2019년 10월 전라남도 광양고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
잡곡밥
감자수제비국5.6.9.13.
등심달걀장조림1.5.6.10.13.18.
매콤콩나물무침5.13.
진미채볶음5.6.13.17.
배추김치9.13.
바나나킥우유2.

[중식]
잡곡밥
얼큰콩나물국5.9.13.
안동식찜닭5.6.13.15.18.
찹쌀탕수육1.5.6.10.12.13.
미역줄기볶음(자)5.
배추김치9.13.
친환경 배
부추깻잎생채13.

[석식]
잡곡밥
돼지고기김치찌개9.10.13.
고등어고추장구이5.6.7.13.
자장누들떡볶이1.5.6.13.16.18.
메추리알감자조림1.5.6.13.18.
깍두기9.13.
리이브5.13.

[조식]
잡곡밥
조갯살미역국9.13.18.
고추참치야채볶음5.6.12.
황도양상추샐러드1.5.6.11.13.
배추김치9.13.
페스츄리모닝빵/딸기쨈1.2.5.6.13.
그릴갈릭떡갈비/소스1.2.5.6.10.15.16.

[중식]
비빔밥/약고추장5.6.10.13.
얼갈이배추된장국5.6.9.13.18.
무생채13.
달걀후라이1.5.
복만두/초간장1.5.6.10.13.16.18.
배추김치9.13.
야쿠르트(라이트)2.

[석식]
잡곡밥
순두부찌개5.9.13.18.
파닭파닭1.5.6.13.15.18.
하와이안미트볼조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
배추김치9.13.
오렌지나무
깻잎양념무침(자)5.6.13.18.

[조식]
잡곡밥
콩나물맑은국5.9.13.
돼지고기고추장볶음5.6.10.13.18.
부추계란찜1.9.13.
참나물무침(자)13.
배추김치9.13.
깨찰빵1.2.5.6.13.

[중식]
잡곡밥
너비아니구이1.5.6.10.13.15.16.18.
볶음우동1.5.6.9.12.13.17.18.
우렁이채소초무침(자)5.6.13.18.
찐양배추/쌈장(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
쥬시쿨2.
등뼈감자탕(소)10.13.

[석식]
단호박카레라이스2.5.6.10.13.16.
맑은우동국1.5.6.9.13.16.
자이언트똑닭/청초소스5.6.15.16.
오이부추생채5.6.13.18.
깍두기9.13.
사과

[조식]
잡곡밥
김치어묵국1.5.6.9.13.16.
통두부전/양념장1.5.6.18.
비엔나야채볶음2.5.6.10.12.13.15.
쑥갓나물무침
깍두기9.13.
곤약젤리(그린애플맛)

[중식]
잡곡밥
아욱국5.6.9.13.18.
갈치구이/양념장5.6.18.
단호박죽(자율)13.
배추김치9.13.
친환경 배
얼갈이배추겉절이13.
닭볶음탕5.6.15.18.

[석식]
잡곡밥
햄섞어찌개2.5.6.9.10.13.
국물떡볶이/야끼만두1.5.6.10.13.16.18.
시금치계란말이1.5.
부추김치(자)13.
배추김치9.13.
초코우유2.5.

[조식]
소고기떡국9.13.16.
추가밥
닭봉/클링클컷오븐구이5.6.12.13.15.16.18.
참나물무침(자)13.
배추김치9.13.
햇사과

[중식]
잡곡밥
옥수수스프2.5.6.9.13.16.
왕돈까스/양송이소스1.2.5.6.10.12.13.16.
베이비채소샐러드(자)1.5.12.13.
미역가락채소초무침5.6.13.
배추김치9.13.
수제피자빵1.2.5.6.10.12.13.16.

[석식]
잡곡밥
시래기된장국5.6.9.13.18.
동파육5.6.10.13.18.
알감자조림5.6.13.18.
오이고추된장무침(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
제주감귤쥬스

[조식]
잡곡밥
닭곰탕5.8.9.13.15.
두부와볶음김치5.9.13.
햄전1.2.5.6.10.
깍두기9.13.
쪽쪽요거트딸기2.

[중식]
잡곡밥
얼큰북어포국5.9.13.
삼겹살구이10.
파채무침5.6.13.18.
상추/쌈장5.6.13.18.
배추김치9.13.
사과한모금5.13.
풋고추어묵볶음1.5.6.13.16.18.

[석식]
치밥1.5.6.13.15.
팽이버섯된장국5.6.9.13.18.
오이깍뚝무침5.6.13.18.
해쉬브라운/케첩5.12.13.
배추김치9.13.
골드파인애플

[조식]
베이컨달걀볶음밥1.5.6.10.12.13.16.18.
얼갈이배추된장국5.6.9.13.18.
궁중산적1.5.6.10.15.16.
배추김치9.13.
비피더스포도2.
깻잎순나물볶음13.

[중식]
잡곡밥
콩나물맑은국5.9.13.
매콤돼지갈비조림5.6.10.13.18.
연두부계란찜1.5.9.13.
배추김치9.13.
해가득사과주스5.13.
상추겉절이(자)5.6.13.18.

[석식]
잡곡밥
얼큰어묵탕1.5.6.9.13.16.
슈프림자메이카치킨5.6.13.15.18.
감자채볶음5.
브로컬리숙채/초고추장5.6.13.
배추김치9.13.
과일푸딩1.2.5.13.

[조식]
잡곡밥
가자미구이/양념장5.6.18.
햇돌김13.
배추김치9.13.
딸기우유2.
사태달걀장조림1.5.6.10.13.18.
감자수제비국5.6.9.13.

[중식]
얼큰북어포국5.9.13.
잡곡밥
크림스파게티(청양고추)1.2.5.6.10.13.16.18.
수제오이피클(자)13.
배추김치9.13.
야쿠르트(라이트)2.
부추얼갈이겉절이(자)9.13.
불닭볶음5.6.12.13.15.16.18.

[석식]
스팸김치마요덮밥1.2.5.6.9.10.13.
맑은우동국1.5.6.9.13.16.
미역줄기맛살볶음1.5.6.13.
사과참나물샐러드(자)13.
깍두기9.13.
골라먹는주스5.13.

[조식]
잡곡밥
소고기무맑은국5.9.13.16.
깻잎주먹완자1.5.6.10.15.16.18.
매콤콩나물무침5.13.
볼어묵볶음1.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.
바나나

[중식]
단호박카레라이스2.5.6.10.13.16.
찹쌀빅도그1.2.5.6.10.12.13.15.18.
도토리묵/양념장5.6.13.18.
깍두기9.13.
친환경 배
아욱국(자)5.6.9.13.18.
풋고추멸치볶음(자)5.6.13.18.

[석식]
잡곡밥
콩나물김치국5.9.13.
체다치즈함박스테이크/소스1.2.5.6.10.15.16.
베이비채소샐러드/유자드레싱(자1.5.12.13.
오이부추무침13.
깍두기9.13.
상큼한 사과주스5.13.

[조식]
추가밥
집게맛살튀김/케첩1.5.6.12.13.16.
오징어실채볶음5.6.13.17.18.
단배추나물무침13.
배추김치9.13.
뽀로로요구르트2.
떡만두국(대)1.5.6.9.10.13.15.16.18.

[중식]
잡곡밥
조갯살미역국9.13.18.
수육10.13.
상추
오이고추/쌈장5.6.13.18.
배추겉절이(자율)13.
골뱅이모듬야채무침5.6.13.18.
베리베리딸기요거트2.

[석식]
잡곡밥
춘천식닭갈비5.6.13.15.16.18.
통살새우까스/타르타르소스1.2.5.6.9.13.16.18.
깻잎양념무침(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
햄섞어찌개/라면사리1.2.5.6.9.10.13.16.
친환경 방울토마토(자)12.

[조식]
잡곡밥
순두부찌개5.9.13.18.
참치김치볶음5.9.13.
배추김치9.13.
소이라떼(초코)5.13.
수제불갈비맛칼집소시지1.2.5.6.10.13.15.
스크램블에그/케첩1.12.13.

[중식]
자장면1.5.6.10.13.16.
추가밥
꿔바로우탕수육1.5.6.10.12.13.
단무지무침
오이치커리생채
배추김치9.13.
햇사과

[석식]
잡곡밥
근대국5.6.9.13.18.
오리고추장주물럭5.6.13.16.18.
순대/부추/쌈장5.6.10.13.18.
무쌈(수제)13.
새송이애호박볶음(자)9.13.
배추김치9.13.
쥬시쿨2.

[조식]
잡곡밥
사태메추리알조림1.5.6.10.13.18.
시금치나물무침(자)13.
깍두기9.13.
오징어링튀김/타르타르소스1.2.5.6.13.17.18.
김치어묵국1.5.6.9.13.16.
쪽쪽요거트망고&바나나2.

[중식]
잡곡밥
뜨덕이만두국1.5.6.9.10.13.16.18.
파프리카잡채무침1.5.6.8.13.16.18.
부추김치(자)13.
배추김치9.13.
햇사과
애호박조갯살볶음18.
닭볶음탕5.6.15.18.

[석식]
김치볶음밥2.5.6.9.10.13.18.
두부된장국5.6.9.13.18.
달걀후라이1.5.
오이양파무침5.6.13.18.
깍두기9.13.
오렌지나무
파인애플탕수육1.5.6.10.12.13.

[조식]
잡곡밥
삼색수제비국5.6.9.13.
피자오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
부추양파생채5.6.13.18.
배추김치9.13.
매콤오리훈제야채볶음5.6.13.16.18.
친환경 단감

[중식]
잡곡밥
북어포맑은국1.9.13.
돼지고기고추장볶음5.6.10.13.18.
김말이강정1.5.6.12.13.15.16.18.
미니새송이버섯들깨볶음
배추김치9.13.
야쿠르트(라이트)2.
삼색파프리카
상추/쌈장5.6.13.18.

[석식]
잡곡밥
그릴숯불불고기와새콤채소1.2.6.10.13.16.18.
볼어묵볶음1.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.
미니우동1.5.6.9.13.16.
단배추나물무침13.
학교로간주스5.13.

[조식]
잡곡밥
곰국/당면사리5.8.13.16.
고추송송고기말이5.6.10.15.16.
햇돌김13.
깍두기9.13.
매콤콩나물무침5.13.
초코우유2.5.

[중식]
치킨까스마요덮밥1.5.6.13.15.18.
시래기된장국5.6.9.13.18.
견과류혼합멸치볶음5.6.9.13.18.
배추김치9.13.
리이브5.13.
오이깍뚝무침5.6.13.18.
양상추사과샐러드/키위드레싱(자1.5.6.12.13.

[석식]
잡곡밥
콩나물김치국5.9.13.
탄두리순살바베큐볶음5.6.10.13.16.18.
부추계란찜1.9.13.
무쌈(수제)13.
배추김치9.13.
우리밀단호박찹쌀팥도넛1.2.5.6.13.

[조식]
잡곡밥
순두부맑은국5.9.13.
돼지고기김치두루치기5.9.10.13.
닭다리오븐구이5.6.12.13.15.18.
청경채겉절이13.
깍두기9.13.
뽀로로요구르트2.

[중식]
잡곡밥
등뼈감자탕9.10.13.
너비아니구이1.5.6.10.13.15.16.18.
새콤달콤쫄면무침5.6.13.
쑥갓두부무침5.
깻잎장아찌(간장)5.6.13.18.
배추김치9.13.
배

[석식]
잡곡밥
근대국5.6.9.13.18.
안동식찜닭5.6.13.15.18.
오징어볼탕수1.5.6.12.13.16.17.18.
상추겉절이(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
망고주스2.5.13.

[조식]
잡곡밥
소고기미역국9.13.16.
스팸구이2.6.10.
새송이애호박볶음(자)9.13.
배추김치9.13.
떠먹는 요거트2.
감자채볶음5.

[중식]
잡곡밥
LA돼지갈비김치조림5.6.9.10.13.18.
찐양배추/쌈장(자)5.6.13.18.
깍두기9.13.
골라먹는주스5.13.
수제비팥죽5.6.
순살고등어구이/양념장5.6.7.18.

[석식]
참치김쌈밥1.5.13.
얼큰콩나물국5.9.13.
비엔나야채볶음2.5.6.10.12.13.15.
브로컬리숙채/초고추장5.6.13.
배추김치9.13.
갈릭파이2.5.6.13.

[조식]
잡곡밥
얼큰북어포국5.9.13.
돼지고기당면불고기5.6.10.13.18.
고추참치야채볶음5.6.12.
참나물무침(자)13.
배추김치9.13.
미니시나몬1.2.5.6.13.16.

[중식]
잡곡밥
배추김치9.13.
배
순두부김치국5.9.13.
멘츠카츠/소스1.5.6.10.12.13.15.16.
새송이애호박볶음(자)9.13.
토마토스파게티1.2.5.6.12.13.16.18.
깻잎양념무침(자)5.6.13.18.

[석식]
잡곡밥
순대국/다대기5.6.9.10.13.
유채겉절이(자)5.6.13.18.
깍두기9.13.
사과한모금5.13.
아몬드멸치볶음5.6.13.18.
닭봉구이/슈스트링5.6.12.13.15.16.18.

[조식]
소고기떡국9.13.16.
추가밥
햄전1.2.5.6.10.
무생채13.
배추김치9.13.
고추잡채김말이튀김1.2.5.6.10.13.16.18.
야쿠르트(라이트)2.

[중식]
잡곡밥
두부와볶음김치5.9.13.
깍두기9.13.
아욱국5.6.9.13.18.
사태달걀장조림1.5.6.10.13.18.
초코칩쿠키1.2.5.6.13.
미역줄기볶음(자)5.
부추얼갈이겉절이(자)9.13.

[석식]
잡곡밥
시금치계란말이1.5.
가자미구이/데리야끼소스5.6.13.
오이양파무침5.6.13.18.
배추김치9.13.
쥬시쿨2.
햄섞어찌개/라면사리1.2.5.6.9.10.13.16.

[조식]
베이컨김치볶음밥5.6.9.10.13.18.
배추김치9.13.
팽이버섯된장국5.6.9.13.18.
애호박볶음9.13.
초코우유2.5.
왕새우튀김/타타르소스1.5.6.9.13.

[중식]
잔치국수(양념)5.6.9.13.
추가밥
단무지무침
매콤콩나물무침5.13.
배추김치9.13.
친환경 방울토마토(자)12.
숯불파닭5.6.12.13.15.16.18.

[석식]
잡곡밥
소고기미역국9.13.16.
떡갈비/베이비채소샐러드1.5.6.10.13.15.16.
치즈떡볶이1.2.5.6.13.16.
깻잎순나물볶음13.
배추김치9.13.
풋풋젤로사과2.5.13.

[조식]
잡곡밥
참치김치찌개9.13.
통두부전/양념장1.5.6.18.
배추김치9.13.
비피더스베리믹스2.
오리간장불고기5.6.13.16.18.
부추양파생채5.6.13.18.

[중식]
잡곡밥
콩나물맑은국5.9.13.
매콤돼지갈비찜5.6.10.13.18.
메추리알어묵조림1.5.6.13.16.18.
상추겉절이(자)5.6.13.18.
고춧잎무침5.6.13.
배추김치9.13.
딸기잼 팔미어파이1.2.5.6.13.

[석식]
스팸김치마요덮밥1.2.5.6.9.10.13.
아욱국(자)5.6.9.13.18.
오이깍뚝무침5.6.13.18.
복만두/초간장1.5.6.10.13.16.18.
깍두기9.13.
제주감귤쥬스