2019년 08월 전라남도 광양제철고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
쌀밥
오징어무국5.13.17.
미역줄기볶음5.
뼈없는닭감자조림5.6.13.15.18.
초코첵스/우유2.5.6.13.
깍두기9.13.
포도

[중식]
볶음김치참치비빔밥5.6.9.13.18.
계란후라이1.5.
우거지국5.6.13.18.
몬테크리스토샌드위치1.2.5.6.10.13.16.
복숭아맛아이스티11.
열무김치9.13.
진미채간장조림5.6.13.17.18.

[석식]
쌀밥
옥수수브로콜리크림스프2.5.6.13.16.
수제돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.16.18.
가마보꼬해물콩나물찜1.5.6.8.13.16.17.18.
배추김치9.13.
과일샐러드(멜론)1.2.5.11.12.13.

[조식]
쌀밥
참치김치찌개5.9.13.18.
돈육바베큐소스볶음5.6.10.12.13.18.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
맛김13.
머핀1.2.5.6.13.
앙팡플러스2.
배추김치9.13.
사과

[중식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
갈비맛치킨2.5.13.15.
가자미감자조림5.6.13.18.
고구마대무침(겉절이식)5.6.13.18.
배추김치9.13.
토마토주스2.12.13.

[조식]
쌀밥
북어채무국1.5.13.
햄감자채볶음2.5.6.10.
혼합시리얼/우유2.5.6.13.
배추김치9.13.
토마토12.
별
달 멘츠카츠1.5.6.10.12.13.15.16.18.

[중식]
혼합잡곡밥5.
호박수제비국5.6.13.18.
닭감자조림5.6.13.15.18.
해물부추전1.5.6.9.13.17.
깻잎양념무침5.6.18.
배추김치9.13.
포도

[석식]
파니르카레라이스2.5.6.10.13.16.18.
물만두국1.5.6.10.13.16.18.
칠리새우1.5.6.9.12.13.18.
두부부침/양념장1.5.6.13.18.
사과치커리흑임자샐러드1.5.16.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
조랭이떡미역국5.6.13.16.18.
오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
아이스슈1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
바나나
주꾸미목살브로콜리볶음5.6.10.13.18.
건파래볶음

[중식]
찰보리밥
등뼈김치찜5.6.9.10.13.18.
타코야끼1.5.6.12.13.16.
검정콩조림5.6.13.18.
콩나물무침5.
깍두기9.13.
라임청에이드(컵셋트)5.13.
소고기무국5.6.13.16.18.

[석식]
쌀밥
대구탕5.6.13.18.
오리훈제1.5.13.
소라골뱅이소면무침5.6.13.18.
부추오이무침13.
무쌈
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
닭카레볶음2.5.6.13.15.16.18.
찐만두
양념1.5.6.10.13.18.
비피더스2.
식빵토스트/딸기쨈1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
포도

[중식]
검정쌀밥
순두부찌개5.6.9.10.13.18.
돼지갈비찜5.6.10.13.18.
삼치무조림5.6.13.18.
감자스틱튀김/양파치즈가루1.2.5.12.13.16.
배추김치9.13.
얼갈이된장나물5.6.18.

[석식]
쌀밥
닭개장1.13.15.
알감자버터구이2.
깍두기9.13.
수제요거트2.5.11.13.
고구마돈육강정(양념+칠리)1.2.4.5.6.10.12.13.16.18.
고춧잎나물무침5.6.18.

[조식]
쌀밥
스크렘블에그1.5.10.
브로콜리
다시마/초장5.6.13.
생크림빵1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
사과
오징어무국5.13.17.
오리불고기5.6.13.

[중식]
현미찹쌀밥
돈등뼈감자국5.6.10.13.18.
탕수만두1.5.6.10.12.13.16.18.
쫄면자장1.5.6.10.13.16.
오이고추장무침5.6.13.
배추김치9.13.
메론

[석식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
단짠오븐구이치킨15.
참치야채무침&맛김1.5.6.13.
꽁치김치조림5.6.9.13.18.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
설렁탕(조식)2.5.6.8.13.16.18.
주꾸미야채초무침5.6.13.
동그랑땡
케첩1.2.5.6.10.12.13.15.16.
브라우니1.2.5.6.13.
앙팡플러스2.
깍두기9.13.
방울토마토12.

[중식]
쌀밥
미니냉면1.3.5.6.13.16.
모듬떡볶이1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
당면만두구이1.5.6.10.13.16.18.
열무된장무침5.6.18.
배추김치9.13.
찐순대6.10.

[석식]
쌀밥
참치김치찌개5.9.13.18.
등뼈당면찜5.6.8.10.13.18.
치킨텐더/머스터드1.2.5.12.13.15.
사과상추무침13.
열무김치9.13.

[조식]
감자된장국5.6.13.18.
쌀밥
돼지훈제야채무침10.13.
무쌈
쥐포채간장볶음5.6.13.18.
조각망고
배추김치9.13.
프렌즈링도넛1.2.5.6.13.

[중식]
쌀밥
계란파국1.13.
삼겹살고추장볶음5.6.10.13.
양념꼬지어묵1.5.6.12.13.16.18.
깍두기9.13.
양배추쌈5.6.16.18.

[석식]
쌀밥
나가사끼짬뽕국6.9.10.13.17.18.
치즈불닭(오븐조리)2.5.6.12.13.15.16.18.
야채계란찜1.5.6.13.
오징어
브로컬리/초장5.6.13.17.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
돼지갈비떡찜5.6.10.13.16.18.
옥수수콘치즈구이2.5.13.
트로피칼야채주스
생크림빵1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
사과

[중식]
혼합잡곡밥5.
어묵국1.5.6.13.16.18.
떡&닭강정1.4.5.6.12.13.15.16.18.
고등어구이(오븐)/양념5.6.7.13.18.
가지나물
자두
배추김치9.13.

[석식]
참치김치볶음밥2.5.6.9.10.13.18.
냉우동국(국그릇)1.5.6.9.13.16.
계란후라이1.5.
찰도그롤2.5.6.10.12.13.
명엽채볶음5.6.13.18.
깍두기9.13.
내사랑주스

[조식]
쌀밥
돈코츠라멘1.5.6.9.10.13.16.18.
돈육김치볶음5.6.9.10.13.18.
연두부
양념장5.6.18.
미역줄기볶음5.
카스테라1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
토마토12.

[중식]
현미찹쌀밥
닭곰탕1.13.15.
아쿠아돈까스1.5.6.10.12.13.15.16.18.
해물김치전1.5.6.9.13.17.18.
얼갈이된장겉절이5.6.13.18.
배추김치9.13.
매실차13.
사과

[석식]
쌀밥
통돈육오븐구이(훈제)+양파
마늘5.6.10.13.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
곤약메추리알카레조림1.2.5.6.13.16.18.
콩나물파채초고추장무침5.6.13.
배추김치9.13.
소고기무국5.6.13.16.18.

[조식]
간장계란밥1.2.5.6.9.10.13.18.
건파래볶음
사과소스인미트볼조림1.5.6.10.12.13.15.16.
자두나무주스(오렌지/사과)5.13.
배추김치9.13.
붓세빵1.2.5.6.13.
자두
돈육김치찌개5.9.10.13.18.

[중식]
참치야채비빔밥5.6.13.
우거지국5.6.13.18.
계란후라이1.5.
크로크무슈1.2.5.6.10.13.16.
고구마대들깨볶음9.13.
미숫가루2.5.13.
열무김치9.13.

[석식]
쌀밥
호박수제비국5.6.13.18.
콘치즈마요떡갈비구이1001.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
로제응원미니볼비엔나떡볶이1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
크링클컷5.12.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
오징어무국5.13.17.
돈육자장불고기(조식)5.6.10.13.16.
수제소세지/머스터드1.2.5.6.10.13.
내사랑주스
모닝빵
딸기쨈1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
포도

[중식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
두부부침/양념장1.5.6.13.18.
열무된장무침5.6.18.
에그타르트1.5.6.13.
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
옥수수브로콜리크림스프2.5.6.13.16.
치즈돈까스/치즈가루1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
꽈리고추볼어묵볶음1.5.6.13.16.18.
알감자조림5.6.13.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
육개장13.16.
치킨직화스테이크/오리엔탈야채5.6.13.15.
콘푸레이크/우유2.5.6.13.
명엽채고추장볶음5.6.13.18.
깍두기9.13.
방울토마토12.

[중식]
스팸김치마요덮밥1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
콩나물국5.13.
비빔당면무침5.6.8.13.
아이젤푸딩1.5.13.
백김치9.13.
도깨비감자핫도그
케찹1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.

[석식]
쌀밥
어묵국1.5.6.13.16.18.
쫄면떡볶이1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
잡채김말이튀김1.5.6.16.18.
꽁치김치조림5.6.9.13.18.
쥐포채간장볶음5.6.13.18.
깍두기9.13.

[조식]
쌀밥
돈등뼈감자탕(조식)5.6.10.13.18.
새송이부추무침5.6.13.
매콤전어묵1.5.6.13.16.18.
사과
깍두기9.13.
파운드케익1.2.5.6.13.

[중식]
닭갈비덮밥5.6.13.15.18.
꽈배기도너츠1.2.5.6.13.
아몬드멸치볶음5.13.
도토리묵김치무침5.9.13.18.
깍두기9.13.
소고기콩나물국5.6.13.16.18.

[석식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
돈육목살볶음5.6.10.13.
아귀콩나물찜5.6.13.18.
무생채
회오리감자5.
배추김치9.13.

[조식]
누릉지탕13.
햄치즈샌드위치1.2.5.6.10.13.16.
스크렘블에그1.5.10.
양상추샐러드(딸기소스)1.2.5.12.
참치김치볶음5.6.9.13.18.
바나나
캐플주스12.

[중식]
쌀밥
라면한사발1.2.5.6.16.
핫도그
케찹1.2.5.6.10.12.13.16.
단무지
콩나물무침5.
배추김치9.13.
플리또

[석식]
치밥덮밥(김가루)5.13.15.
참치김치찌개5.9.13.18.
사과상추무침13.
마늘멸치볶음5.6.13.18.
쥬시쿨2.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.18.
감자채피망볶음5.
떡꼬치5.6.
앙팡플러스2.
배추김치9.13.
방울토마토12.

[중식]
혼합잡곡밥5.
냉메밀소바(국)1.3.5.6.13.16.
완제탕수육/소스1.5.6.10.11.12.13.18.
마파두부5.6.10.13.
미역줄기볶음5.
깍두기9.13.
조각망고

[석식]
쌀밥
돈등뼈감자국5.6.10.13.18.
매콤까르보나라떡볶이2.5.6.10.13.16.18.
건파래볶음
고등어김치조림5.6.7.9.13.18.
열무김치9.13.

[조식]
찰도그롤2.5.6.10.12.13.
콩나물무침5.
깍두기9.13.
사과
아침에주스(포도)5.13.
프렌치토스트1.2.5.6.13.
전복야채죽13.18.

[중식]
현미찹쌀밥
다슬기아욱된장국5.6.13.18.
돈육간장불고기5.6.10.13.18.
삼치구이(오븐용)/간장양념5.6.18.
가지나물
포도
배추김치9.13.
매실차13.

[석식]
비벼먹는찜닭5.8.9.13.15.18.
유부장국5.13.
소세지계란말이1.2.5.6.10.15.
참나물오이무침5.6.
초콜릿칩쿠키1.2.5.6.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
돼지갈비찜5.6.10.13.18.
동그란스팸전1.2.5.6.10.12.13.
얼갈이된장나물5.6.18.
미니크로와상1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
바나나

[중식]
검정쌀밥
돈육김치찌개5.9.10.13.18.
대박지파이1.2.5.6.15.16.
오리훈제야채무침1.5.13.
숙주나물무침1.5.6.13.
배추김치9.13.
매실차13.

[석식]
배추김치9.13.
삼겹살김치볶음밥2.5.6.9.10.13.18.
호박수제비국5.6.13.18.
계란후라이1.5.
칠리새우1.5.6.9.12.13.18.
과일샐러드(멜론)1.2.5.11.12.13.

[조식]
쌀밥
콩나물국5.13.
부추오이무침13.
초코첵스/우유2.5.6.13.
깍두기9.13.
포도
소고기낙지볶음5.6.8.13.16.18.

[중식]
오므라이스(반반소스/케첩반데리1.2.5.6.10.12.13.16.18.
육개장13.16.
참나물된장나물5.6.18.
우엉땅콩조림4.5.6.13.18.
배추김치9.13.
닭다리오븐구이(200g)1.5.13.15.
매실차13.

[석식]
쌀밥
북어채무국(콩나물)1.5.13.
고구마돈육강정1.2.5.6.10.12.13.18.
해물부추전1.5.6.9.13.17.
사과상추무침13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
참치김치찌개5.9.13.18.
등뼈당면찜5.6.8.10.13.18.
치킨텐더/머스터드1.2.5.12.13.15.
검정콩조림5.6.13.18.
초코칩파운드무스1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
골드파인애플

[중식]
찰보리밥
동태무국5.6.13.18.
돈육자장불고기5.6.10.13.16.
어묵잡채1.5.6.8.13.16.18.
브로콜리
다시마/초장5.6.13.
배추김치9.13.
미숫가루2.5.13.

[석식]
쌀밥
부대찌개2.5.6.9.10.13.18.
곡물베이커드치킨(오븐)15.
해쉬브라운/케첩5.6.12.13.
깻잎양념무침5.6.18.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
크링클컷5.12.13.
시금치나물
오븐에 구운 도넛1.2.5.6.13.16.
내사랑주스
깍두기9.13.
자두
사골순대국(액기스)2.5.6.8.10.13.16.

[중식]
치킨마요덮밥1.5.6.12.13.15.16.18.
오징어무국5.13.17.
쫄면야채무침(자율)5.6.13.
와플/딸기쨈1.2.5.6.13.
요거얌얌요구르트2.
깍두기9.13.

[석식]
쌀밥
건새우미역국9.13.
돈육버섯부추볶음5.6.10.13.18.
콩나물무침5.
배추김치9.13.
가자미구이5.6.

[조식]
쌀밥
소고기무국5.6.13.16.18.
미트볼케첩조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
참나물된장나물5.6.18.
자두나무주스(오렌지/사과)5.13.
배추김치9.13.
토마토12.

[중식]
쌀밥
감자된장국5.6.13.18.
삼겹살고추장볶음5.6.10.13.
벌집감자/케첩5.12.13.
무생채
배추김치9.13.

[석식]
쌀밥
돈코츠라멘1.5.6.9.10.13.16.18.
치즈불닭볶음면1.2.5.6.12.13.15.16.18.
양념감자(가루)5.13.
얼갈이된장나물5.6.18.
배추김치9.13.
쥬시쿨2.

[조식]
소고기무국5.6.13.16.18.
쌀밥
돈갈비김치찜5.6.9.10.13.18.
연두부
양념장5.6.18.
머핀1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
사과
건파래볶음

[중식]
닭고기비빔밥(생야채)5.6.9.13.15.18.
우거지국5.6.13.18.
계란후라이1.5.
김말이&떡&만두강정1.5.6.12.13.15.16.18.
깍두기9.13.
망고스무디2.

[석식]
배추김치9.13.
쌀밥
옥수수스프2.5.6.13.16.
로제스파게티1.2.5.6.10.12.13.18.
에그타르트1.5.6.13.
제리뽀1.5.13.
해물김치전1.5.6.9.13.17.18.

[조식]
소고기콩나물밥/부추양념5.6.13.16.18.
김치수제비국5.6.9.13.18.
맛김13.
수제소세지/머스터드1.2.5.6.10.13.
콘푸레이크/우유2.5.6.13.
배추김치9.13.
포도(거봉)

[중식]
기장쌀밥
건새우아욱국5.6.9.13.18.
배추김치9.13.
고등어무조림5.6.7.13.18.
갈릭파이2.5.6.13.
오리불고기5.6.13.
무쌈
부추오이무침13.

[석식]
야채볶음밥(단무지)/김가루1.2.5.6.10.12.13.16.
얼큰콩나물국5.13.
오이고추장무침5.6.13.
배추김치9.13.
포도C주스5.
감자야채샌드위치1.2.5.6.10.13.

[조식]
쌀밥
팽이버섯된장국5.6.13.18.
뼈없는봉추찜닭5.6.8.12.13.15.16.18.
계란후라이1.5.
요플레2.
아이스슈1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
메론

[중식]
백세카레라이스2.5.6.10.13.16.18.
조랭이떡미역국5.6.13.16.18.
치킨샐러드/또띠아1.2.5.6.10.12.13.15.
오징어초무침5.6.13.17.
포도
깍두기9.13.
매실차13.

[석식]
쌀밥
해물탕8.9.13.17.
돈육보쌈5.6.10.13.18.
상추쌈
쌈장5.6.16.18.
오이고추된장무침5.6.13.18.
감자스틱튀김/양파치즈가루1.2.5.12.13.16.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
닭곰탕1.13.15.
숙주나물무침1.5.6.13.
프렌즈링도넛1.2.5.6.13.
소이라떼(딸기/초코)2.5.13.
배추김치9.13.
골드파인애플
돈육볶음5.6.10.13.18.

[중식]
차수수쌀밥
어묵국1.5.6.13.16.18.
알감자버터구이2.
배추김치9.13.
매실차13.
치즈떡불닭볶음2.5.6.12.13.15.16.18.
깻잎양념무침5.6.18.
메론

[석식]
잡채밥/자장소스1.5.6.8.10.13.16.
계란파국1.13.
왕교자비빔만두5.6.10.12.13.16.
가지나물
깍두기9.13.
쥬시쿨2.

[조식]
양상추샐러드(딸기소스)1.2.5.12.
소고기야채죽13.16.
샌드위치1.2.5.6.10.13.
우유12.
동그랑땡
케첩1.2.5.6.10.12.13.15.16.
얼갈이된장나물5.6.18.
배추김치9.13.
토마토12.

[중식]
기장쌀밥
소고기미역국5.6.13.16.18.
참치야채무침&맛김1.5.6.13.
도토리묵김치무침5.9.13.18.
석박지9.13.18.
목살스테이크(스테이크소스)5.6.10.12.13.16.

[석식]
허니킹치킨
쌀밥
오징어짬뽕국10.13.17.
허니킹치킨5.6.13.15.16.18.
가자미무조림5.6.13.18.
양상추황도샐러드1.2.5.11.12.13.
배추김치9.13.

[조식]
쌀밥
매콤돼지훈제볶음5.6.10.13.
내사랑주스
카스테라1.2.5.6.13.
배추김치9.13.
방울토마토12.
스크렘블에그1.5.10.
감자된장국5.6.13.18.

[중식]
쌀밥
물만두국1.5.6.10.13.16.18.
꽁치무조림5.6.13.18.
얼갈이된장겉절이5.6.13.18.
배추김치9.13.
파채돈육강정1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.

[석식]
쌀밥
돈코츠라멘1.5.6.9.10.13.16.18.
돼지갈비오븐구이5.6.10.13.18.
무쌈
매콤콩나물무침5.
스마일감자5.12.13.
배추김치9.13.