13.
뼈없는봉추찜닭5.6.8.12.13.15.16.18.
깻잎전1.5.6.10.15.16.
진미채간장조림5.6.13.17.18.
깍두기9.13.
고구마크림치즈파이1.2.5.6.13.
배한조각

[중식]
쌀밥
온메밀소바(국)1.3.5.6.13.16.
목살스테이크(스테이크소스)5.6.10.12.13.16.
알감자버터구이2.
숙주나물무침1.5.6.13.
배추김치9.13.
청포도에이드2.5.13.

[석식]
야채비빔밥5.6.10.13.
소고기무국5.6.13.16.18.
닭다리튀김1.5.6.13.15.
계란후라이1.5.
고구마대들깨볶음9.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
쌈싸먹는 햄2.6.10.
미역줄기볶음5.
두부도넛1.2.5.6.13.
비피더스2.
깍두기9.13.
사과
돈갈비김치찜5.6.9.10.13.18.

[중식]
녹차
기장쌀밥
돈등뼈감자국5.6.10.13.18.
순살파닭(오리엔탈소스)1.5.6.13.15.18.
참치야채무침&맛김1.5.6.13.
도토리묵김치무침5.9.13.18.
석박지9.13.18.
배한조각

[석식]
오므라이스(반반소스/케첩반데리1.2.5.6.10.12.13.16.18.
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
명엽채고추장볶음5.6.13.18.
오징어링튀김5.12.13.17.
우엉땅콩조림4.5.6.13.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
설렁탕(조식)2.5.6.8.13.16.18.
동그랑땡
케첩1.2.5.6.10.12.13.15.16.
콩나물무침5.
감자야채샌드위치1.2.5.6.10.13.
앙팡플러스2.
깍두기9.13.
바나나

[중식]
찰보리밥
닭개장1.13.15.
파채등심돈까스(오븐용)1.2.5.6.10.13.16.
브로콜리
다시마/초장5.6.13.
배추김치9.13.
사과
야채계란부침1.5.
녹차

[석식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
탕수육
소스1.2.5.6.10.11.12.13.18.
볼어묵야채볶음1.5.6.13.16.18.
깻잎양념무침5.6.18.
양상추샐러드(키위소스조식)1.5.6.12.13.
배추김치9.13.

[조식]
소고기야채죽13.16.
샌드위치1.2.5.6.10.13.
내사랑주스
얼갈이겉절이5.6.13.18.
토마토12.
배추김치9.13.
양상추블루베리샐러드(조식)2.12.

[중식]
쌀밥
꽃게탕5.6.8.13.18.
깐풍기1.2.5.6.12.13.15.16.18.
꽁치김치조림5.6.9.13.18.
양상추황도샐러드1.2.5.11.12.13.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
참치김치찌개5.9.13.18.
오리훈제(폭립소스)5.6.12.13.16.
알감자조림5.6.13.18.
부추오이무침13.
배추김치9.13.
무쌈

[조식]
쌀밥
호박수제비국5.6.13.18.
돈육볶음5.6.10.13.18.
곤약메추리알장조림1.5.6.13.18.
양배추쌈5.6.16.18.
머핀1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
골드파인애플

[중식]
쌀밥
옥수수스프2.5.6.13.16.
도라지오이무침5.6.13.18.
한접시돈까스1.2.5.6.10.12.13.16.18.
배추김치9.13.
감자범벅샐러드1.5.13.
사과주스

[석식]
쌀밥
배추김치9.13.
떡만두국1.5.6.10.13.18.
주꾸미목살브로콜리볶음5.6.10.13.18.
칼집소세지구이1.2.5.6.10.13.15.
콩나물무침5.
레몬크림치즈파이1.2.5.6.13.

[조식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
닭카레볶음2.5.6.13.15.16.18.
스팸구이(동그란)1.2.5.6.10.
토마토12.
모닝빵/딸기쨈(디스팬팩)1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
플리또

[중식]
혼합잡곡밥5.
소고기콩나물국5.6.13.16.18.
돈육김치볶음5.6.9.10.13.18.
연두부
양념장5.6.18.
우엉땅콩조림4.5.6.13.18.
식빵마늘빵1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
요구르트2.

[석식]
쌀밥
순두부찌개5.6.9.10.13.18.
뿌링클치킨1.5.6.12.13.15.16.18.
야채계란찜1.5.6.13.
미역줄기볶음5.
배추김치9.13.
후르츠과일요거트2.5.6.11.13.

[조식]
쌀밥
오징어무국5.13.17.
돈육폭찹야채구이5.6.10.11.12.13.16.18.
양념감자(가루)5.13.
참나물된장나물5.6.18.
미닛메이드주스(사과)
배추김치9.13.
사과

[중식]
아욱된장국5.6.13.18.
치킨마요덮밥1.5.6.12.13.15.16.18.
실곤약야채무침5.6.13.
블루베리파이1.2.5.6.13.
얼갈이겉절이5.6.13.18.
배추김치9.13.
포도
녹차

[석식]
쌀밥
쌀국수(국그릇)5.6.9.13.16.
타워스테이크2.5.6.10.12.13.15.16.18.
해물콩나물찜5.6.8.9.13.17.18.
콘슬로우샐러드1.5.6.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
나가사끼짬뽕국6.9.10.13.17.18.
고메치즈함박테이크1.5.6.10.12.13.15.16.
참치야채볶음5.6.13.
혼합시리얼/우유2.5.6.13.
깍두기9.13.
메론

[중식]
야채볶음밥(맛가루)/김가루1.2.5.6.9.10.13.16.
대구탕5.6.13.18.
닭봉데리야끼조림6.12.13.15.16.
쫄면야채무침(자율)5.6.13.
무채장아찌숙주나물무침1.5.6.13.
배추김치9.13.
녹차
방울토마토12.

[석식]
쌀밥
우거지국5.6.13.18.
돈육보쌈5.6.10.13.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
오이고추된장무침5.6.13.18.
해물김치전1.5.6.9.13.17.18.
배추김치9.13.
떠먹는아이러브요거트2.

[조식]
쌀밥
조랭이떡미역국5.6.13.16.18.
돈육목살볶음5.6.10.13.
계란후라이1.5.
아이젤푸딩1.5.13.
오징어
다시마/초장5.6.13.17.
골드파인애플
배추김치9.13.
발효찐빵1.2.5.6.13.16.

[중식]
기장쌀밥
육개장13.16.
자장누들떡볶이1.5.6.10.13.16.
완제파채돈육강정1.5.6.10.12.13.15.16.18.
브로컬리맛살볶음1.5.6.13.
배추김치9.13.
배한조각
녹차

[석식]
치밥덮밥(김가루)5.13.15.
해물탕8.9.13.17.
찰도그롤2.5.6.10.12.13.
고등어구이(오븐)/양념5.6.7.13.18.
아몬드멸치볶음5.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
북어채무국1.5.13.
오리불고기5.6.13.
식빵토스트(계란옷)1.2.5.6.13.
내사랑주스
부추오이무침13.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
찰보리밥
매콤돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
생선까스
탈탈소스1.2.5.6.13.18.
콩나물무침5.
크로크무슈1.2.5.6.10.13.16.
배추김치9.13.
호박수제비국5.6.13.18.
녹차

[석식]
김치치즈도리아2.5.6.9.10.13.18.
우동국1.5.6.9.13.16.
비엔나콜드파스타1.2.5.6.10.12.13.15.18.
꽈배기롱파이1.2.5.6.13.
얼갈이된장나물5.6.18.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
치킨직화스테이크/오리엔탈야채5.6.13.15.
오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
방울토마토12.
깍두기9.13.
카스테라1.2.5.6.13.
비피더스2.
김치수제비국5.6.9.13.18.

[중식]
쌀밥
버섯된장국5.6.13.18.
춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
건파래볶음
쥐포채간장볶음5.6.13.18.
고르곤졸라피자2.4.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
삼겹살구이(오븐)5.10.13.
양배추쌈5.6.16.18.
오이고추장무침5.6.13.
김치만두구이/시즈닝1.5.6.10.13.16.18.
배추김치9.13.
초코칩트위스트파이1.2.5.6.13.

[조식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.18.
초코첵스/우유2.5.6.13.
시금치나물
고구마크림치즈파이1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
추어탕5.6.13.18.
대박지파이1.2.5.6.15.16.
고기잡채(전체중식)1.5.6.8.10.13.18.
토마토그린샐러드5.6.12.13.
배추김치9.13.
배한조각
녹차

[석식]
단호박크림스프2.5.6.13.16.
추가밥
로제스파게티/구운새우1.2.5.6.9.10.12.13.18.
닭다리오븐구이1.5.13.15.
모듬피클13.
죠리퐁라떼1.2.5.6.13.
배추김치9.13.

[조식]
전복야채죽13.18.
꽈리고추볼어묵볶음1.5.6.13.16.18.
모닝빵샌드위치1.2.5.6.13.
초코우유2.5.
칼집소세지구이1.2.5.6.10.13.15.
배추김치9.13.
방울토마토12.

[중식]
찰보리밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
갈비맛치킨2.5.13.15.
가자미구이5.6.
새송이굴소스볶음(중식)5.6.13.18.
배추김치9.13.
갈릭파이2.5.6.13.
녹차

[석식]
잔치국수1.5.6.9.13.16.18.
꽃맛살샐러드1.2.4.5.12.13.18.
유부초밥(3개)1.2.5.6.10.13.16.
고구마츄러스맛탕1.2.5.6.13.
단무지
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
맑은순두부국1.5.6.13.18.
주꾸미목살김치볶음5.6.9.10.13.18.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
바나나
숙주나물무침1.5.6.13.
백김치9.13.
학교로간 사과주스5.13.

[중식]
쌀밥
닭곰탕1.13.15.
해물볶음우동(굴소스맛)1.5.6.9.12.13.16.17.18.
두부부침/양념장1.5.6.13.18.
얼갈이된장나물5.6.18.
검정콩조림5.6.13.18.
배추김치9.13.
사과
녹차

[석식]
쌀밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
바싹닭오븐구이15.
가마보꼬꽈리고추볶음1.5.6.12.13.16.18.
깻잎양념무침5.6.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
감자수제비국5.6.13.18.
뼈없는닭감자조림5.6.13.15.18.
계란후라이1.5.
맛김13.
비피더스2.
찰파이5.13.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
현미찹쌀밥
우거지국5.6.13.18.
돈육볶음5.6.10.13.18.
삼치엿장조림5.6.12.13.16.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
당근
파프리카/쌈장5.6.16.18.
배추김치9.13.
녹차

[석식]
스팸김치마요덮밥1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
육개장13.16.
스마일감자5.12.13.
플리또
오징어초무침5.6.13.17.
깍두기9.13.