2020년 09월 제주특별자치도 삼성여자고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[중식]
찹쌀현미밥 늙은호박된장국5.6. 유채나물무침#5.6. 오징어[국내산]배초무침5.6.13.17. 배추김치*9. 허니머스터드소스(소포장)1.5.6.13. 치킨텐더/샐러드채소1.5.6.15.18.

[석식]
[면요리 추가밥]찹쌀밥* 고기국수*5.6.10. 아삭고추쌈장무침[보조]*5. 깍두기[급식]*9. 생과일[그린키위-1/2개]* 브라우니[25g]*1.5.6.

[중식]
/(비빔밥)달걀후라이1.5. 비빔밥(+당근/양파/콩나물)5. /(쇠고기)약고추장5.6.10.13.16. 숭늉(국없는날) 오이냉국5.6.13. 무생채(고춧가루)#13. 잔멸치아몬드볶음#5.6.13.14. /(비빔밥고명)건표고버섯볶음5. 배추김치9. 메밀전병2.3.5.6.16.18. /(비빔밥고명+)오이/상추(보조)

[석식]
흑미밥* 돼지갈비탕*5.10. 미트볼+데미그라스소스조림[조랭1.2.5.6.10.12.16.18. 매콤가지볶음[고춧가루][보조]*5.6. 배추김치[급식]*9. 그린샐러드[망고]/* /딸기드레싱[딸기-국내산]*1.2.5.6.16.

[중식]
찹쌀현미기장밥 감자된장찌개5.6. 동초나물무침#5.6. 볼케이노닭다리구이(3)5.6.12.13.15. 배추김치9. 양상추/토마토/참깨소스1.5.12.13.

[석식]
달걀볶음밥/*1.5. /자장소스*2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18. 순두부맑은국[조갯살]*5.18. 숙주나물무침[보조]* 깐풍만두*2.5.6.10. 생과일[파인애플]* 배추김치[급식]*9.

[중식]
찹쌀현미잡곡밥5. 쇠고기미역국5.6.16. 고등어[고등어-국내산]무조림5.6.7.13. 오이양파무침#5.6.13. 배추김치9. 쿠키&크림슈(우리밀)1.2.5.6.

[석식]
클로렐라쌀밥* 버섯부추국*5. 우엉채조림[보조]*5.6. 고구마그라탕*2.5. 돼지고기김치찜[안심]*5.6.9.10. 배추김치[급식]*9.

[중식]
/(비빔밥)달걀후라이1.5. 비빔밥(+당근/양파/콩나물)5. /(두부)고추장5.6.10.13.16. 오이냉국5.6.13. 무생채(고춧가루)#13. 잔멸치아몬드볶음#14.5.6.13. /(비빔밥고명)건표고버섯볶음5. 애호박전1.5.6. 배추김치9. /(비빔밥고명+)오이/상추(보조)

[석식]
쇠고기채소죽*5.16. 쪽파겉절이[보조]*5.6. 매콤애느타리버섯볶음[보조]*5.6. [수제]인절미토스트[1/2개]*2.5.6. 배추김치[급식]*9. 음료*

[중식]
새우튀김우동국1.5.6.7.9.13.18. 제육김치덮밥9.10.13. 배추김치9. 반달단무지# 회오리감자1.2.5.6.13.15.16. 플레인요구르트2.

[석식]
율무밥* 무채들깨국*5. 간장찜닭[당면]*5.6.15. 참나물도라지생채[보조]*5.6. 치즈스틱[1]*1.2.5.6. 배추김치[급식]*9. 생과일[거봉-국내산]*

[중식]
카레라이스2.5.6.10.12.13.16.18. [선택식]호박된장찌개+달걀찜1.2.5.6. 오이치커리무침#13. [선택식]도시락김 배추김치*9. 자일로스매실주스13. 콤비네이션피자2.5.6.10.12.13.16.18.

[석식]
차조밥* 아욱된장국[제주콩된장]*5. 돼지갈비찜[떡]*5.6.10. /마요네즈유자청드레싱*1.2.5.6.16. 브로콜리양송이볶음[보조]*5.6. 배추김치[급식]*9. 과일샐러드[시리얼]/*5.6.12.

[중식]
찹쌀현미차조밥 꽃게탕5.6.8. 돼지고기수육(오븐)5.6.10. 비빔막국수3.5.6.13. 통마늘구이#5. 배추김치9. 생과일(귤)

[석식]
오므라이스/*1.5.6.10. /소스[오므라이스]*2.5.6.12.16.18. 크림수프*2.5.6.10.15. 동초겉절이[보조]*5.6. /딸기잼[12g]*5.6.18. 배추김치[급식]*9. 생과일[배]* 미니 크로플[20g]/*1.2.5.6.13.

[중식]
찹쌀현미검은콩밥5. 배추된장국5.6. 납작불고기/대파채/데리야끼소스1.2.5.6.10.12.13.15.16. 상추깻잎겉절이#5.6.13. 매운콩나물무침#5. 배추김치9. [친환경] 사과주스13.

[석식]
깐녹두밥* 고추장수제비국[우리밀]*5.6. 메추리알장조림[쇠고기]*1.5.6.16. 비름나물무침[보조]*5. 후라이드치킨*1.5.6.15. 배추김치[급식]*9.

[중식]
찹쌀현미옥수수밥 표고버섯무채된장국5.6. 달걀찜[쪽파]1.2.5. 상추양파겉절이#5.6.13. 돼지고기두루치기(+콩나물/파채)5.6.10.13. 배추김치*9. 생과일(귤)

[석식]
혼합곡밥*5. 쇠고기우거지국*5.6.16. 양상추샐러드/*12. 스틱채소오븐구이[보조]* 함박스테이크[100g]/*1.2.5.6.10.16. /소스[함박스테이크]*2.5.6.12.16.18. 배추김치[급식]*9. 생과일[바나나-1/2개]* /파인드레싱[마요네즈X]*

[중식]
찹쌀현미밥 조랭이떡미역국5.6.16. 마파두부5.6.10.12.13.18. 명태까스1.5.6. /할라피뇨타르타르소스1.5. 감자말이새우튀김1.5.6.9. 열무김치* 생과일(배)

[석식]
강황쌀밥* 닭곰탕*5.15. 동파육+삶은 청경채*5.6.10.16.18. 깻잎지[보조]*5.6. 오이미나리무침[보조]*5.6. 깍두기[급식]*9. 워터젤리[복숭아맛][100ml]*11.

[중식]
돼지고기김치찌개5.9.10. 시금치무침#5.6. 쇠고기볶음밥[+스크램블에그]1.5.16. 깍두기*9. 감귤주스[제주산무농약감귤92%]13. 프렌치토스트/딸기쨈+1.2.5.6.13.

[중식]
발아현미수수밥 /쪽파양념장5.6. 팽이버섯미역쌀된장국5.6. 도토리묵 숙주나물쑥갓무침#5.6. 숯불불고기5.6.10.12.13. 배추김치9. 샐러드채소13.

[석식]
[면요리 추가밥]찹쌀밥* 짬뽕[오/조/새-국내산]*5.6.9.10.17.18. 미니핫도그[50g]*1.2.5.6.10.12. 단무지[반달][보조]*13. 양파장아찌[+마늘종]*5.6. 배추김치[급식]*9. 생과일[방울토마토]*12.

[중식]
찹쌀현미팥밥 북어포[러시아산]뭇국 닭순살피자소스찜5.6.12.13.15.18. 콩나물냉채#5.8.11.13. 깍두기*9. 생과일[사과] 파이(초코칩파이)1.2.5.6.

[석식]
흑미기장밥* 유채된장국[제주콩된장]*5. 쇠고기잡채[당면-국내산전분]*5.6.16. 늙은호박무침[보조]* 돼지고기강정[등심]*1.5.6.10.12. 배추김치[급식]*9.

[중식]
찹쌀현미보리밥 조갯살콩나물된장국5.6.18. 부추무생채#5.6.13. 돼지고기고추장양념구이5.6.10.13.18. 배추김치9. 미니크림치즈파이1.2.5.6.13.

[석식]
떡갈비[돼지고기-국내산]마요덮1.5.6.10.16.18. 열무들깨국*5. 쌈배추겉절이[보조]*5.6. 연근오븐구이[보조]* 배추김치[급식]*9. 사과만주[35g]*1.2.6.

[중식]
치즈불닭2.5.6.15. 찹쌀현미밥 쇠고기뭇국5.6.16. 양배추아삭오이고추쌈장무침#5.6.13. 김자반5. 배추김치*9. 생과일(귤)

[석식]
율무밥* 채소된장찌개*5. 가지양파무침[보조]*5.6. 돈가스[돼지고기-제주산흑돼지]/*1.2.5.6.10. /소스[돈가스]*2.5.6.12.16.18. 배추김치[급식]*9. [수제]망고스무디*2.

[중식]
미트소스스파게티[+눈꽃치즈]1.2.5.6.10.12.13. 웨지감자5.6. 배추김치9. 음료[컵식혜-쌀:유기농] [수제]대파바게트1.2.5.6.13. 고구마치즈볼1.2.5.6. [수제]오이피클13. 스틱단무지

[석식]
/쪽파양념장[연두부양념장]*5.6. 차수수밥* 쇠고기육개장*5.6.16. 연두부[콩-국내산][소포장]/*5. 깻잎순볶음[보조]*5. 청파래오징어까스[60g]/*1.2.5.6.17. /레몬크림소스[청파래오징어까스1.2.5.6. 배추김치[급식]*9. 생과일[캠벨포도-국내산]*

[중식]
현미차조밥 굴림만둣국1.5.6.10.16.18. 참나물겉절이(보조)5.6.13. 무배냉채#11.13. 돼지고기채소볶음5.6.10.13. 배추김치9. 생과일[홍시]

[석식]
/비빔 양념장[돼지고기]*5.6.10. 숭늉[국없는 날]* 비빔밥/*5. 단호박+견과류조청조림[보조]*5.6.14. /[고명]건고사리+도라지+버섯볶음5.6. /달걀후라이*1.5. 멘보샤[45g]*5.6.9. 배추김치[급식]*9. 생과일[그린키위-1/2개]*

[중식]
찹쌀현미잡곡밥5. 우동국5.6.7.13.18. 취나물무침#5.6. 소떡소떡채소볶음1.2.5.6.10.12.13.15.16. 삼치살데리야끼구이5.6.13. 배추김치9. [친환경] 사과주스13.

[석식]
강낭콩밥* 쇠고기미역국*5.16. 감자채피망볶음[보조]*5. 탄두리치킨구이[닭다리/2개]*2.5.6.12.15.16.18. 배추김치[급식]*9. 토마토카프레제/발사믹글레이즈*2.12.

[중식]
찹쌀현미수수밥 동태찌개5.6. 무초절임(치킨무)#13. 양념치킨[+떡]5.6.12.13.15. 배추김치9. 생과일(귤) 쌈채소겉절이#5.6.13.

[석식]
[면요리 추가밥]찹쌀밥* 돈코츠라멘*1.5.6.10.15.16.18. 유채겉절이[보조]*5.6. 깍두기[급식]*9. 생과일[파인애플]* 마들렌[우리밀][15g]*1.2.5.6.13.

[중식]
쇠고기콩나물밥5.16. /부추양념장5.6. 얼큰순두부찌개(+조갯살)5.9.18. 오이양파무침#5.6.13. 깍두기*9. 몬테크리스토샌드위치1.2.5.6.13. 우유(200ml)2.