2019년 12월 전라남도 광양고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
잡곡밥
김치어묵국1.5.6.9.13.16.
멘츠카츠/소스1.5.6.10.12.13.15.16.
햇돌김13.
달걀후라이1.5.
깍두기9.13.
매콤콩나물무침5.13.
뽀로로요구르트2.

[중식]
잡곡밥
매콤돼지갈비찜5.6.10.13.18.
깐쇼새우1.5.6.9.11.12.13.18.
유채겉절이(자)5.6.13.18.
새송이애호박볶음(자)9.13.
배추김치9.13.
베리베리딸기요거트2.
동태탕9.13.

[석식]
잡곡밥
소고기미역국9.13.16.
두부/김치볶음5.9.13.
콘치즈매콤바싹불고기1.2.5.6.10.13.15.16.
브로컬리숙채/초고추장5.6.13.
깍두기9.13.
배

[조식]
잡곡밥
곰국/당면사리5.8.13.16.
햄전1.2.5.6.10.
진미채볶음5.6.13.17.
연두부/양념장5.6.13.18.
청경채겉절이13.
깍두기9.13.
보드레빵1.2.5.6.13.

[중식]
잡곡밥
단호박옥수수스프2.5.6.16.
왕돈까스/양송이소스1.2.5.6.10.12.13.16.
양상추사과샐러드/키위드레싱(자1.5.6.12.13.
배추김치9.13.
볼어묵볶음1.5.6.13.16.18.
고등어무조림(자)5.6.7.
갈릭빅바게트2.5.6.13.

[석식]
김치볶음밥/달걀후라이1.2.5.6.9.10.13.18.
맑은우동국1.5.6.9.13.16.
오이소박이13.
국물떡볶이/야끼만두1.5.6.10.13.16.18.
배추김치9.13.
초코우유2.5.

[조식]
잡곡밥
김치찌개5.9.10.13.
닭다리오븐구이5.6.12.13.15.18.
베이컨감자채볶음5.10.
햇돌김13.
깍두기9.13.
비피더스포도2.

[중식]
자장면1.5.6.10.13.16.
추가밥
복만두/초간장1.5.6.10.13.16.18.
단무지무침
우렁이채소초무침(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
시래기된장국(자)5.6.9.13.18.
딸기

[석식]
잡곡밥
콩나물맑은국5.9.13.
오리고추장주물럭5.6.13.16.18.
부추계란찜1.9.13.
무쌈(수제)13.
오이고추된장무침(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
리이브5.13.

[조식]
잡곡밥
소고기무맑은국5.9.13.16.
고추참치야채볶음5.6.12.
배추김치9.13.
딸기우유2.
쑥갓나물무침
날치알고기완자전1.5.6.10.16.18.

[중식]
잡곡밥
순두부찌개5.9.13.18.
돼지고기고추장볶음5.6.10.13.18.
생선까스/타타르소스1.2.5.6.13.18.
부추김치(자)13.
상추/쌈배추//쌈장5.6.13.18.
배추김치9.13.
전통찹쌀호떡1.2.5.6.13.

[석식]
잡곡밥
짬뽕수제비국5.6.9.13.17.18.
미역줄기볶음5.
깻잎양념무침(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
과일푸딩1.2.5.13.
슈프림자메이카치킨5.15.

[조식]
잡곡밥
두부된장국5.6.9.13.18.
하와이안미트볼조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
견과류혼합멸치볶음(자)5.6.9.13.18.
시리얼양상추샐러드1.2.5.6.12.13.
배추김치9.13.
떠먹는 요거트2.
왕새우튀김/간장1.5.6.9.13.18.

[중식]
잡곡밥
꽃게탕5.6.8.9.13.18.
치즈불닭볶음2.5.6.12.13.15.16.18.
골뱅이소면무침5.6.13.18.
콩나물무침5.
배추김치9.13.
사과한모금5.13.
유채겉절이(자)5.6.13.18.

[석식]
떡만두국(대)1.5.6.9.10.13.15.16.18.
추가밥
파인애플탕수육1.5.6.10.12.13.
오이깍뚝무침5.6.13.18.
매운꼬지어묵1.5.6.12.13.16.18.
배추김치9.13.
단감

[조식]
잡곡밥
순두부맑은국5.9.13.
돼지고기김치두루치기5.9.10.13.
새송이메추리알조림1.5.6.13.18.
바삭파래자반볶음13.
깍두기9.13.
페스츄리모닝빵/딸기쨈1.2.5.6.13.

[중식]
잡곡밥
얼큰북어포국5.9.13.
닭볶음탕5.6.15.18.
순대/부추/쌈장5.6.10.13.18.
느타리애호박초무침(자)5.6.13.
배추김치9.13.
클로렐라도넛1.2.5.6.13.

[석식]
잡곡밥
소떡볶음2.5.6.10.12.13.15.18.
올방개묵채소무침(자)5.6.18.
배추김치9.13.
풋풋젤로사과2.5.13.
등뼈감자탕9.10.13.
연두부계란찜1.5.9.13.

[조식]
잡곡밥
콩나물맑은국5.9.13.
매콤오리훈제야채볶음5.6.13.16.18.
떡새우완자1.5.6.9.13.18.
깻잎순나물볶음13.
배추김치9.13.
핫자몽5.13.

[중식]
잡곡밥
아욱국5.6.9.13.18.
LA돼지갈비김치조림5.6.9.10.13.18.
시금치나물무침(자)13.
깍두기9.13.
사과도라지초무침(자)5.6.13.
해가득포도5.13.
한입김말이탕수1.5.6.12.13.16.18.

[석식]
햄섞어찌개/라면사리1.2.5.6.9.10.13.16.
닭오븐구이&웨지감자5.6.12.13.15.18.
풋고추어묵볶음1.5.6.13.16.18.
상추겉절이(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
배
잡곡밥

[조식]
잡곡밥
뜨덕이만두국1.5.6.9.10.13.16.18.
소고기버섯불고기5.6.13.16.18.
유채겉절이(자)5.6.13.18.
피자오믈렛1.2.5.12.13.16.18.
배추김치9.13.
밀크빈만쥬1.2.5.6.13.16.

[중식]
카레덮밥2.5.6.10.13.16.
시래기된장국(자)5.6.9.13.18.
진미채볶음5.6.13.17.
얼갈이배추겉절이13.
깍두기9.13.
TX버거1.2.5.6.13.15.
야쿠르트(라이트)2.

[석식]
잡곡밥
미니우동1.5.6.9.13.16.
멘츠카츠/소스1.5.6.10.12.13.15.16.
두부조림5.13.
베이비채소샐러드(자)1.5.12.13.
배추김치9.13.
리이브5.13.

[조식]
잡곡밥
닭곰탕5.8.9.13.15.
육전1.5.6.10.13.15.16.18.
청경채겉절이13.
브로컬리맛살볶음1.5.6.13.
햇돌김13.
배추김치9.13.
바나나킥우유2.

[중식]
잡곡밥
삼겹살구이10.
미역가락채소초무침5.6.13.
파채무침5.6.13.18.
상추/쌈배추//쌈장5.6.13.18.
배추김치9.13.
제주감귤100%5.13.
순두부김치국5.9.13.

[석식]
치킨까스마요덮밥1.5.6.13.15.18.
팽이버섯된장국5.6.9.13.18.
오이깍뚝무침5.6.13.18.
매콤크랩바1.5.6.13.16.
배추김치9.13.
쿨피스5.13.

[조식]
잡곡밥
통두부전/양념장1.5.6.18.
참치김치볶음5.9.13.
깍두기9.13.
뽀로로요구르트2.
공룡치킨너겟/머스터드소스1.2.5.6.13.15.16.18.
소고기미역국9.13.16.

[중식]
잡곡밥
순두부찌개5.9.13.18.
갈치구이/양념장5.6.18.
매콤콩나물무침5.13.
오이고추된장무침(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
초코칩쿠키1.2.5.6.13.
소고기양송이버섯불고기5.6.13.16.18.

[석식]
잡곡밥
얼갈이배추된장국5.6.9.13.18.
치즈돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
새콤달콤쫄면무침5.6.13.
베이비채소샐러드/유자드레싱(자1.5.12.13.
배추김치9.13.
상큼한하루사과주스5.13.

[조식]
김가루주먹밥13.
누룽지(자율)
칼집소시지구이/머스터드1.2.5.6.10.13.15.
시금치프리타타1.2.5.6.10.13.
배추김치9.13.
빅데니쉬1.2.5.6.13.

[중식]
잡곡밥(소)
잔치국수(양념)5.6.9.13.
양념치킨5.6.12.13.15.16.18.
단무지무침
얼갈이배추겉절이13.
배추김치9.13.
친환경 딸기

[석식]
잡곡밥
짬뽕수제비국5.6.9.13.17.18.
하와이안미트볼조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
채소계란말이1.5.
무생채13.
배추김치9.13.
우리밀붕어빵1.2.5.6.13.

[조식]
잡곡밥
김치찌개5.9.10.13.
깻잎주먹완자1.5.6.10.15.16.18.
감자채볶음5.
햇돌김13.
깍두기9.13.
비피더스 사과2.

[중식]
콩나물밥/양념장5.6.10.18.
아욱국5.6.9.13.18.
왕새우튀김미니핫도그1.2.5.6.9.12.13.
우렁이시금치초무침5.6.13.18.
양상추사과샐러드/키위드레싱(자1.5.6.12.13.
배추김치9.13.
사과한모금5.13.

[석식]
김치볶음밥/김가루2.5.6.9.10.13.18.
맑은우동국1.5.6.9.13.16.
꿔바로우탕수육1.5.6.10.12.13.
깻잎순겉절이5.6.13.18.
배추김치9.13.
딸기우유2.

[조식]
잡곡밥
두부된장국5.6.9.13.18.
오리고추장주물럭5.6.13.16.18.
통살오징어바튀김/간장1.5.6.17.18.
부추양파생채5.6.13.18.
배추김치9.13.
떠먹는 요거트2.

[중식]
잡곡밥
얼큰어묵탕1.5.6.9.13.16.
춘천식닭갈비5.6.13.15.16.18.
남도떡갈비/파채2.5.6.10.13.15.16.18.
애호박조갯살볶음18.
상추깻잎샐러드(자)13.
배추김치9.13.
깨찰빵1.2.5.6.13.

[석식]
잡곡밥
북어포맑은국1.9.13.
돼지고기콩불5.6.10.13.18.
미역줄기맛살볶음1.5.6.13.
배추김치9.13.
골라먹는주스5.13.
김떡만/강정소스1.5.6.10.12.13.15.16.18.

[조식]
잡곡밥
곰국/당면사리5.8.13.16.
김치전1.5.6.9.13.17.
새송이메추리알조림1.5.6.13.18.
견과류혼합멸치볶음(자)5.6.9.13.18.
깍두기9.13.
소이라떼(초코)5.13.

[중식]
잡곡밥
새알동지죽13.
수육10.13.
배추겉절이(자율)13.
야쿠르트5002.5.
느타리애호박초무침(자)5.6.13.
콩나물맑은국(자)5.9.13.
상추/쌈배추/쌈장5.6.13.18.
연두부계란찜1.5.9.13.

[석식]
참치김쌈밥1.5.13.
감자고추장찌개5.6.9.13.
치킨너겟/강정소스1.2.5.6.12.13.15.16.18.
오이깍뚝무침5.6.13.18.
볼어묵볶음1.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.
제주감귤100%5.13.

[조식]
잡곡밥
순두부찌개5.9.13.18.
햄전1.2.5.6.10.
배추김치9.13.
돼지고기김치두루치기5.9.10.13.
카카오붓세1.2.5.6.13.
얼갈이배추나물무침13.

[중식]
잡곡밥
뜨덕이만두국1.5.6.9.10.13.16.18.
오리고추장주물럭5.6.13.16.18.
무쌈(수제)13.
알감자조림5.6.13.18.
깻잎양념무침(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
수제꽈너츠1.2.5.6.13.

[석식]
잡곡밥
순대국/양념5.6.9.10.13.
데리야끼치킨5.6.13.15.18.
잔멸치볶음5.13.
상추겉절이(자)5.6.13.18.
배추김치9.13.
제리뽀1.2.5.

[조식]
소고기떡국9.13.16.
추가밥
치킨팝/강정소스1.2.5.6.12.13.15.16.18.
매콤콩나물무침5.13.
배추김치9.13.
군고구마
야쿠르트5002.5.

[중식]
잡곡밥
두부된장국5.6.9.13.18.
고메치즈함박스테이크/소스1.2.5.6.10.15.16.
토마토스파게티1.2.5.6.12.13.16.18.
미나리초무침(자)5.6.13.
배추김치9.13.
초코케익1.2.5.6.13.
양상추사과샐러드/키위드레싱(자1.5.6.12.13.

[조식]
잡곡밥
김치어묵국1.5.6.9.13.16.
시금치계란말이1.5.
큐브스테이크조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
참쥐포채볶음5.6.13.18.
깍두기9.13.
비피더스베리믹스2.

[중식]
잡곡밥
북어포맑은국1.9.13.
LA돼지갈비김치조림5.6.9.10.13.18.
복만두/초간장1.5.6.10.13.16.18.
고등어무조림(자)5.6.7.13.18.
우렁이채소초무침(자)5.6.13.18.
깍두기9.13.
바나나킥우유2.

[석식]
돈코츠라멘1.2.5.6.10.13.16.
추가밥
단무지무침
오이부추생채5.6.13.18.
배추김치9.13.
왕새우튀김/타타르소스1.5.6.9.13.
친환경 딸기

[조식]
잡곡밥
닭곰탕5.8.9.13.15.
연두부/양념장5.6.13.18.
속배추나물무침13.
배추김치9.13.
보드레빵1.2.5.6.13.
갈릭어니언스테이크/레드와인소1.5.6.10.12.13.15.16.18.

[중식]
돈까스마요덮밥1.2.5.6.9.10.13.16.
콩나물맑은국(자)5.9.13.
베이비채소샐러드/유자드레싱(자1.5.12.13.
미역가락채소초무침5.6.13.
리이브5.13.
배추겉절이(자율)13.
뱅글뱅글소시지2.5.6.10.15.

[조식]
베이컨달걀볶음밥1.5.6.10.12.13.16.18.
애호박두부된장국5.6.13.18.
해쉬브라운/케첩5.6.12.13.
무생채13.
견과류혼합멸치볶음(자)5.6.9.13.18.
배추김치9.13.
핫초코2.13.

[중식]
잡곡밥
아욱국5.6.9.13.18.
매콤낙지볶음5.6.13.18.
사과참나물샐러드(자)13.
배추김치9.13.
에그타르트1.2.
돼지갈비찜5.6.10.13.18.
쑥갓두부무침(자)5.

[석식]
스팸김치마요덮밥1.2.5.6.9.10.13.
미니우동1.5.6.9.13.16.
오이깍뚝무침5.6.13.18.
시금치나물무침(자)13.
깍두기9.13.
오렌지나무
매콤바베큐닭꼬치1.5.13.15.