2022년 10월 전라남도 외서초등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[중식]
친)보리찰현미밥 청국장찌개 (5.6.9.10.13.) 시금치땅콩무침 (4.) 스노우치즈고추장떡볶이* (1.2.5.6.13.) 갈치달걀부침 (1.2.5.6.13.16.) 깍두기 (9.) 보리차 (13.) 포도(거봉) 건파래자반* (5.)

[중식]
미니주먹밥* (1.2.5.6.10.15.16.) 쌀국수장국* (1.3.5.6.9.16.) 훈제오리*매콤채소무침 (13.) 배추김치(자율) (9.) 보리차 (13.) 찐고구마 앙팡요구르트* (2.)

[중식]
친)흑미찰현미밥 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.) 연근우엉모듬견과류조림 (2.4.5.6.13.14.19.) 깻잎된장무침* (5.6.13.) 양배추샐러드*케요네즈D (1.2.5.12.13.) 순살양념치킨* (5.6.12.13.15.) 깍두기 (9.) 사과 보리차 (13.)

[중식]
친)혼합15곡밥 쫄면채소무침* (5.6.13.17.) 콩나물국n2 (5.9.17.18.) 한돈수육* (5.6.10.13.) 모듬쌈(자율) (5.6.13.) 배추김치(자율) (9.) 제주감귤 보리차 (13.) 매실장아찌*

[중식]
친)발아찰현미밥 시래기들깨된장국 (5.6.13.) 부추적양파무침(액젓) (5.6.9.13.) 고구마오리불고기 (5.6.13.) 대하구이* (5.6.9.13.) 배추김치(자율) (9.) 보리차 (13.) 샤인머스켓* 깻잎&무쌈*

[중식]
한우시래기나물밥*부추양념장 (5.6.13.16.18.) 갑오징어숙회(자율) (5.6.17.) 콩나물무침/무생채(영양밥) (5.6.13.) 깍두기 (9.) 친환경누룽지(자율) 제주감귤 보리차 (13.)

[중식]
친)발아찰현미밥 꽃게된장국 (5.6.8.13.18.) 고추장돼지갈비찜* (5.6.10.13.) 감자부추전* (5.6.) 배추김치(자율) (9.) 단배추열무겉절이 (9.13.) 사과 보리차 (13.) 매실장아찌*

[중식]
친)옥수수쌀밥 한우육개장 (1.5.16.) 애호박표고버섯나물* (9.13.) 비엔나조랭이떡볶음* (2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(자율) (9.) 고등어데리야끼구이* (5.6.7.13.) 배 보리차 (13.)

[중식]
친)귀리현미밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.) 진미채볶음 (5.6.13.17.) 브로콜리흑임자소스무침* (1.2.5.13.) 채소달걀말이 (1.5.) 깍두기* (9.) 사과 보리차 (13.)

[중식]
친)기장찰현미밥 이색물만두국* (1.5.6.9.10.16.18.) 가지나물(저탄소)* (5.6.13.) 토마토소스감자닭볶음* (2.5.6.12.13.15.18.) 순살가자미카레튀김* (2.5.6.12.13.16.18.) 배추김치(자율) (9.) 배 보리차 (13.)

[중식]
친)쌀밥(자율) 짜계치* (1.2.5.6.10.13.16.) 단무지무침* (13.) 우리밀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.) 배추김치(자율) (9.) 사과그린샐러드*오리엔탈D (5.6.13.) 방울토마토 (12.) 보리차 (13.)

[중식]
친)혼합15곡밥 전복새우미역국* (5.6.9.13.18.) 잡채 (5.6.10.13.) 한우불고기 (5.6.16.) 배추김치(자율) (9.) 제주감귤 보리차 (13.) 상추쌈/깻잎/아삭고추 (5.) 매실장아찌고추장무침* (5.6.13.)

[중식]
친)혼합15곡밥 홍합무국* (9.13.) 달걀장조림 (1.5.6.) 견과류멸치고추장볶음 (6.13.) 등심돈까스*돈까스 소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(자율) (9.) 사과 보리차 (13.)

[중식]
친)보리찰현미밥 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.) 쇠고기두부양념조림(쪽파)* (5.6.13.) 브로콜리오징어초무침 (5.6.13.) 친환경무산김* 참나물버섯무침(저탄소) (5.6.) 배추김치(자율) (9.) 머스크메론 보리차 (13.)

[중식]
김치볶음밥* (2.5.6.9.10.) 두부달걀국 (1.5.) 오이부추겉절이(식초) (13.) 공룡튀김만두 (1.5.6.10.16.18.) 깍두기 (9.) 보리차 (13.) 바나나(생과)

[중식]
친)흑미찰현미밥 추어탕 (5.6.) 파채콩나물무침(매콤) (5.6.) 제육볶음 (5.6.10.13.) 야채고구마튀김 (2.5.6.) 배추김치(자율) (9.) 방울토마토 (12.) 보리차 (13.) 양배추숙쌈*다시마쌈 (5.6.13.)

[중식]
친)백미밥(자율) 영양전복닭흑미죽* (15.) 페퍼로니콤비네이션피자* (2.5.6.10.12.13.) 깍두기 (9.) 단배추부추겉절이 (13.) 구운단호박그린샐러드*참깨흑임 (1.2.5.6.13.) 보리차 (13.) 매실장아찌*

[중식]
친)보리찰현미밥 들깨수제비국* (5.6.13.18.) 삼치김치조림* (5.6.7.9.13.) 쪽파나물* (5.6.) 소시지야채볶음(간장)* (2.5.6.10.12.13.15.16.) 깍두기 (9.) 보리차 (13.) 샤인머스켓*