전라남도 삼광중학교 급식 메뉴 조회 서비스

[중식]
친환경현미밥
김치콩나물국 (5.6.9)
구운가지샐러드 (5.6.12)
감자채야채볶음 (5)
치즈폭탄돈까스/소스 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
수박

[석식]
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
갈릭스틱 (2.5.6)
배추김치 (9)
오이피클
치킨텐더샐러드/홀그레인드레싱 (1.2.5.6.12.15)
요구르트 (2)

[조식]
발효버터크로와상/딸기잼/생크림 (1.2.5.6.13)
새우베이컨아보카도샐러드 (5.6.9.10.12.13)
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
오곡두부칩 (1.5.6)

[중식]
친환경찰보리밥
우무냉국 (2.13)
잔멸치꽈리볶음 (5.6)
들기름막국수무침 (3.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[석식]
참치마요밥 (1.5.6)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
모듬튀김 (5.6.10)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
쥬시쿨 (2)

[조식]
친환경쌀밥
한우사골곰탕 (16)
브로콜리볶음 (5)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
에그마요in등심돈까스/소스 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찹쌀밥
닭장각삼계탕/양념소금 (15)
깻잎양념찜 (5.6)
새콤무생채 (13)
파프리카/풋고추/쌈장 (5.6.13)
열무김치 (9)
초코칩트위스트파이 (1.2.5.6)

[석식]
왕새우튀김/감자고로케/케첩 (5.6.9.12)
꼬들단무지
배추김치 (9)
토마토야채샐러드/파인애플드레싱 (1.5.6.12)
냉모밀국수 (3.5.6)

[조식]
간장계란밥/맛김 (1.5.6)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
깻잎양념무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

[중식]
카레라이스 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
매콤어묵꼬치 (5.6)
배추김치 (9)
토마토꿀치즈샐러드 (2.5.6.12)
보성녹차라떼 (2)

[조식]
친환경쌀밥
새우미역국* (9)
무생채
감자채야채볶음 (5)
깐풍만두 (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

[중식]
친환경기장쌀밥
도토리묵냉국 (2.5.6.15.16.18)
고추양파간장절임 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
삼겹살오븐구이 (10)
배추김치 (9)

[석식]
친환경기장쌀밥
닭곰탕 (1.15)
숙주무장아찌무침 (5.6)
미역줄기볶음 (5.6)
매콤바싹불고기/콘마요소스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
페퍼로니치즈빠네 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
소고기샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12.16)
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
한줌견과과 (2.5)

[중식]
친환경발아현미밥
순살동태찌개 (5.6)
깻순나물 (5.6)
잔멸치호두볶음 (5.6.14)
치즈돈까스/소스 (2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
친환경발아현미밥
소고기미역국 (5.6.16)
상추오리엔탈소스무침 (5.6)
후랑크소시지케첩볶음 (5.6.10.12.15)
수제오코노미야끼 (1.5.6.10.13.17)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
도토리묵/양념간장 (5.6)
고메치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

[중식]
자장면 (5.6.10.13)
왕교자군만두/초간장 (5.6.10.13)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
골드키위코코주스 (13)

[석식]
친환경보리밥
김치콩나물국 (5.6.9)
부추양파겨자무침 (5.6.13)
부들어묵볶음 (5.6)
훈제오리구이/머스터드소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
순두부된장국 (5.6)
감자간장조림 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
자반볶음 (5)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)

[중식]
친환경검정쌀밥
우리쌀미소된장국 (5.6)
납작당면매콤갈비찜 (5.6.10.13)
도토리묵무침 (5.6)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
분모자마라탕 (5.6.10.13.16.18)
새콤무생채 (13)
감자채야채볶음 (5)
찹쌀꿔바로우/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
조랭이떡국 (1.16)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
두부구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
콩나물국 (5)
닭갈비볶음 (5.6.13.15)
브로콜리땅콩참깨소스무침 (1.2.4.5)
바삭고등어구이/양념간장 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
골드파인애플

[석식]
해물짬뽕토마토파스타 (5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
모듬야채피클
양상추샐러드/키위드레싱 (1.5.6.12)
에그타르트트 (1.2.5.6)

[조식]
친환경쌀밥
해물순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
깻잎양념무침 (5.6.13)
닭다리살스테이크 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

[중식]
친환경현미밥
순살동태찌개 (5.6)
숙주오이맛살초무침 (13)
미역줄기볶음 (5)
통살치킨까스/홀그레인머스터드 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
사과

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
해물짬뽕수제비국 (5.6.8.9.10.13.17.18)
오이양파초무침 (13)
감자채야채볶음 (5)
수제닭다리살유린기 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

[조식]
김치낙지죽 (1.5.6)
새콤무생채 (13)
소고기궁중떡볶이 (5.6.16)
배추김치 (9)
열대과일요거트샐러드 (1.2.5)

[중식]
친환경기장쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
콩나물무침 (5)
에그랑땡구이/케첩 (1.5.6.10.12.13)
두반장소스마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
얼갈이된장국 (5.6.9)
오이고추된장무침 (5.6)
깻잎쌈/명란마요 (1.5.6)
주꾸미불고기 (5.6.13)
부들어묵볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
한우사골곰탕 (16)
오이부추무침 (5.6.13)
토마토계란볶음 (1.5.6.12.13.18)
도톰멘츠카츠/소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
장흥무산김

[중식]
투움바파스타 (2.5.6.9.10.13.18)
닭다리오븐구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
수제야채피클
토마토야채샐러드/파인애플드레싱 (1.5.6.12)

[석식]
친환경발아현미밥
들기름막국수무침 (3.5.6.13)
순살감자탕 (5.6.10.13)
건새우볶음 (5.6.9.13)
불닭치즈함박/콘마요소스 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.15)
소고기장조림 (1.5.6.13.16)
진미채볶음 (5.6.13.17)
고추채전 (5.6)
배추김치 (9)
초코우유 (2)

[중식]
흑미기장쌀밥
매콤콩나물국 (5)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
가지나물무침 (5.6)
새우해파리냉채 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
골드파인애플

[석식]
친환경현미밥
김치어묵국 (5.6)
돼지목살찹스테이크 (5.6.10.12.13)
애호박새우볶음 (9)
자반볶음 (5)
배추김치 (9)
현미볼강정 (5)

[조식]
베이글/쪽파베이컨크림치즈 (1.2.5.6.10)
훈제오리샐러드/흑임자갈릭드레싱 (1.5.6.12.13)
사과
시리얼/우유 (2.5.6)
허니버터아몬드

[중식]
친환경찰보리밥
(데친)오징어물회 (5.6.13.16.17)
올방개묵야채무침 (5.6)
분모자안동찜닭 (5.6.13.15)
잔멸치호두볶음 (5.6.13.14)
배추김치 (9)

[석식]
카레라이스 (5.6.10.13)
쉬림프핫치킨피자/갈릭마요 (1.2.5.6.9.12.13.15)
꼬들단무지
배추김치 (9)
쥬시쿨 (2)
코울슬로샐러드 (1.5.13)