2023년 09월 제주특별자치도 삼성여자고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[중식]
찹쌀현미밥 참치김치찌개 (5.9.16.18) 언양식납작불고기 (2.5.6.10.15.16.18) [반달불고기]/데리야끼소스 (5.6.16.18) /양파채 콩나물냉채[자율] 배추김치[숙성] (9) 미니초코라떼 (2) 열대과일샐러드

[석식]
/[고명]대파채- 건고사리볶음[자율]- 제육덮밥/- 배추김치[숙성]- 자두주스[100ml]- 에그샌드위치[모닝빵]- 감자애호박맑은국- 무냉채[+오이][겨자][자율]-

[중식]
찹쌀현미수수밥 콩나물맑은국 (5.6) 얼갈이배추된장무침[자율] 한우불고기 (5.6.16) 배추김치[숙성] (9) 생과일[귤/일반] 오징어부추전 블루레몬에이드

[석식]
오므라이스/- 팽이버섯미역된장국[제주콩된장]- 동초나물무침[자율]- 깻잎지[자율]- /[오므라이스]토마토케첩[소포장]- 배추김치[숙성]- [수제]자몽에이드- 스윗갈릭브레드[1/4개]-

[중식]
찹쌀현미밥 오색감자옹심이국 (1.5.6) 안동찜닭[+넙적당면] (5.6.15) 참나물무침[자율] (5.6) 도토리묵쑥갓무침[자율] (5.6) 배추김치[담금/숙성] (9) 생과일[포도-거봉/일반]

[석식]
[자율]찹쌀밥[면요리시]- 나가사끼짬뽕- 연근흑임자소스무침[자율]- 단무지[반달][자율]- 깍두기[숙성]- 생과일[사과]- 롱 츄러스- +초코소스-

[중식]
[대체식] 찹쌀밥 한우카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18) [대체식] 호박된장찌개 (5.6) [대체식] 달걀찜 오이양파무침[자율] (5.6) 단호박무침[자율] [대체식] 도시락김 배추김치[숙성] (9) [수제] 딸기우유 (2) 초코찰떡[40g] (1.2.5.6.13)

[중식]
찹쌀현미밥 황태해장국 (1.5) 동파육 (5.6.8.10.16.18) /제주콩쌈장 (5.6) 미니새송이버섯볶음[자율] (5) 배추김치[숙성] (9) 아이스슈[화이트슈] (1.2.5.6.16) 쌈채소[상추
깻잎
고추][자율]

[석식]
불닭[모짜렐라치즈]- 흑미밥- 근대된장국[제주콩된장]- 쌀국수샐러드- 배추김치[숙성]- 채소오븐구이[자율]- 허니버터아몬드[10g]-

[중식]
찹쌀현미보리밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.16) 순살고등어무조림[고등어-국산] (5.6.7) 백오이치커리무침[자율] (5.6) 열무된장무침[자율] (5.6) 배추김치[숙성] (9) 미니크로플 (1.2.6) 요구르트H[100ml] (2)

[석식]
클로렐라쌀밥- 한우우거지국[+건고사리]- 부추겉절이[자율]- 감자채볶음[파프리카]- 함박스테이크/- /소스[함박스테이크]- 배추김치[숙성]- 생과일[샤인머스캣-국내산]-

[중식]
찹쌀현미기장밥 한우미역국 (5.6.16) 부추나물[자율] (5.6) 골뱅이채소무침/쌀소면 (5.6.13.18) 배추김치[숙성] (9) 생과일[포도-거봉] 순살달고기감자조림 (5.6.7)

[석식]
율무밥- 꽃게탕- 비름나물무침[자율]- 콘샐러드[옥수수:NON-GMO]- 후라이드치킨- 배추김치[숙성]- 생과일[방울토마토-친환경]-

[중식]
찹쌀현미밥 매운콩나물무침[자율] (5) /돈가스소스 (2.5.12) 통등심치즈돈가스 (1.2.5.6.10) 배추김치[담금/숙성] (9) 생과일[골드키위] 사과양배추샐러드 (5.6.12) 크림수프 (2.5.6.15.16)

[석식]
[자율]찹쌀밥[면요리시]- 고기국수- (5.6.10) 아삭고추쌈장무침[자율]- (5.6) 건톳두부무침[자율]- (5) [꼬치X]소떡소떡- (5.6.10.12.16) 깍두기[숙성]- (9) 생과일[하우스감귤-제주산]-

[중식]
/[비빔밥] 달걀후라이 (1.5) 비빔밥 (5) /[비빔밥] 양념고추장 무생채[자율] /[비빔밥] 건표고버섯볶음[자율] (5.6) 깍두기[숙성] (9) 숭늉 [음료] 제주감귤주스/유기농 (13) 불고기메밀전병 (1.2.3.5.6.10.15.16.18)

[석식]
차수수밥- 늙은호박된장국[제주콩된장]- (5) /소스[탕수육]- (5.6) 배추김치[숙성]- (9) [우리밀]마들렌[15g]- (1.2.5.6.13) 그린샐러드[망고]- /딸기드레싱[딸기-국내산]- (1.2.5) 탕수육[수제/등심]+물만두튀김/- (1.5.6.10.16.18) 매콤애느타리버섯무침[자율]- (5.6)

[중식]
찹쌀현미밥 한우뭇국 (5.16) 가지양파볶음[자율] (5.6) 뼈없는순살닭갈비 (5.6.15) 배추김치[숙성] (9) 생과일[포도-샤인머스캣] 참나물전[1]/마라김말이[2] (2.5.6)

[석식]
스파게티[미트소스]- (2.5.6.10.12.15.16.18) [대체식]돼지고기김치찌개- (5.6.9.10) 쌈배추겉절이[자율]- (5.6) [대체식]섭산적구이- (5.6.10.15.16.18) [수제]백오이피클[자율]- 배추김치[숙성]- (9) [대체식]찹쌀밥- 베이글[+블루베리크림치즈]- (2.5.6.16) 사과착즙주스[100ml]-

[중식]
찹쌀현미흑미밥 /제주콩쌈장 (5.6) 돼지고기두루치기 (5.6.10) 도라지볶음[자율] (5) 배추김치[숙성] (9) 초코파운드 (1.2.5.6) 쌈채소[고추
부추
깻잎
상추][자율] 청국장찌개 (5)

[석식]
참치마요덮밥[참치-원양산]- (1.5.6) 열무들깨국- (5) 취나물무침[자율]- (5.6) 청경채오이겉절이[자율]- (5.6) [우리쌀]미니붕어빵[팥+슈크림]- (1.2.5.6) 배추김치[숙성]- (9) 생과일[바나나-1/2개]-

[중식]
찹쌀현미혼합곡밥 (5) 한우콩나물국[경상도식] (5.16) 청포묵미나리무침[자율] (5.6) 클로렐라생선까스
플라이새우튀김 (1.5.6.12.13) /스위트칠리소스 (5.6.12) 배추김치[숙성] (9) 에그타르트 (1.2.5.6.13) 과일샐러드 (12) /[과일샐러드] 요거트드레싱 (1.2.5)

[석식]
강황쌀밥- 버섯부추국- (5) 닭고기데리야끼소스조림- (5.6.15) 동초겉절이[자율]- (5.6) 가지무침[자율]- (5.6) 배추김치[숙성]- (9) +랜치드레싱[웨지감자]- (1.2.5.13.16) [수제/오븐]웨지감자[파마산치즈]- (2.5)

[중식]
찹쌀현미밥 배추된장국 (5) /제주콩쌈장 (5.6) 돼지고기고추장양념구이 (5.6.10) 배추김치[담금/숙성] (9) 파이[메이플피칸파이] (1.2.5.6.14) 방토보코치니샐러드/발사믹드레싱 (2.12.13) 쌈채소[상추
깻잎
고추][자율]

[석식]
옛날도시락비빔밥- (1.2.5.6.9.10.16) 숭늉[국없는 날]- 참나물무침[자율]- (5) 배추김치[숙성]- (9) 생과일[사과]- 과즐- (5.6)

[중식]
차돌순두부찌개 (5.9.16) 오이부추무침[자율] (5.6) 채소볶음밥 (5) 배추김치[숙성] (9) 꼬들단무지[자율] (13) 유기농요구르트 (2) 옥수수피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)

[석식]
찰보리밥- 돼지고기몸국[등뼈]- (3.5.10) 잡채[+한우][당면-국내산전분]- (5.6.16) 단호박무침[자율]- [오븐]떡갈비구이- (2.5.6.10.16) 배추김치[숙성]- (9) 생과일[배]-

[중식]
찹쌀현미밥 근대된장국 (5) 비빔만두 (1.5.6.10.16) 멸치꽈리고추볶음[자율] (5.6) 닭다리오븐구이[2] (5.6.15) 배추김치[숙성] (9) 생과일[포도-거봉/일반] /허니머스터드소스[소포장] (1.5.6.13)

[석식]
[자율]찹쌀밥[면요리시]- 돈코츠라멘[중화면]- (1.5.6.10.15.16.18) 도라지무침[자율]- (5.6) 깍두기[숙성]- (9) 살구에이드- 크룽지- (1.2.6)

[중식]
찹쌀현미차조밥 조갯살미역국 (5.6.18) 고구마그라탕 (1.2.5) 숙주나물당근무침[자율] (5.6) 돼지고기채소볶음 (5.6.10) 배추김치[숙성] (9) 생과일[귤/일반]

[석식]
[주]한우사골떡국- (1.5.6.16) 쪽파겉절이[자율]- (5.6) 핫도그[50g]- (1.2.5.6.10) 생과일[골드키위-1/2개]- 열무김치[숙성]- (9)

[중식]
/쪽파양념장 (5.6) 콩나물밥 (5) 배추김치[숙성] (9) 꼬들단무지[자율] (13) 숭늉 생과일[포도-샤인머스캣] /[떡볶이] 미니어묵바 (1.5.6.10.16.18) 분모자로제떡볶이 (2.5.6.12.13)

[석식]
[자율]찹쌀밥[면요리시]- 닭칼국수- (5.6.15) 비름나물무침[자율]- (5.6) 오이치커리무침[자율]- (5.6) 깍두기[숙성]- (9) 생과일[하우스감귤-제주산]- [꼬치X]산적- (1.2.5.6.8.10.15.16)

[중식]
찹쌀현미밥 팽이버섯두부쌀된장국 (5.6) 건톳양파무침[자율] (5.6.13) 훈제오리채소볶음[훈제오리-국내산] (5.6.13.18) 배추김치[담금/숙성] (9) 생크림롤케익 (1.2.5.6) 쌈채소[상추
깻잎][자율]

[석식]
기장밥- 우동국- (5.6.18) 부추겉절이[자율]- (5.6) 사과샐러드/- /소스[돈카츠]- (2.5.6.12.15.16.18) 연근구이[자율]- (2.5) 배추김치[숙성]- (9) /블루베리요거트드레싱[마요X]- (2) 돈카츠[등심]- (1.2.5.6.10.18)

[중식]
[짬뽕] 찹쌀밥[자율] 고기짬뽕[오징어-국내산] (5.6.9.10.15.16.17.18) 쌈배추겉절이[자율] (5.6) 깍두기[숙성] (9) 약과[밀
찹쌀/국산] (6) 망고주스[135ml] (13) 양파장아찌[+홍/풋고추] (5.6)

[석식]
혼합곡밥- (5) 유채된장국[제주콩된장]- (5) 돼지갈비찜[밤
버섯]- (5.6.10) 건미역초무침[+방울토마토][자율]- (5.6.12) [오븐]치즈스틱[1]/콘시즈닝- (2.5.6.15.16.18) 배추김치[숙성]- (9) 생과일[캠벨포도-국내산]-