전라남도 삼광중학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
영양닭죽 (5.6.15)
오징어어묵바/머스터드 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
딸바라뗴 (2)
토마토치즈볼샐러드 (2.5.6.12)

[조식]
친환경쌀밥
참치고추장찌개 (5.6.13)
시금치나물무침
진미채볶음 (5.6.13.17)
에그랑떙/케첩 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
데리야끼맛김

[중식]
흑미기장쌀밥
김치콩나물국 (5.6.13)
검은참깨묵야채무침 (5.6)
자반볶음 (5.13)
찹쌀꿔바로우/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경찰보리밥
어묵무국 (5.6)
감자간장조림 (5.6)
막국수야채무침 (3.5.6.13)
우리밀수제돈까스/소스 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)

[조식]
꼬마식빵/초코잼 (2.5.6.13)
에그마요범벅 (1.2.5.6.10.13)
시리얼/우유 (2.5.6)
치킨팝샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12.13.15)
허니버터아몬드 (5.6)

[중식]
친환경현미밥
황태포무국 (1.5.6.13)
김치돼지갈비찜 (5.6.10.13)
열무된장무침 (5.6.13)
부들어묵볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나

[석식]
김치치즈삼각주먹밥 (2.5.6.10.13)
돈코츠라면 (1.5.6.10.13)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
소이장조림 (1.5.6.13)
브로콜리/초고추장 (5.6.13)
떠먹는요거트 (2)
진미채간장볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)

[중식]
자장면 (5.6.10.13.16)
깻잎순살후라이드치킨/양념소스 (5.6.12.13.15)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
키위사과주스 (13)

[석식]
친환경발아현미밥
아이스슈 (1.2.5.6)
새우미역국 (5.6.9)
오이무침
묵은지제육볶음 (5.6.9.10.13)
아몬드잔멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[조식]
베이글/대파크림치즈 (1.2.5.6.10.13)
단호박크림스프 (2.5.6)
소시지구이/케첩 (5.6.10.12)
마시는요거트 (2)
구운버섯샐러드 (5.6.12)

[중식]
새우볶음밥/자장소스 (1.5.6.9.10.13)
유부장국 (5.6.13)
깻잎양념무침 (5.6.13)
타코야끼 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
스위트파인주스 (13)

[석식]
카레라이스 (5.6.10.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
군만두구이 (5.6.10)
꼬들단무지
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16)
크림소스미트볼조림 (2.5.6.10.13)
순살삼치구이/양념장 (5.6.13)
오이생채 (5.6)
배추김치 (9)
미니메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
매콤콩나물국 (5)
부추겨자무침 (5.6.13)
야채쌈/들깨초고추장 (5.6.13)
청포묵김무침 (5.6)
오리소금구이 (13)
배추김치 (9)

[석식]
짜무라이스 (1.5.6.10.13)
유부장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
마시는아이스빙수 (1.2.5.12.13)
우리밀감자핫도그/케첩 (5.6.10.12)

[조식]
양송이크림스프 (2.5.6)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.12)
프렌치토스트/메이플시럽/생크림 (1.2.5.6.13)
살사푸실리샐러드 (1.5.6.12)
바나나우유 (2)

[조식]
친환경쌀밥
유부된장국 (5.6)
얼갈이나물무침
오징어야채볶음 (5.6.13.17)
하트꼬마돈까스/소스 (5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
바지락부추맑은국 (5.18)
도토리묵무침 (5.6)
진미채볶음 (5.6.13.17)
고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
수리취꿀떡(단오)

[석식]
친환경발아현미밥
콩나물국 (5)
오이고추된장무침 (5.6.13)
낙삼새볶음 (5.6.9.10.13)
어묵야채볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[조식]
김치낙지죽 (5.6.9)
시카고모닝빵구이 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)
토마토청포도샐러드 (5.6.12)

[중식]
친환경차수수밥
소고기육개장 (1.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
고구마줄기된장무침 (5.6.13)
언양식불고기/파채무침 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
친환경수박

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.10.15.16)
오이생채 (5.6.13)
토마토달걀볶음 (1.5.6.12.13.18)
통통오징어까스/스윗칠리소스 (5.6.12.13.17)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
소고기두부국 (5.6.16)
감자카레소스조림 (5.6)
깻잎양념무침 (5.6)
구운마늘떡갈비 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[중식]
김치볶음밥/계란후라이 (1.5.6.9.10)
어묵무국 (1.2.5.6.9)
자반무침 (5.6)
숙주오이초무침 (13)
배추김치 (9)
생크림롤케이크 (1.2.5.6)

[석식]
친환경기장쌀밥
실파계란국 (1.5.6)
양배추샐러드/케요네즈 (1.5)
감자채야채볶음 (5)
숯불불닭우동볶음 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

[조식]
치즈스틱 (2.5.6.12)
사과
시리얼/우유 (2.5.6)
두부텐더야채샐러드/오리엔탈소스 (1.5.6.12)
꿀호두 (5.6.14)

[중식]
친환경찰보리밥
아욱된장국 (5.6.9)
무식초절임 (13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
고시리나물볶음 (5.6.9)
삼겹살오븐구이 (10.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경현미밥
찰보리빵 (1.2.5.6)
(데친)오징어물회 (5.6.13.16.17)
오이상추무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
임꺽정떡갈비/주추무침 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
시금치나물무침
두부구이/양념간장 (5.6.13)
배추김치 (9)
베리롤케이크 (1.2.5.6)

[중식]
친환경현미밥
매콤콩나물국 (5)
해파리냉채 (5.6.9.13)
훈제오리구이/머스터드 (1.5.6.13)
잔멸치해파라기씨볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
굴소스계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
마라탕 (5.6.10.13.15.16.18)
소룡포찐만두 (5.6.10.13)
오이양파초무침 (13)
단무지
배추김치 (9)
얼라이브망고주스 (13)

[조식]
양송이스프 (2.5.6)
단호박생크림샐러드 (2.13)
갈릭소시지샌드위치 (1.2.5.6.10.13)
딸기우유 (2)
딸기퐁당아몬드(한줌견과)

[조식]
친환경쌀밥
소고기조랭이떡국 (1.5.6.13.16)
감자간장조림 (5.6.13)
배추나물무침
돈육채자장볶음/꽃빵 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)

[중식]
친환경발아현미밥
아욱된장국 (5.6.9)
찹쌀콩잔멸치볶음 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
브로콜리새우볶음 (9)
배추김치 (9)
다시마/초고추장 (5.6.13)

[석식]
친환경검정쌀밥
해물누룽지탕 (5.6.9.17.18)
숙주맛살무침
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
찹쌀꿔바로우/소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13)
새송이버섯볶음 (5)
김치부침개 (5.6)
배추김치 (9)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
한우샤브국/칠리소스 (5.6.12.13.16)
모듬해물콩나물찜 (5.6.9.13.17.18)
오리엔탈상추야채무침 (5.6.13)
녹두전/초간장 (5.6.10)
배추김치 (9)

[석식]
친환경찰보리밥
도토리묵냉국 (5.6.16)
새콤무생채
깻잎쌈/마요네즈 (1.5.6)
건새우볶음 (5.6.9.13)
쭈꾸미불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[조식]
베이글/대파크림치즈 (1.2.5.6.10.13)
방울토마토 (12)
시리얼/우유 (2.5.6)
치킨샐러드/파인애플드레싱 (1.5.6.12.15)
쿠앤크아몬드 (5.6)

[중식]
김치어묵우동 (2.5.6.9.13)
불고기퀘사디아/칠리소스 (2.5.6.12.13.16)
슬림슬라이스단무지
배추김치 (9)
망고야채샐러드/블루베리드레싱 (1.5.6.12)

[석식]
친환경기장쌀밥
나가사키짬뽕국/면사리 (5.6.8.9.10.13.17.18)
서리태호두조림 (5.6.14)
콩나물무침 (5)
돼지고기떡강정 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
참치김치찌개 (5.6)
도토리묵/양념간장 (5.6)
마시는요거트 (2)
표고버섯볶음 (5.16)
치킨직화스테이크 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

[중식]
친환경찰보리밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
자반무침 (5.6)
고추양파새송이간장절임 (5.6.13)
야채쌈/쌈장 (5.6.13)
한우불고기(한우협회지원) (5.6.13.16)
배추김치 (9)

[석식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
닭고기미역국 (5.6.13.15)
시금치된장나물무침 (5.6)
순대야채볶음 (5.6.10.13)
해시브라운치즈구이 (2.5.6.12)
배추김치 (9)
쿠앤크아이스떡 (2.5.6)

[조식]
부시브래드/딸기잼 (1.2.5.13)
양송이크림스프 (2.5.6)
소시지스크램블에그/케첩 (1.2.5.6.10.12.13)
토마토치즈볼샐러드 (2.5.6.12)
초코우유 (2)

[중식]
잔치국수 (1.5.6.9)
두부김치한식교자만두 (5.6.13)
꼬들오이지무침 (5.6)
배추김치 (9)
브로콜리꽃맛살샐러드 (1.5.6.12)
요구르트 (2)

[석식]
해물짬뽕크림파스타 (1.2.5.6.8.9.13.17.18)
마늘바게트 (2.5.6)
배추김치 (9)
수제야채피클
납작복숭아주스 (11)
양상추샐러드/키위드레싱 (5.6.12)

[조식]
감자치즈그라탕 (2.5.6.10.12.16)
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
아보카도콥샐러드 (1.5.12)
크리스피롤 (2.5.6)

[조식]
친환경쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
시금치나물무침
오징어장조림 (1.5.6.13.17)
명란떡갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

[중식]
친환경현미밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
호박묵야채무침 (5.6.13)
쭈꾸미돼지불고기/쌈무 (5.6.10.13)
아몬드잔멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

[석식]
친환경흑미기장쌀밥
매콤소고기샤브국 (5.6.16)
잔멸치땅콩볶음 (4.5.6.13)
임꺽정떡갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
아이스망고바
마카로니콘샐러드 (1.5.6.10)

[조식]
간장계란밥 (1.5.6)
돈육김치찌개 (5.9.10)
상추오이겉절이 (5.6.13)
비엔나소시지볶음 (5.6.10.13.15)
배추김치 (9)
바삭전통재래김

[중식]
친환경혼합잡곡밥 (5)
해믈짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.17.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
숙주무장아찌무침 (5.6)
바삭멘츠카츠/소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
친환경수박

[석식]
친환경발아현미밥
어묵무국 (5.6)
시금치된장나물무침 (5.6.13)
감자채야채볶음 (5)
수제통살유린기 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

[조식]
친환경쌀밥
닭곰탕 (1.13.15)
돈육사태고구마조림 (5.6.10.13)
얼갈이된장초무침 (5.6.13)
두부구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)

[중식]
비벼주는 나물비빔밥 (1.5.6.10.13)
아욱된장국 (5.6.9)
자반무침 (5.6)
꼬들오이지무침 (5.6)
배추김치 (9)
미니돼지바케이크 (1.2.5.6)
요구르트 (2)

[석식]
친환경통밀쌀밥 (6)
초코아이스슈 (1.2.5.6)
유부장국 (1.2.5.6.9)
찹쌀콩서리태조림 (5.6.13)
불고기마라볶음 (5.6.10.12.13.18)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)

[조식]
꼬마식빵/딸기잼 (2.5.6.13)
브로콜리베이컨샐러드 (1.5.10.13)
황도&후르츠칵테일 (11)
시리얼/우유 (2.5.6)
다크초코아몬드 (5.6)

[중식]
친환경통밀쌀밥 (6)
황태포무국 (1.5)
콩나물오이맛살겨자무침 (5.6)
부들어묵볶음 (5.6.13)
안동식찜닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
조각파인애플

[석식]
친환경찰보리밥
미소된장국 (5.6)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
고구마치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

[조식]
친환경쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
볼어묵고추장조림 (5.6.13)
오이생채 (5.6)
한입떡갈비야채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)

[중식]
친환경기장쌀밥
콩나물국 (5)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
들기름막국수무침 (3.5.6.13)
진미채고추장볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

[석식]
새우굴소스야채볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
뱅글뱅글소시지롤도그/뿌링클가루 (5.6.13.15)
꼬들단무지
배추김치 (9)
파인애플오렌지주스 (13)
미니냉모밀 (3.5.6.13)

[조식]
새우야채죽 (5.6.9)
오이양파초무침 (5.6)
김치메밀전병구이 (5.6.10)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
촉촉한치즈케이크 (1.2.5.6)