2019년 12월 전라남도 광양제철고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
쌀밥
소고기당면국5.6.8.13.16.18.
뼈없는닭감자조림5.6.13.15.18.
얼갈이된장나물5.6.18.
배한조각
배추김치9.13.
두부도넛1.2.5.6.13.
김치만두구이1.5.6.10.16.18.

[중식]
쌀밥
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
순대야채볶음(떡없음)1.5.6.10.13.16.18.
치즈돈까스/치즈가루1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
단호박고구마샐러드1.5.13.
깍두기9.13.
맛김13.

[석식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
삼겹살고추장볶음5.6.10.13.
떠먹는아이러브요거트2.
콩나물무침5.
가자미구이5.6.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
감자수제비국5.6.13.18.
소고기버섯볶음5.6.13.16.18.
소떡소떡2.5.6.10.12.13.15.16.18.
참나물된장나물5.6.18.
초코우유2.5.
배추김치9.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
홍합살미역국5.6.13.18.
치즈불닭(오븐조리)2.5.6.12.13.15.16.18.
라이스찰치즈볼1.2.5.6.15.16.
야채계란찜1.5.6.13.
토마토그린샐러드5.6.12.13.
배추김치9.13.
메론
녹차

[석식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
돈육오븐구이(훈제)+양파
마늘5.6.10.13.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
오이스틱
파프리카/쌈장5.6.16.18.
배추김치9.13.
후르츠과일요거트2.5.6.11.13.

[조식]
쌀밥
떡만두국1.5.6.10.13.18.
대패오리간장불고기5.6.13.18.
무쌈
부추오이무침13.
쥐포채고추장볶음5.6.13.18.
학교로간유자주스5.13.
배추김치9.13.
바나나

[중식]
현미찹쌀밥
나가사끼짬뽕국6.9.10.13.17.18.
목살스테이크/파인애플링5.6.10.12.13.16.
미역가락초무침5.6.13.
알감자버터구이2.
배추김치9.13.
청포도
녹차

[석식]
나시고랭볶음밥/김가루2.5.6.10.12.13.18.
꼬지어묵국1.5.6.13.16.18.
흔들어먹는 치킨&감자1.5.6.15.
계란후라이1.5.
깍두기9.13.
앙팡플러스2.
유채나물무침5.6.18.

[조식]
쌀밥
참치김치찌개5.9.13.18.
돈육폭찹조림5.6.10.11.12.13.16.18.
건파래볶음
쌈싸먹는 햄2.6.10.
요플레2.
깍두기9.13.
귤

[중식]
백세카레라이스2.5.6.10.13.16.18.
쌀국수(국그릇)5.6.9.13.16.
장각구이/머스터드1.5.13.15.
시금치오징어초무침5.6.13.17.
녹차라떼2.13.
배추김치9.13.
배한조각

[석식]
쌀밥
추어탕5.6.13.18.
훈제족발/쌈장5.6.10.16.18.
소라골뱅이소면무침5.6.13.18.
배추겉절이5.6.13.18.
초콜릿필링빵(피치)1.2.5.6.10.13.
양배추쌈
당근스틱/쌈장5.6.16.18.

[조식]
쌀밥
닭곰탕1.13.15.
고메치즈함박테이크1.5.6.10.12.13.15.16.
연근조림5.6.13.18.
양상추샐러드(키위소스조식)1.5.6.12.13.
혼합시리얼/우유2.5.6.13.
배추김치9.13.
단감

[중식]
찰보리밥
호박수제비국5.6.13.18.
오리훈제/들깨초고추장1.5.6.13.
무쌈
양파간장절임5.6.13.18.
가마보꼬간장볶음1.5.6.12.13.16.18.
배추김치9.13.
딸기
녹차

[석식]
쌀밥
고등어김치조림5.6.7.9.13.18.
해쉬브라운/케첩5.6.12.13.
깍두기9.13.
건새우아욱국5.6.9.13.18.
한우갈비찜2.5.6.13.16.18.
골드키위

[조식]
설렁탕(조식)2.5.6.8.13.16.18.
쌀밥
참치김치볶음5.6.9.13.18.
프렌즈링도넛1.2.5.6.13.
두부부침/양념장1.5.6.13.18.
숙주나물무침1.5.6.13.
깍두기9.13.
삼색과일(사과
파인
배)5.13.

[중식]
차수수쌀밥
소고기낙지국5.6.13.16.18.
돈육간장불고기5.6.10.13.18.
브로콜리
다시마/초장5.6.13.
와플/생크림1.2.5.6.13.
코다리무조림5.6.13.18.
배추김치9.13.
귤
녹차

[석식]
치킨마요덮밥1.5.6.12.13.15.16.18.
얼큰콩나물국5.13.
모듬떡볶이1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
회오리감자5.
학교로간 사과주스5.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
오징어무국5.13.17.
뼈없는안동떡찜닭5.6.12.13.15.16.18.
오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
미역줄기볶음(중식)5.
카스테라1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
쌀밥
우거지국5.6.13.18.
모듬보쌈10.13.
양배추쌈5.6.16.18.
진미채고추장무침5.6.13.17.18.
배추김치9.13.
꽈배기롱파이1.2.5.6.13.

[석식]
쌀밥
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
돈사태떡찜5.6.10.13.16.18.
야채계란찜1.5.6.13.
깍두기9.13.
참나물된장나물5.6.18.

[조식]
쌀밥
육개장13.16.
치킨직화스테이크/오리엔탈야채5.6.13.15.
돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.18.
초코찰링도넛1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
아이스블루베리

[중식]
쌀밥
북어채무국(콩나물)1.5.13.
돈육목살볶음5.6.10.13.
명엽채볶음5.6.13.18.
얼갈이된장나물5.6.18.
푸딩(요거트맛
벌크)1.5.13.
배추김치9.13.

[석식]
잡채밥/자장소스1.5.6.8.10.13.16.
오징어짬뽕국10.13.17.
대박지파이1.2.5.6.15.16.
오이고추장무침5.6.13.
캐플주스12.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
소고기당면국5.6.8.13.16.18.
돈육김치볶음5.6.9.10.13.18.
계란후라이1.5.
청경채나물
콘푸레이크/우유2.5.6.13.
깍두기9.13.
귤

[중식]
혼합잡곡밥5.
조랭이떡만두국1.5.6.10.13.18.
가마보꼬해물콩나물찜1.5.6.8.13.16.17.18.
가지굴소스볶음2.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.
후르츠과일요거트2.5.6.11.13.
죠스치킨(오븐)1.5.6.8.9.13.15.16.18.

[석식]
장조림버터비빔밥1.2.5.6.9.10.13.16.18.
부대찌개(라면사리)1.2.5.6.9.10.13.18.
타워스테이크2.5.6.10.12.13.15.16.18.
두부쑥갓무침5.
진미채고추장무침5.6.13.17.18.
배추김치9.13.

[조식]
홍합무국5.6.13.18.
뼈없는춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
단호박고구마샐러드1.5.13.
아몬드멸치볶음5.13.
두부도넛1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
단감
쌀밥

[중식]
차수수쌀밥
한우갈비탕(국)1.5.6.8.13.16.18.
자장누들떡볶이1.5.6.10.13.16.
김치계란부침1.5.9.13.18.
무장아찌숙주나물무침1.5.6.13.
배추김치9.13.
딸기
녹차

[석식]
쌀밥
들깨수제비국5.6.13.18.
순살뿌링클치킨1.5.6.12.13.15.16.18.
갈치무조림5.6.13.18.
브로컬리맛살볶음1.5.6.13.18.
배추김치9.13.
비피더스2.

[조식]
쌀밥
북어채무국1.5.13.
누릉지탕13.
스크렘블에그1.5.10.
콩나물무침5.
바나나
미니크로와상1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
앙팡플러스2.
돼지갈비찜5.6.10.13.18.

[중식]
찰보리밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
소고기버섯볶음5.6.13.16.18.
건파래볶음
도토리묵김치무침5.9.13.18.
배추김치9.13.
과일샐러드(멜론)1.2.5.11.12.13.
녹차

[석식]
유부초밥(3개)1.2.5.6.10.13.16.
김치우동1.5.6.9.13.16.18.
칠리새우1.5.6.9.12.13.18.
단무지
양상추황도샐러드1.2.5.11.12.13.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
소고기콩나물국5.6.13.16.18.
목살스테이크(조식)5.6.10.12.13.16.
느타리애호박초무침5.6.13.
청포도
초코칩트위스트파이1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
요플레2.

[중식]
현미찹쌀밥
꼬지어묵국1.5.6.13.16.18.
닭감자조림5.6.13.15.18.
가자미구이5.6.
크로크무슈1.2.5.6.10.13.16.
얼갈이된장나물5.6.18.
배추김치9.13.
사과
녹차

[석식]
계란파국1.13.
에그타르트1.5.6.13.
수제오징어링튀김1.2.5.6.17.
시금치나물
배추김치9.13.
청포도에이드2.5.13.
오리훈제김치볶음밥2.5.6.9.10.13.18.

[조식]
쌀밥
맑은순두부국1.5.6.13.18.
돈육자장불고기5.6.10.13.16.
해쉬브라운/케첩5.6.12.13.
카스테라1.2.5.6.13.
맛김13.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
오므라이스(반반소스/케첩반데리1.2.5.6.10.12.13.16.18.
소고기무국5.6.13.16.18.
치킨윙데리야끼조림5.6.12.13.15.16.
아몬드멸치볶음5.13.
배추김치9.13.
귤
녹차
매콤콩나물무침5.

[석식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
돼지갈비오븐구이5.6.10.13.18.
알감자버터구이2.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
배추김치9.13.
아이젤푸딩1.5.13.

[조식]
쌀밥
닭개장1.13.15.
고구마치즈롤까스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
돈육계란장조림1.5.6.10.13.18.
양상추샐러드(키위소스조식)1.5.6.12.13.
사과
배추김치9.13.
초코우유2.5.

[중식]
쌀밥
물만두국1.5.6.10.13.16.18.
닭카레볶음2.5.6.13.15.16.18.
새우튀김(30%)1.5.6.9.12.13.
사과주스
깍두기9.13.
양상추블루베리샐러드1.5.6.12.13.

[석식]
쌀밥
호박수제비국5.6.13.18.
파채돈육강정1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
쌈싸먹는 햄2.6.10.
맛김13.
유채나물무침5.6.18.
배추김치9.13.

[조식]
양송이크림스프2.5.6.13.16.
완전수제햄버거1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
크링클컷5.12.13.
귤
콘슬로우샐러드1.5.6.13.
쥬시쿨2.
배추김치9.13.

[중식]
쌀밥
참치김치찌개5.9.13.18.
돈육버섯불고기5.6.10.
오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
청경채나물
배추김치9.13.
푸딩(파인애플맛
벌크)1.5.13.

[석식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
닭고기김치찜5.6.9.13.15.18.
꽈배기도너츠1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
두부부침/양념장1.5.6.13.18.
참나물된장나물5.6.18.

[조식]
쌀밥
근대된장국5.6.13.18.
주꾸미목살브로콜리볶음5.6.10.13.18.
계란후라이1.5.
시금치나물
자몽주스5.13.
배추김치9.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
홍합무국5.6.13.18.
순살파닭(오리엔탈소스)1.5.6.13.15.18.
매콤콩나물무침5.
골드키위
배추김치9.13.
참치야채무침&맛김1.5.6.13.
녹차

[석식]
스팸김치마요덮밥1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
미역가락초무침5.6.13.
고구마치즈스틱1.2.5.6.13.
코코음료수(망고/피치/파인/귤선12.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
호박수제비국5.6.13.18.
오리불고기5.6.13.
무쌈
브로콜리오징어초무침5.6.13.17.
찰도그롤2.5.6.10.12.13.
애플턴오버파이1.2.5.6.13.14.
깍두기9.13.
귤

[중식]
현미찹쌀밥
시금치된장국5.6.13.18.
한우갈비찜2.5.6.13.16.18.
삼치구이(오븐용)/간장양념5.6.18.
가지나물
고구마맛탕5.13.
배추김치9.13.
사과주스

[석식]
치밥덮밥(슈프림츄밥)5.13.15.
온메밀소바(국)1.3.5.6.13.16.
양념꼬지어묵1.5.6.12.13.16.18.
마늘멸치볶음5.6.13.18.
과일샐러드(플레인요거트)1.2.5.11.12.13.
배추김치9.13.
포도C주스5.

[조식]
쌀밥
소고기무국5.6.13.16.18.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
생크림빵1.2.5.6.13.
부추오이무침13.
배추김치9.13.
배한조각
뼈없는닭감자조림5.6.13.15.18.

[중식]
돈육불고기야채비빔밥5.6.10.13.
육개장13.16.
계란후라이1.5.
고사리들깨볶음5.6.9.13.18.
찐빵1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
핫초코5.13.

[석식]
쌀밥
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
수제오리떡갈비/소스1.5.6.10.12.13.15.16.18.
쫄면자장1.5.6.10.13.16.
토마토그린샐러드5.6.12.13.
배추김치9.13.
골드키위

[조식]
쌀밥
북어김치국1.5.9.13.
소고기통계란장조림1.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.
골드파인애플
초코찰링도넛1.2.5.6.13.
치킨텐더/머스터드1.2.5.12.13.15.
연근조림5.6.13.18.

[중식]
차수수쌀밥
콩나물국5.13.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
오이스틱
파프리카/쌈장5.6.16.18.
막국수무침(자율배식시)3.5.6.13.
배추김치9.13.
귤
돈육보쌈5.6.10.13.18.
녹차

[석식]
소고기콩나물밥/부추양념5.6.13.16.18.
오리탕13.
달콤소보로치킨/오리엔탈샐러드5.6.13.15.
치즈해쉬브라운/케첩2.5.6.12.13.
맛김13.
배한조각
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
해물치즈떡볶이1.2.5.6.12.13.16.17.
스크렘블에그1.5.10.
초코첵스/우유2.5.6.13.
배추김치9.13.
바나나
돈등뼈감자국5.6.10.13.18.

[중식]
찰보리밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
소떡소떡2.5.6.10.12.13.15.16.18.
배추나물무침
석박지9.13.18.
메론
삼겹살고추장볶음5.6.10.13.
녹차

[석식]
쌀밥
나가사끼짬뽕국(라면사리)1.5.6.9.10.13.17.18.
크리미어니언치킨1.2.5.6.13.15.
가마보꼬꽈리고추볶음1.5.6.12.13.16.18.
건파래볶음
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
김치수제비국5.6.9.13.18.
목살스테이크(스테이크소스)5.6.10.12.13.16.
깻잎전1.5.6.10.15.16.
앙팡플러스2.
배추김치9.13.
귤
참나물오이무침5.6.

[중식]
쌀밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
마파두부5.6.10.13.
양상추황도샐러드1.2.5.11.12.13.
배추김치9.13.
대패오리간장불고기5.6.13.18.
마카롱1.2.5.6.13.

[석식]
쌀밥
북어채무국1.5.13.
뼈없는봉추찜닭5.6.8.12.13.15.16.18.
고등어김치조림5.6.7.9.13.18.
시금치나물
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
물만두국1.5.6.10.13.16.18.
매콤돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
건파래볶음
사과상추무침13.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
쌀밥
양송이크림스프2.5.6.13.16.
한접시돈까스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
쫄면야채무침(자율)5.6.13.
감자범벅샐러드1.5.13.
앙팡플러스2.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
주꾸미목살브로콜리볶음5.6.10.13.18.
고메치즈함박테이크1.5.6.10.12.13.15.16.
유채나물무침5.6.18.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
등뼈김치찜5.6.9.10.13.18.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
맛김13.
브라우니1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
닭곰탕1.13.15.
로제스파게티1.2.5.6.10.12.13.18.
야채계란찜1.5.6.13.
배추김치9.13.
돼지바케이크1.2.5.6.13.
참나물오이무침5.6.
녹차

[석식]
쌀밥
갈비탕1.5.6.8.13.16.18.
해물김치전1.5.6.9.13.17.18.
오이고추된장무침5.6.13.18.
배추겉절이5.6.13.18.
깍두기9.13.
레몬크림치즈파이1.2.5.6.13.

[조식]
쌀밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
고구마치즈롤까스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
쥐포채간장볶음5.6.13.18.
카스테라1.2.5.6.13.
비피더스2.
배추김치9.13.
배한조각

[중식]
현미찹쌀밥
목살스테이크/파인애플링5.6.10.12.13.16.
참치야채무침&맛김1.5.6.13.
배추김치9.13.
귤
김치우동국1.5.6.9.13.16.18.
시금치나물
녹차

[석식]
배추김치9.13.
쌀밥
우거지국5.6.13.18.
뼈없는춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
고등어구이(오븐)/양념5.6.7.13.18.
얼갈이된장나물5.6.18.

[조식]
쌀밥
어묵국1.5.6.13.16.18.
돈육버섯불고기5.6.10.
수제소세지/머스터드1.2.5.6.10.13.
새송이굴소스볶음(중식)5.6.13.18.
깍두기9.13.
소이라떼(딸기/초코)2.5.13.
메론(조식)

[중식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
야채계란찜1.5.6.13.
삼색나물무침5.
배추김치9.13.
사과
뼈없는치즈불닭갈비2.5.6.12.13.15.16.18.

[석식]
쌀밥
김치수제비국5.6.9.13.18.
돈육오븐구이5.6.10.13.18.
비엔나콜드파스타1.2.5.6.10.12.13.15.18.
오이스틱
파프리카/쌈장5.6.16.18.
배추김치9.13.
아이젤푸딩1.5.13.

[조식]
쌀밥
사골순대국(액기스)2.5.6.8.10.13.16.
동그랑땡
케첩1.2.5.6.10.12.13.15.16.
파운드케익1.2.5.6.13.
요플레2.
배추김치9.13.
귤
오징어
다시마/초장5.6.13.17.

[중식]
찰보리밥
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
돈육자장불고기5.6.10.13.16.
가자미구이5.6.
매콤콩나물무침5.
석박지9.13.18.
딸기
녹차

[석식]
김가루주먹밥5.13.
잔치국수1.5.6.9.13.16.18.
양상추샐러드(키위소스조식)1.5.6.12.13.
미니허니브레드1.2.5.6.13.
쥬시쿨2.
배추김치9.13.