2019년 11월 전라남도 전남체육고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
친환경쌀밥
근대된장국5.6.8.9.13.18.
검은깨두부찜5.
우엉어묵볶음1.5.6.13.14.16.18.
깍두기9.13.
코다리강정(순살)4.5.6.12.13.14.15.16.18.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.

[중식]
알감자조림5.6.13.14.16.18.
렌틸콩밥
시금치된장국5.6.8.9.13.18.
수육&새우젓9.10.13.
모듬쌈&쌈장5.6.18.
마늘쫑새우볶음5.6.9.13.14.16.18.
보쌈김치9.13.18.
단감

[석식]
영양잡곡밥5.
호박된장국5.6.8.9.13.14.16.18.
매운돼지갈비찜5.6.10.13.14.16.18.
해물파전1.5.6.17.
무생채13.
배추김치9.13.
프로바이오틱에이요2.

[조식]
친환경쌀밥
콩나물무채국5.6.8.9.13.14.16.18.
삼겹살두루치기5.6.10.13.
달걀찜1.2.9.13.
상추겉절이5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.
우유/방울토마토2.

[중식]
검정쌀밥
오리불고기5.6.13.
부추겉절이5.6.13.14.16.18.
우엉어묵볶음1.5.6.13.14.16.18.
귤
우렁이된장찌개5.6.8.9.13.18.
꽁치구이&양념장
배추김치9.13.

[석식]
영양잡곡밥5.
참치김치찌개5.6.8.9.13.14.16.18.
닭봉폭찹소스오븐구이6.12.13.15.16.18.
꽈리고추메추리알조림1.5.6.13.14.16.18.
미나리초무침13.
알타리김치9.13.
짜요짜요2.

[조식]
친환경쌀밥
연두부달걀국1.5.8.9.13.18.
갈치무조림5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.
우유/바나나2.
애호박볶음5.9.13.
비엔나야채볶음2.5.6.10.12.13.14.16.18.

[중식]
렌틸콩밥
연포탕5.16.18.
생등심커틀릿&소스1.2.5.6.10.12.13.16.18.
골뱅이소면무침5.6.13.14.16.18.
양상추샐러드&유자드레싱1.5.6.12.13.16.
멸치볶음5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.
사과+포도주스5.13.

[석식]
영양잡곡밥5.
시금치된장국5.6.8.9.13.18.
콩나물불고기5.6.10.13.14.16.18.
오이양파무침
배추김치9.13.
깻잎무쌈
보리팥찐빵1.2.5.6.13.

[조식]
친환경쌀밥
어묵쑥갓국1.5.6.8.9.13.14.16.18.
간장양념오리불고기5.6.13.
진미채고추장볶음5.6.13.17.
부추겉절이5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.

[중식]
얼갈이된장국5.6.8.9.13.14.16.18.
매운왕교자그라탕1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
감자채볶음5.
배추김치9.13.
제주오메기떡5.13.
전주비빔밥&고추장볶음1.5.6.13.16.

[석식]
영양잡곡밥5.
부대찌개2.5.6.8.9.10.13.18.
보리멸커틀릿1.5.13.16.
삼색숙주나물
배추김치9.13.
파인애플바
소면야채무침5.6.13.

[조식]
친환경쌀밥
단배추들깨국8.9.13.18.
안동찜닭5.6.8.13.14.15.16.18.
밥싸먹는 햄구이2.6.10.
콩나물무침5.
깍두기9.13.
초코우유/크로와상2.5.
우유2.

[중식]
홍합탕18.
발아현미밥
삼겹살두루치기5.6.10.13.
상추파채겉절이
달걀말이1.5.
가지나물5.6.14.16.18.
배추김치9.13.
골드키위

[석식]
영양잡곡밥5.
물만두국1.5.6.8.9.10.13.16.18.
순대야채볶음5.6.10.13.14.16.18.
브로콜리꽃맛살샐러드1.4.5.13.16.18.
무말랭이무침13.18.
배추김치9.13.
우리쌀츄러스1.2.5.6.13.

[조식]
친환경쌀밥
키조개미역국8.9.13.18.
돈갈비찜5.6.10.13.14.16.18.
오이소박이9.13.
배추김치9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.
참치야채볶음5.6.13.14.16.18.

[중식]
칼슘기장밥
추어탕5.6.13.14.16.18.
수제양념치킨4.5.6.12.13.14.15.16.18.
연두부&양념장5.6.14.16.18.
느타리버섯나물
배추김치9.13.
비트무피클13.
배도라지모과주스5.13.

[석식]
나가사끼짬뽕1.2.5.6.9.13.15.16.17.18.
김가루밥13.
직접구운달걀1.
단무지
배추김치9.13.
뿌리채소튀김1.5.6.8.9.17.18.
아침에 주스(포도)5.13.

[조식]
친환경쌀밥
참치김치찌개5.6.8.9.13.14.16.18.
달걀후라이1.5.
방울어묵조림1.5.6.13.18.
깍두기9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.
어니언떡갈비2.5.6.10.13.15.16.18.

[중식]
발아현미밥
춘천닭갈비5.6.13.15.
비빔막국수3.5.6.13.14.16.18.
오이소박이9.13.
알타리김치9.13.
꽃게된장국5.6.8.9.13.18.
빼빼로(초코스틱)2.5.
콘치즈1.2.5.6.10.13.15.16.18.

[석식]
영양잡곡밥5.
콘크림스프2.5.6.13.
포크커틀릿&소스1.2.5.6.10.12.13.16.18.
꽈리고추메추리알조림1.5.6.13.14.16.18.
삼색숙주나물
배추김치9.13.
모닝빵/딸바라떼1.2.5.6.13.

[조식]
우유/바나나2.
친환경쌀밥
호박된장국5.6.8.9.13.14.16.18.
돈육간장불고기5.6.10.13.14.16.18.
오징어초무침5.6.13.17.
시금치나물5.6.14.16.18.
배추김치9.13.

[중식]
칼슘기장밥
쇠고기미역국5.6.8.9.13.14.16.18.
조기구이&양념장5.6.13.14.16.18.
버섯잡채5.6.8.10.14.16.18.
도라지생채5.6.13.
소시지구이1.2.5.6.10.13.15.16.
배추김치9.13.
배

[석식]
쇠고기우엉볶음밥2.5.6.10.13.14.16.18.
꼬지어묵국1.5.6.8.9.13.14.16.18.
떡볶이1.5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.
오징어링
김말이튀김1.2.5.6.17.
스위트자몽주스5.13.
단무지

[조식]
우유/김구이2.
연두부&양념장5.6.14.16.18.
친환경쌀밥
콩나물국5.6.8.9.13.14.16.18.
닭볶음탕5.6.13.14.15.16.18.
멸치아몬드볶음5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.

[중식]
왕새우튀김&초간장1.5.6.9.13.14.16.18.
김가루밥13.
잔치국수1.5.6.8.9.13.14.16.18.
오븐에직접구운달걀1.
배추겉절이13.
초코케익1.2.5.6.13.

[석식]
코다리강정(순살)4.5.6.12.13.14.15.16.18.
영양잡곡밥5.
육개장5.6.13.14.16.18.
달걀찜1.2.9.13.
오이양파무침
배추김치9.13.
에이요2.

[조식]
영양닭죽(일반)13.15.
추가밥
토마토미트볼조림1.5.6.10.12.13.15.16.18.
무생채13.
석박지9.13.18.
초코우유2.5.
사과

[중식]
감자채볶음5.
귤
북어채무국5.6.8.9.13.14.16.18.
명이나물
검정쌀밥
수육&새우젓9.10.13.
모듬쌈&쌈장5.6.18.
보쌈김치9.13.18.

[석식]
낙지야채볶음13.16.
대왕꽈배기1.2.5.6.13.14.
영양잡곡밥5.
얼갈이된장국5.6.8.9.13.14.16.18.
배추김치9.13.
꽈리고추멸치볶음13.
고기만두&초간장1.5.6.10.13.14.16.18.

[조식]
친환경쌀밥
가지나물5.6.14.16.18.
배추김치9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.
콩나물국5.6.8.9.13.14.16.18.
삼겹살두루치기5.6.10.13.
상추겉절이5.6.13.14.16.18.

[중식]
전복참기름양념구이5.6.13.14.16.18.
차수수밥
브로콜리/다시마쌈5.6.13.
알타리김치9.13.
순두부찌개1.5.6.8.9.10.13.14.16.18.
봉추찜닭5.6.13.14.15.16.18.
롱치즈스틱1.2.6.
어묵마늘쫑볶음1.5.6.13.14.16.18.

[석식]
오므라이스&소스1.2.5.6.10.12.13.16.
미소장국5.6.8.9.13.16.18.
라면땅핫도그&케첩1.2.5.6.10.14.15.18.
배추김치9.13.
가나초콜릿밀크5.13.
야채피클13.
진미채고추장볶음5.6.13.17.

[조식]
친환경쌀밥
북어채무국5.6.8.9.13.14.16.18.
뼈없는닭갈비5.6.13.15.
견과류멸치볶음5.6.13.14.16.18.
콩나물무침5.
배추김치9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.

[중식]
명엽채볶음5.6.13.14.16.18.
비타민겉절이5.6.13.14.16.18.
골드키위
검정콩밥5.
시금치된장국5.6.8.9.13.18.
등갈비바베큐소스조림5.6.10.12.13.16.18.
두부양념조림5.6.14.16.18.
배추김치9.13.

[석식]
달걀말이1.5.
영양잡곡밥5.
애호박찌개8.9.10.13.18.
언양식떡갈비1.6.10.15.16.
소면야채무침5.6.13.
배추김치9.13.
옛날찹쌀호떡1.2.5.6.13.14.

[조식]
크림치즈프레즐1.2.5.6.13.
순살달고기튀김1.5.6.13.16.
베이컨스크램블에그1.5.6.10.12.13.16.
친환경쌀밥
쇠고기미역국5.6.8.9.13.14.16.18.
풋고추감자조림5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.

[중식]
칼슘기장밥
콩나물국5.6.8.9.13.14.16.18.
오리불고기5.6.13.
해물파전&초간장1.5.6.17.18.
탕평채1.5.16.
부추겉절이5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.

[석식]
바나나우유2.
미트스파게티1.2.5.6.10.12.13.16.18.
미니데리버거1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
김가루밥13.
오이피클13.
깍두기9.13.
마늘바게트2.5.6.13.

[조식]
검은깨두부찜5.
친환경쌀밥
꽃게된장국5.6.8.9.13.18.
삼겹살두루치기5.6.10.13.
깻잎지무침9.13.16.18.
깍두기9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.

[중식]
베이컨김치볶음밥5.9.10.13.18.
가스오장국5.6.9.13.16.18.
닭봉폭찹소스오븐구이6.12.13.15.16.18.
오이양파무침
어묵채멸치볶음1.5.6.13.18.
짜요짜요2.
깍두기9.13.

[석식]
청포도주스(플리또)2.5.13.
영양잡곡밥5.
어묵된장국1.5.6.8.9.13.18.
참나물겉절이5.6.13.14.16.18.
돈육청경채볶음5.6.10.13.14.16.18.
만두강정1.4.5.6.10.12.13.14.15.16.18.
배추김치9.13.

[조식]
포크커틀릿&소스1.2.5.6.10.12.13.16.18.
사과
친환경쌀밥
브로콜리크림스프2.5.6.13.
콘슬로우샐러드1.5.13.16.
도토리묵무침5.6.14.16.18.
배추김치9.13.
초코우유2.5.

[중식]
쇠고기무국5.16.
가자미양파조림5.6.13.14.16.18.
야쿠르트-윌2.
검정쌀밥
왕만두&초간장1.5.6.10.13.14.16.18.
오이골뱅이무침5.13.18.
삼색숙주나물
배추김치9.13.

[석식]
연어치즈커틀릿1.5.6.13.16.
영양잡곡밥5.
미나리오징어무침5.6.13.17.
감자채볶음5.
부대찌개&라면사리2.5.6.8.9.10.13.18.
깍두기9.13.
파인애플바

[조식]
친환경쌀밥
오리불고기5.6.13.
부추겉절이5.6.13.14.16.18.
메추리알어묵조림1.5.6.13.14.16.18.
얼갈이된장국5.6.8.9.13.14.16.18.
배추김치9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.

[중식]
귤
김구이13.
발아현미밥
순두부찌개(해물)1.5.6.8.9.13.14.16.17.18.
대패삼겹숙주볶음10.
상추파채겉절이
시금치나물5.6.14.16.18.
알타리김치9.13.

[석식]
고구마맛탕5.13.
김밥볶음밥1.2.5.6.10.13.14.16.18.
달걀양파국1.5.6.8.9.13.14.16.18.
떡볶이1.5.6.13.14.16.18.
단무지
배추김치9.13.
피크닉

[조식]
친환경쌀밥
들깨미역국5.6.8.9.13.14.16.18.
돈육고추장볶음5.6.10.13.14.16.18.
애호박볶음5.9.13.
상추겉절이5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.

[중식]
연포탕5.16.18.
치킨커틀릿%머스타드1.5.6.13.15.16.18.
크래미야채샐러드1.4.5.6.13.16.18.
미역줄기볶음5.
호떡1.2.5.6.13.14.
렌틸콩밥
갑오징어초무침13.17.
배추김치9.13.

[석식]
아욱된장국5.6.8.9.13.14.16.18.
삼겹살왕소금구이10.
모듬쌈겉절이5.6.13.14.16.18.
부들어묵볶음1.5.6.13.14.16.18.
화인쿨(자두+파인)2.
영양잡곡밥5.
배추김치9.13.

[조식]
함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.
친환경쌀밥
감자수제비국1.5.6.8.9.13.18.
표고버섯나물
깻잎지무침9.13.16.18.
배추김치9.13.
홍루이젠샌드위치1.2.5.6.10.13.16.
우유2.

[중식]
황금향
치커리사과생채13.
수수밥
콩나물국5.6.8.9.13.14.16.18.
한방갈비찜10.13.
참치깻잎달걀말이1.5.13.
도라지들깨나물5.
배추김치9.13.

[석식]
오이소박이9.13.
배추김치9.13.
붕어빵1.2.5.6.13.
돈코츠라멘1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
김치볶음주먹밥5.9.13.18.
회오리감자5.16.

[조식]
닭볶음탕5.6.13.14.15.16.18.
콩비지찌개5.6.8.9.13.16.18.
친환경쌀밥
삼색숙주나물
파래자반
깍두기9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.

[중식]
잡채밥5.6.8.10.13.14.16.18.
자장소스2.5.6.10.18.
달걀양파국1.5.6.8.9.13.14.16.18.
누룽지탕수육1.5.6.10.12.13.16.18.
단무지부추무침
김부각5.13.
라임후레쉬(주스)5.13.
배추김치9.13.

[석식]
돈등뼈감자탕5.6.10.18.
순대야채볶음5.6.10.13.14.16.18.
배추김치9.13.
치즈크러스트피자1.2.5.6.10.12.13.16.
무말랭이무침13.18.
골드키위
영양잡곡밥5.

[조식]
친환경쌀밥
오징어무국5.8.9.13.17.18.
훈제오리&머스터드1.5.13.16.
달걀찜1.2.9.13.
참나물골뱅이무침5.6.13.14.16.17.18.
배추김치9.13.
초코우유2.5.
바나나

[중식]
검정쌀밥
설렁탕&소면사리5.6.13.16.
콩나물무침5.
파프리카소시지볶음2.5.6.10.12.13.14.16.18.
갈치구이&와사비장5.6.13.14.16.18.
풋고추된장무침5.6.13.18.
석박지9.13.18.
파인애플바

[석식]
영양잡곡밥5.
닭볶음탕5.6.13.14.15.16.18.
청경채겉절이5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.
사골우거지국5.6.8.9.13.14.16.18.
콘치즈1.2.5.6.10.13.15.16.18.
호밀꽈배기1.2.5.6.13.

[조식]
친환경쌀밥
호박된장국5.6.8.9.13.14.16.18.
돈육청경채볶음5.6.10.13.14.16.18.
가지나물5.6.14.16.18.
멸치아몬드볶음5.6.13.14.16.18.
알타리김치9.13.
우유/콘푸레이크2.5.6.13.14.

[중식]
요구르트2.
칼슘기장밥
호박된장국5.6.8.9.13.14.16.18.
장어떡구이강정5.6.12.13.14.15.16.18.
참치오믈렛1.2.5.16.18.
무생채13.
풋고추감자조림5.6.13.14.16.18.
배추김치9.13.