2023년 10월 제주특별자치도 삼성여자고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[중식]
/[자장면] 찹쌀밥[자율] 자장면 (5.6.10) 청경채사과겉절이[자율] (5.6) 고기만두[1] (1.2.5.6.8.10.16.18) 깍두기[숙성] (9) 꼬들단무지[자율] (13) 멘보샤[1] (5.6.9) /[자장면] 오이채 블루레몬에이드 배추김치[담금/숙성] (9)

[석식]
클로렐라쌀밥- 콩나물된장국[제주콩된장]- (5) 양파+부추무침[자율]- (5.6) 콘샐러드[옥수수:NON-GMO]- (1.5) 통마늘+모둠버섯구이[자율]- 배추김치[숙성]- (9) 쿠앤크 마카롱- (1.2.5.6) 돼지고기고추장양념구이- (5.6.10)

[중식]
찹쌀현미밥 아욱된장국 (5) 상추깻잎겉절이[자율] (5.6) 건고사리볶음[자율] (5.6) 볶음우동 (5.6.8.16.18) 닭다리오븐구이 (5.6.15) 배추김치[숙성] (9) /허니머스터드소스[소포장] (1.5) 생과일[골드키위]

[석식]
오므라이스/- (1.5.6.10) 크림수프- (2.5.6.15.16) 시금치무침[자율]- (5.6) /토마토케첩[오므라이스]- (12) 배추김치[숙성]- (9) 자두주스[100ml]- 팬케이크[45g]/- (1.2.5.6) +[소스 선택]메이플시럽[소포장]- 무미나리생채[고춧가루][자율]- +[소스 선택]초코소스[소포장]- (2)

[중식]
찹쌀현미수수밥 참치김치찌개[참치-원양산] (5.9) 참나물된장무침[자율] (5) 비빔채소쫄면 (5.6) 버터플라이새우구이 (1.2.5.6.9.13.16) 배추김치[숙성] (9) 생과일[귤] 유기농요구르트 (2)

[석식]
찰보리차조밥- [국용]한우사골떡국- (5.6.16) +데리야끼소스- (5.6) 언양식 반달불고기+대파채- (5.6.10.16.18) 동초겉절이[자율]- (5.6) 늙은호박무침[자율]- 배추김치[숙성]- (9) 달걀찜[어묵 토핑]- (1.2.5.6)

[중식]
찹쌀현미밥 배추된장국 (5) 치킨[맛초킹] (5.6.15.16.18) 치킨무[숙성] 도라지무침[자율] 다시마/초고추장[자율] 배추김치[숙성] (9) 아이스슈[초코슈] (1.2.5.6.16) 생과일[사과]

[석식]
스파게티[미트소스]- (2.5.6.10.12.15.16.18) [대체식]돼지고기채소볶음- (5.6.10) [수제]백오이피클[자율]- +[소스 선택]딸기잼[소포장]- 배추김치[숙성]- (9) +눈꽃치즈[스파게티]- (2) +[소스 선택]버터[소포장]- (2.5) 생과일[샤인머스캣-국내산]- [대체식]찹쌀밥- 치커리적채무침[+비트][자율]- (5.6) 스콘[플레인맛]- (1.2.5.6) [대체식]만둣국- (1.5.6)

[중식]
[/국수] 찹쌀밥[자율] 멸고국수 (5.6.10) 오이양파무침[자율] (5.6) 깍두기[숙성] (9) 배추김치[숙성] (9) 생과일[귤] 회오리감자 (5.6) 양파장아찌[+홍/풋고추] (5.6)

[석식]
카레라이스[한우
단호박]- (2.5.6.12.16.18) 우엉채조림[자율]- (5.6) 건미역초무침[+방울토마토][자율]- (5.6.12) [대체식]어묵간장볶음- (5.6) 배추김치[숙성]- (9) 에그샌드위치[모닝빵]- (1.2.5.6) [대체식]찹쌀밥- [수제]애플에이드- [대체식]한우고추장찌개- (5.6.16)

[중식]
/[콩나물밥] 쪽파양념장 (5.6) 콩나물밥 (5) 얼큰순두부찌개 (5.9) 상추깻잎겉절이[자율] (5.6) 잔멸치마늘편볶음[자율] (5.6) 배추김치[숙성] (9) 우유[+미숫가루] (2.5) 우리밀 통치즈핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)

[석식]
기장밥- 한우뭇국- (5.6.16) 유채나물무침[자율]- (5) 가지무침[자율]- (5.6) 배추김치[숙성]- (9) 불닭[넓적당면]- (5.6.15) 생과일[수박][1]- 미니 츄러스[1]- (1.5.6)

[중식]
찹쌀현미혼합곡밥 (5) 한우미역국 (5.6.16) 매콤돼지갈비떡찜 (5.6.10.13) 취나물된장무침[자율] (5.6) 배추김치[숙성] (9) 양상추망고샐러드 (12) [샐러드]/파인애플드레싱 초코롤케익 (1.2.5.6)

[석식]
흑미밥- 숙주나물무침[자율]- 부추겉절이[자율]- (5.6) 배추김치[숙성]- (9) 생과일[바나나]- 미니 해물짬뽕[+면]- (5.6.9.10.17.18) 꿔바로우/- (5.6.10.15) /소스[꿔바로우]- (5.6)

[중식]
무채장국 (5) 오이치커리무침[자율] 열무된장무침[자율] (5.6) 한우불고기덮밥 (5.6.16) 옛날꿀호떡 (2.5.6.13.14) 배추김치[숙성] (9) [수제] 딸기우유 (2)

[석식]
율무밥- 깻잎달걀국- (1.5) 알감자조림[고추장]- (5.6) 동초나물무침[자율]- (5) 배추김치[숙성]- (9) 생과일[사과]- 양배추채샐러드[자율]- (1.5.12) /소스[돈가스]- (2.5.6.12.15.16.18) [오븐]치즈돈까스- (1.2.5.6.10)

[중식]
햄마요덮밥[햄-무항생제 국산
7無] (1.5.6.10.16.18) 숭늉[국없는날] 콩나물냉채[자율] (5.8.11.13) 쌈배추겉절이[자율] (5.6) 꼬들단무지[자율] (13) [파이] 팔미어파이 (1.2.5.6) 프로틴초코볼&너츠 (5.14) 생과일[레드키위] 배추김치[담금/숙성] (9)

[석식]
차수수밥- 한우미역국- (5.16) 취나물무침[자율]- (5.6) 배추김치[숙성]- (9) 생과일[단감]- +블루베리드레싱- (1.2.5) 그린샐러드[+시리얼]/- (5.6.12) 탄두리치킨구이[장각]- (2.5.6.12.15.16.18)

[중식]
팽이버섯두부된장국 (5) 부추나물[자율] (5.6) 문어채소초무침[자율] 훈제오리볶음밥[오리-국내산] (1.2.5.6.16) 배추김치[숙성] (9) 마시는요구르트[플레인] (2) 초코찰떡 (1.2.5.6.13)

[석식]
청경채겉절이[자율]- (5.6) 단무지[반달][자율]- (13) 깍두기[숙성]- (9) [우리밀]마들렌[15g]- (1.2.5.6.13) 워터젤리[망고
복숭아
레몬맛 선택 1]- (11) 새우튀김우동- (1.2.5.6.9.12.16.18)

[중식]
찹쌀현미밥 돼지고기김치찌개 (5.9.10) 시금치무침[자율] (5.6) 한치오징어초무침[자율][오징어-국내산] (17) 햄버거스테이크 (2.5.6.10.12.16) /스테이크소스 (2.5.6.12) 깍두기[숙성] (9) 배추김치[숙성] (9) 미니초코라떼 (2)

[석식]
/고추장 양념장[비빔밥용]- (5.6) 근대된장국[제주콩된장]- (5) 채소비빔밥/- (5) 건톳두부무침[자율]- (5) [수제]인절미토스트[1/4개] (2.5.6) 연근구이[자율]- 배추김치[숙성]- (9) [비빔밥 고명]돼지고기간장볶음- (5.6.10.16) 매실주스[100ml]-

[중식]
찹쌀현미차조밥 고등어무조림[고등어-국산][자율] (5.6.7) 참나물겉절이[자율] (5.6) 애호박볶음[보조] (5.6) 배추김치[숙성] (9) 생과일[포도-샤인머스캣] 매콤어묵국 (1.5.6) 매콤로제치즈쏙옹볶이 (1.5.6.10.15.16) 구운김[맛김-유기인증/국산]

[석식]
[자율]찹쌀밥[면요리시]- 닭칼국수- (5.6.15) 도라지볶음[자율]- (5) 아삭고추쌈장무침[자율]- (5.6) 깍두기[숙성]- (9) 생과일[감귤]- 육전/- (1.5.6.16) +[육전]대파채무침- (5.6)

[중식]
찹쌀현미보리밥 한우콩나물국[경상도식] (5.16) 돼지고기채소볶음 (5.6.10) 명엽채고추장볶음[자율] (5) 배추김치[숙성] (9) 요구르트H[100ml] (2.5) 방토보코치니샐러드/발사믹드레싱 (2.12)

[석식]
옛날도시락비빔밥- (1.2.5.6.9.10.16) 숭늉[국없는 날]- 참나물무침[자율]- (5) 브로콜리흑임자소스무침[자율]- (1.2.5) 배추김치[숙성]- (9) 스윗갈릭브레드[1/4개]- (1.2.5.6.16) 살구에이드-

[중식]
찹쌀현미밥 조갯살미역국 (5.6.18) 가지양파볶음[자율] (5.6) 치킨무[숙성] 닭순살뿌링클 (5.6.15) [음료] 사과주스/친환경 생표고버섯시금치나물[자율] (5.6) 배추김치[담금/숙성] (9)

[석식]
[자율]찹쌀밥[면요리시]- 고기국수- (5.6.10) [오븐]깻잎전- (1.2.5.6.10.12.16) [오븐]고추전튀김- (2.5.6.10.12.16) 깍두기[숙성]- (9) 생과일[수박][2]- 오이부추무침[자율]- (5.6)

[중식]
김가루주먹밥 차돌떡볶이[+파채] (1.5.12.16) 깍두기[숙성] (9) 배추김치[숙성] (9) 꼬들단무지[자율] (13) /[떡볶이] 납작군만두 (1.5.6.10.16.18) /[떡볶이] 막대어묵튀김 (5.6) [독도의날 후식] 마카롱 (1.2.5.6)

[석식]
혼합곡밥- (5) 견과류조림[자율]- (5.6.14) /초고추장[비빔막국수]- 비빔막국수[면+채소]/- (3.6) 쑥갓나물무침[자율]- (5) /화이트스위트소스- (1.5.18) 배추김치[숙성]- (9) 한우우거지된장국- (5.6.16) 클로렐라생선까스+미키감자튀김/- (5.6)

[중식]
찹쌀현미밥 아욱된장국 (5) 김말이튀김[2] (1.5.6.16) 양배추쪽파된장무침[자율] (5.6) 숯불맛돼지불고기 (2.5.6.10.12.16) 배추김치[숙성] (9) 생과일[파인애플/조각] 오징어김치전[1][오징어-국내산] (2.5.6.9.12.16.17)

[석식]
깐녹두밥- 열무들깨국- (5) 고구마그라탕- (2.5) 애느타리버섯무침[자율]- (5.6) 배추김치[숙성]- (9) 생과일[머루포도-국내산]- 닭다리구이[+볼케이노소스][2]- (2.5.6.12.15.16.17)

[중식]
찹쌀현미흑미밥 김치콩나물국 (5.6.9) 돼지고기바베큐구이 (2.5.6.10.12.16) 얼갈이배추된장무침[자율] (5.6) /제주콩쌈장[자율] (5) 배추김치[숙성] (9) 쌈채소[마늘편][자율] 쌈채소[고추
부추
깻잎
상추][자율] 생과일[골드키위]

[석식]
꽃게탕- (5.8) 쪽파겉절이[자율]- (5.6) 늙은호박무침[자율]- 한우볶음밥- (1.5.6.16) 배추김치[숙성]- (9) 초코칩트위스트- (1.2.5.6) [수제]망고스무디- (2)

[중식]
찹쌀현미차조밥 짬뽕국[오징어-국내산] (2.5.6.9.10.15.16.17.18) 돼지고기수육 (5.6.10) 양파부추겨자무침[자율] (5.6.13) /제주콩쌈장 (5) 미니새송이버섯통마늘구이[자율] (5) 배추김치[숙성] (9) 생과일[포도-샤인머스캣] 쌈채소[상추
깻잎
고추][자율]

[석식]
한우콩나물밥/- (5.6.16) /쪽파양념장[콩나물밥]- (5.6) 유채된장국[제주콩된장]- (5) 구운채소들기름무침[자율]- 배추김치[숙성]- (9) 생과일[방울토마토-친환경]- (12) 건모자반무침[자율]- (5.6) 비빔만두[채식만두]- (5.6)

[중식]
찹쌀현미밥 뼈없는감자탕 (5.10) 단호박숙주나물무침[자율] 애느타리버섯매콤고추장볶음[자율] (5.6) 에그타르트 (1.2.5.6) [수제]오이
스틱무 피클 생과일[레드키위] 순살닭강정 (1.5.6.12.15.16) 배추김치[담금/숙성] (9)

[석식]
찰보리밥- 순두부맑은국- (5) 어묵잡채[당면-국내산전분]- (5.6) 사과단감유자청무침[자율]- 건고사리볶음[자율]- (5.6) 돼지갈비김치찜- (5.6.9.10) 배추김치[숙성]- (9)