2019년 09월 제주특별자치도 제주외국어고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#사골만두국1.5.6.10.13.16.18.
#수제소시지야채볶음2.5.6.10.12.13.
#찐두부양념장5.6.13.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#깻잎장아찌5.6.13.
#우유/액상요구르트100(선택)2.

[중식]
#잡곡밥5.
#쇠고기떡미역국5.6.13.16.
#고등어무조림5.6.7.13.
#잡채5.6.8.13.
#고기야채완자(완)1.5.6.10.13.15.16.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
푸딩_무농약감귤젤2.5.13.

[석식]
#배추김치(자율)9.13.18.
#발아현미밥(30%)
#쑥갓어묵국1.5.6.13.16.
#감자베이컨볶음5.10.13.
#푸딩-포도푸딩2.5.13.
#갈릭오븐닭구이2.5.6.13.15.
#브로콜리무침

[조식]
#발아현미밥(아침)
#쇠고기메추리알장조림1.5.6.13.16.18.
#멸치고추장볶음5.6.13.
#숙주미나리무침
과일_사과(1/4)
#배추김치(자율)9.13.18.
#감자수제비국1.5.6.13.

[중식]
#배추김치(자율)9.13.18.
#기장보리밥
#유채나물된장무침5.6.
과일_거봉
#안동식닭찜5.6.8.13.15.
#삼색묵&양념장5.6.13.
#팽이버섯국5.6.13.

[석식]
#참치마요덮밥1.5.6.13.18.
#참나물사과무침5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#음료_한라봉쥬스5.13.
#핫도그(뱅글뱅글)2.6.10.15.
#열무된장국5.6.9.13.

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#순두부맑은국1.5.9.13.18.
#섭산적(완)1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
#콩나물무침5.13.
#미니맛김5.13.
#우유/한라봉감귤쥬스(선택)2.5.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#빵_모닝빵&딸기잼1.2.5.6.13.

[중식]
#클로렐라쌀밥
#숯불맛돼지불고기5.6.10.13.16.18.
#알감자조림5.6.13.
#양배추.오이(쌈장)5.6.13.18.
떡_방울증편13.
과일_귤(하우스
일반)
#배추김치(자율)9.13.18.
#근대된장국5.6.13.

[석식]
#찰옥수수밥
#시리얼과일요거트(바
망
사
블)1.2.5.6.12.13.
#제주바당강정(오
달
닭)2.5.6.9.12.13.15.17.
#배추김치(자율)9.13.18.
#가지나물5.6.13.14.16.18.
#쇠고기무국5.6.13.16.
#미니맛김5.13.

[조식]
#셀프_떡갈비햄버거(양배추샐러1.2.5.6.10.12.13.15.16.
과일_사과/바나나(선택)5.13.
#(선택2)밥
미역국
계란후라이
맛1.5.6.13.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#시리얼(콘프+그래놀라)우유2.5.6.13.

[중식]
#찰보리밥
#치킨커틀렛1.2.5.6.13.15.
#콩나물대구살찜5.6.13.14.16.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#애호박두부국5.6.13.
과일_키위
#톳양파무침5.6.

[석식]
#눈꽃치즈스파게티1.2.5.6.12.13.
#무오이피클(수제)13.
깍두기(자율)5.9.13.
#구운통마늘채소샐러드5.6.12.13.18.
#초코칩트위스트1.2.5.6.13.16.
음료_저지방사과맛2.

[조식]
#발아현미밥(아침)
#배추김치(자율)9.13.18.
#무채된장국5.6.13.
#돼지고기간장구이(아침)5.6.10.13.
#애느타리버섯볶음5.6.13.
#호상요구르트902.
#오이치커리무침13.

[중식]
#하이라이스(스크램블)1.2.5.6.12.13.16.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#돼지불고기퀘사디아2.5.6.10.12.13.
음료_초코우유2.5.
#도라지오징어포무침5.6.13.17.
#부추양파겉절이13.

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#쇠고기미역국5.6.13.16.
#매콤완자어묵볶음1.5.6.12.13.16.18.
#빵_크루아상1.2.5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#우유/한라봉감귤쥬스(선택)2.5.13.
#숙주미나리무침
#시금치베이컨오믈렛1.2.5.6.10.12.13.

[중식]
#기장보리밥
#삼치살카레구이2.5.6.13.
#순대야채볶음5.6.10.13.
떡_꿀떡5.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#몸국(제주토속)3.5.6.9.10.13.
과일_귤(하우스
일반)
#미니맛김5.13.

[석식]
#검정쌀밥
#배추김치(자율)9.13.18.
#닭고기살뿌링클2.5.6.13.15.
#양배추샐러드(파인소스)1.5.13.
#과일_아이스망고13.
#올방개묵무침5.6.13.
#참치김치찌개5.6.9.13.18.

[조식]
#발아현미밥(아침)
#배추김치(자율)9.13.18.
#쇠고기육개장(사골육수)1.3.13.16.
#찐두부양념장5.6.13.18.
#로제소스퐁당미니함박1.2.5.6.10.12.15.16.18.
#쥐치포볶음1.5.6.13.
#미니맛김5.13.
#요구르트-100ml2.

[중식]
#클로렐라쌀밥
#돼지갈비떡찜2.5.6.10.13.
#단호박고구마구이(오븐)5.
#배추된장국5.6.13.
#도라지오이무침13.
과일_파인애플5.13.
#배추김치(제조)5.9.13.

[석식]
#배추김치(자율)9.13.18.
메밀김치전병2.3.5.6.16.18.
#쇠고기밥샌드1.5.6.12.13.16.18.
#유부파국1.5.6.13.
#톳양파무침5.6.
#블루베리바나나쉐이크2.5.13.

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#늙은호박된장국5.6.13.
#닭고기간장조림5.6.13.15.
#멸치아몬드볶음4.5.6.9.13.
#청경채겉절이5.6.13.
과일_사과/바나나(선택)5.13.
#우유/감귤젤(선택)2.5.13.
#배추김치(자율)9.13.18.

[중식]
#배추김치(자율)9.13.18.
#코코넛새우튀김1.5.6.9.10.13.16.18.
#골뱅이무침5.6.13.
#어묵우동국1.5.6.13.
#우유미숫가루차2.5.13.
#오색야채밥(양념장)5.6.13.18.

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#배추김치(자율)9.13.18.
#오징어포볶음5.6.13.17.
#감자수제비국1.5.6.13.
#숙주미나리무침
#호상요구르트902.
#함박포크커틀렛(완)&소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.

[중식]
#발아현미밥
#뼈없는닭갈비2.5.6.13.15.
#배추김치(자율)9.13.18.
#조갯살미역국5.6.13.18.
#파프리카.오이(쌈장)5.6.13.18.
#콘치즈타르트1.2.5.6.13.
과일_거봉

[석식]
#검정쌀밥
#부대찌개(라면사리)1.2.5.6.9.10.13.15.
#깍두기(제조)5.9.13.
#갈치카레구이2.5.6.13.
#달걀치즈말이1.2.5.13.
#미니맛김5.13.
#과일_아이스망고13.

[조식]
#장조림버터비빔밥1.2.5.6.10.13.18.
#단무지13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#건파래볶음5.13.
#콩나물된장국5.6.13.
#꼬물이찐만두1.5.6.10.16.18.
과일_배(1/6)
#우유/한라봉감귤쥬스(선택)2.5.13.

[중식]
#잡곡밥5.
#버섯된장찌개5.6.13.
#연근유자청무침1.5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#시리얼과일요거트(바
망
사
블)1.2.5.6.12.13.
#돼지고기김치찜2.5.9.10.13.
#미니맛김5.13.
떡_무지개떡5.13.

[석식]
#클로렐라쌀밥
#근대된장국5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#훈제오리야채볶음5.6.13.18.
#무초절임(무쌈)13.
#부추양파겉절이13.
#빵_붕어빵1.2.5.6.13.

[조식]
#발아현미밥(아침)
#한우불고기5.6.13.
#우유/감귤젤(선택)2.5.13.
#양배추쌈(쌈장)5.6.13.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#순두부백탕1.5.9.13.18.
모둠견과

[중식]
#전복죽5.6.13.18.
#물김치(고춧가루)13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#핫도그샌드위치(수제)1.2.5.6.10.12.13.15.
#반호상요구르트(사과맛)-150ml2.

[석식]
#찹쌀닭오븐구이(간장소스)5.6.13.15.18.
#발아현미밥(30%)
#배추김치(자율)9.13.18.
#브로콜리.다시마(초고추장)5.6.13.
#어묵버섯볶음1.5.6.13.16.18.
#푸딩_사과푸딩1.5.13.
#북어포콩나물국5.6.13.

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#달걀양파스크램블1.2.5.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#설렁탕(사골육수)5.6.13.16.
#불고기맛수제소시지구이(무항생2.6.10.15.
과일_사과(1/4)
#우유/액상요구르트100(선택)2.
#유채나물된장무침5.6.

[중식]
#기장보리밥
#닭곰탕3.13.15.
#돼지고기야채전(소스)1.2.5.6.10.12.13.
#꽁치김치조림(자율)5.6.9.13.
깍두기(자율)5.9.13.
#미역오이초무침(자율)5.6.13.
과일_파인애플5.13.

[석식]
#팽이버섯미역된장국5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#츄러스고구마맛탕1.2.5.6.13.
#음료_포도쥬스5.12.13.
#오이피클(수제)13.
#채식_열무비빔밥(두부약고추장)1.5.6.13.

[조식]
#발아현미밥(아침)
#마파두부5.6.10.13.
#미니맛김5.13.
과일_토마토(키위소스)12.
#배추김치(자율)9.13.18.
#으깬감자커틀렛1.5.6.12.16.
#조랭이떡미역국5.6.13.

[중식]
#짬뽕1.5.6.8.9.10.13.
#찹쌀탕수육(보조)1.5.6.10.11.13.
과일_멜론(1/8)
#단무지13.
깍두기(자율)5.9.13.
#양파고추장아찌5.6.13.

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#쇠고기미역국5.6.13.16.
#둥근햄구이2.5.6.10.
#배추김치(자율)9.13.18.
#모닝빵+야채샐러드(아침)1.2.5.6.13.
#달걀찜1.2.9.13.
#우유/무농약감귤쥬스(선택)2.5.13.

[중식]
#닭고기살바베큐구이5.6.12.13.15.
#기장보리밥
#배추김치(자율)9.13.18.
#도토리묵&양념장5.6.13.
#미니새송이감자조림5.6.13.
과일_연시감
#무채된장국5.6.13.

[석식]
#잡곡밥5.
#배추김치(자율)9.13.18.
#바싹돼지불고기5.6.10.13.
#애호박두부국5.6.13.
#상추.깻잎(쌈장)5.6.13.18.
#으깬고구마샐러드1.5.13.
#딸기쉐이크2.

[조식]
#발아현미밥(아침)
#닭가슴살메추리알장조림1.5.6.13.15.16.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#우유/호상요구르트90(선택)2.
#두부된장국5.6.13.
과일_사과/바나나(선택)5.13.
#참치김치볶음5.6.9.10.13.

[중식]
#채식_두부자장덮밥2.5.6.10.13.
#숭늉
#배추김치(제조)5.9.13.
#오이치커리무침13.
#떡-딸기아이스찰떡1.2.5.13.
과일_파인애플5.13.

[석식]
#낙지덮밥5.6.13.
#콩나물맑은국5.6.13.
#건파래볶음5.13.
#음료_바나나우유2.
#단무지13.
#회오리감자5.

[조식]
#셀프_우리밀식빵햄치즈샌드위치1.2.5.6.10.12.13.
#시리얼(콘프+그래놀라)우유2.5.6.13.
#(선택7)밥
배추된장국
맛김5.6.13.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_거봉

[중식]
#차수수밥
#돼지고기수육조림5.6.10.13.
#연근유자청무침1.5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_귤(하우스
일반)
#건새우아욱국5.6.9.13.
#양배추.오이(쌈장)5.6.13.18.

[석식]
#기장현미밥
#대구살무국5.6.13.
#닭당면볶음5.8.13.15.
#배추김치(자율)9.13.18.
떡-호박설기2.5.13.
#음료_포도쥬스5.12.13.
#골뱅이무침5.6.13.

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#배추김치(자율)9.13.18.
#미트볼케찹조림(완)1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
#미니맛김5.13.
빵_찰보리빵(제주)1.2.5.6.13.
#유채나물무침5.6.
#요구르트-100ml2.
#콩나물맑은국5.6.13.

[중식]
#발아현미밥
#고등어살오븐구이(양념장)5.6.7.13.18.
#감자소시지오믈렛1.2.5.6.10.12.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#육개장(돼지고기)3.10.13.
과일_사과(1/4)
#야채겉절이5.6.13.

[석식]
#생일상꾸미기(케익&과일(방토)$1.2.5.6.12.13.
#오색야채밥(양념장)5.6.13.18.
#크림떡볶이1.2.5.6.10.13.
#황태미역국5.6.13.
과일_거봉
#무생채13.
#케익_오븐에 구운 케익1.2.5.6.13.

[조식]
#발아현미밥(아침)
#돼지고기느타리버섯볶음(아침)5.6.10.13.
#숙주당근무침
#연두부양념장5.6.13.
#오이.아삭고추(쌈장)5.6.13.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#호상요구르트902.
#배추된장국5.6.13.

[중식]
#멸치고기국수1.5.6.9.10.13.
#모둠장아찌5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#또띠아소시지롤2.5.6.10.12.13.
푸딩_무농약감귤젤2.5.13.

[조식]
#찹쌀밥(아침)
#그릴햄버거스테이크(완)1.2.5.6.10.12.13.15.16.
#들깨수제비국5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#매콤완자어묵볶음1.5.6.12.13.16.18.
#양배추사과초무침5.13.
#우유/감귤젤(선택)2.5.13.

[중식]
#잡곡밥5.
#순두부짬뽕국5.9.10.13.17.18.
#임연수어카레구이2.5.6.13.
#궁중떡볶이5.6.13.16.
#깻잎나물겉절이5.6.13.
#과일요거트샐러드(방토)1.2.5.12.
#배추김치(자율)9.13.18.

[석식]
#찰옥수수밥
#돼지고기자장볶음2.5.6.10.13.18.
#모둠쌈(쌈장)5.6.13.18.
#치즈스틱1.2.5.6.
#된장찌개5.6.9.13.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#한치초무침5.6.13.
과일_연시감