2026년 03월 전라남도 중마고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[조식]
현미찹쌀밥
황태콩나물국
스크램블드에그 (1.2.5.6.9.10.18)
풋고추쇠고기볶음 (5.6.16)
무산김구이
배추김치 (9)
사과

[중식]
치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.18)
감자유부된장국 (5.6.9)
양파조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기
한입식빵피자 (2.5.6.10.12.13.16)

[석식]
현미찹쌀밥
우리밀쫄면야채무침 (5.6.13)
순두부김치찌개 (5.9)
돼지고기주물럭 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
부추핫케잌 (1.2.5.6)
바나나
매실주우스

[조식]
현미찹쌀밥
닭고기전복죽 (15.18)
두부/김치볶음 (5.6.9)
배추김치 (9)
두유 (5)
방울토마토 (12)

[중식]
잡곡밥
육개장 (1.16)
돼지고기짜글이 (5.6.10)
까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
모듬과일 (12)

[석식]
현미찹쌀밥
얼갈이된장국 (5.6)
무조림 (5.6.13)
잡채볶음 (5.6.10.13)
생선까스/소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

[조식]
현미혼식
무콩나물국 (5.18)
닭살야채볶음치즈구이 (2.5.6.15)
배추김치 (9)
과일요거트 (2)
갈릭파이 (1.2.5.6.14)
양념연두부 (5.6)

[중식]
기장쌀밥
냉이통들깨된장국 (5.6.18)
돼지고기주물럭 (5.6.10.13)
장어구이 (5.6.13)
물만두/양념장 (1.5.6.9.10.16.18)
찐고구마
배추김치 (9)
요플레 (2)

[석식]
찰밥/김구이
계란파국 (1)
배추김치 (9)
감귤주우스 (13)
메추리알옥수수샐러드 (1.2.5)
반미샌드위치 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

[조식]
현미찹쌀밥
무채된장국 (5.6)
돈육김치볶음 (9.10)
부추장떡 (5.6)
바나나우유 (2)
골드키위
바게트마늘빵 (2.5.6)

[중식]
유니자장 (2.5.6.10.12.13.16)
무생채
콩나물미나리무침 (5)
멘치까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
와플/생크림 (1.2.5.6)

[중식]
찰보리밥
참치김치찌개 (5.9)
목살폭찹스테이크 (5.6.10.13.18)
애호박새우젓볶음 (5.9)
도우 계란빵 (1.2.5.6)
닭다리오븐구이 (5.6.13.15)
깍두기 (9)

[석식]
김주먹밥(주식)
까르보나라스파게티 (1.2.5.6.10.13.16)
미나리해물전 (1.5.6.9.17.18)
왜지감자 (5)
배추김치 (9)

[조식]
현미찹쌀밥
떡국 (1.16)
닭고기데리야끼마늘찜 (5.6.12.13.15.16)
오리엔탈쑥갓샐러드 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
사과파이 (1.2.5.6)
매실주우스

[중식]
귀리밥
감자찌개 (5.6.10)
불고기낙지전골 (5.6.10.16)
양배추옥수수샐러드(코오슬로) (1.2.5.6.13)
김자반볶음 (5)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)

[석식]
부추달걀덮밥 (1.5.6.10.13)
무콩나물국 (5.18)
오이달래무침 (5.6)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
시나몬토스트 (2.5.6.13)

[조식]
현미찹쌀밥
닭다리삼계탕 (15)
연두부양념장 (5.6)
너비아니구이 (5.6.13.16)
과일요거트 (2)
바게트마늘빵 (2.5.6)

[중식]
한우비빔밥 (5.6.16)
어묵국 (1.5.6.13)
소떡볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
또띠아피자 (2.5.6.10.12.13.16)
토마토 (12)

[석식]
현미찹쌀밥
국수장국 (1.5.6.16)
고구마튀김 (5.6)
닭날개감자조림 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
바나나

[조식]
현미찹쌀밥
순두부김치찌개 (5.9)
오징어돈육불고기 (5.6.10.13.17)
파래볶음 (5)
프렌치토스트 (1.2.5.6)
중마깍두기 (9)
요플레 (2)
사과

[중식]
잡곡밥
마라소스돈육볶음 (2.5.6.10.12.13.18)
버섯넣은 닭감자탕 (5.6.15)
야채달걀찜 (1)
무생채
마늘버터삼치구이 (2.13)
배추김치 (9)

[석식]
중국식쇠고기덮밥 (5.6.13.16.18)
두부된장국 (5.6)
숙주나물
핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
모듬과일 (12)

[조식]
현미찹쌀밥
얼갈이된장국 (5.6)
달걀말이 (1.5)
식빵러스크 (2.5.6.13)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
닭날개오븐구이 (5.6.13.15)
옥수수샐러드 (1.2.5)
매실주우스

[중식]
잡곡밥
우동짬뽕 (5.6.9.10.17.18)
브로콜리된장무침 (5.6)
방울토마토달걀볶음 (1.2.12)
새우튀김 (1.5.6.9.12)
배추김치 (9)
사과

[석식]
현미찹쌀밥
갈비김치찌개 (9.10)
탕수육 (1.5.6.10)
피자떡볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
배

[중식]
김치볶음덥밥/달걀프라이 (1.5.9.10)
파개장 (1)
굴소스감자조림 (5.6.13.18)
소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
액상요구르트 (2)
친환경모듬채소 (12)

[석식]
오므라이스/소스 (1.2.5.6.10.15.16)
콩나물김치국 (5.9)
김자반볶음 (5.6)
쥐치채볶음 (5.6.13)
회오리감자 (5.6)
중마깍두기 (9)

[조식]
현미찹쌀밥
감자미역국 (5.6)
돼지고기김치찜 (9.10)
프렌치토스트 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
부추겉절이 (13)
바나나우유 (2)

[중식]
검정쌀밥
토마토파스타 (1.5.6.10.12.13.16.18)
순두부김치찌개 (5.9)
미나리무침 (1.5.6.8)
폭찹 (2.5.10.12.13)
배추김치 (9)
파인애플푸딩

[석식]
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
콩나물고추장무침 (5.6)
배추김치 (9)
파인애플
한입식빵피자 (2.5.6.10.12.13.16)

[조식]
현미찹쌀밥
쇠고기미역국 (16.18)
연두부양념장 (5.6)
부추장떡 (5.6)
배추김치 (9)
모듬채소샌드위치 (1.2.5.6)
매실주우스

[중식]
현미찹쌀밥
우리쌀국수(부식) (5.6.9.13.15.16.18)
고등어양파조림 (5.6.7.13)
돼지고기짜글이 (5.6.10)
모듬야채요거트들깨샐러드 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
오렌지

[석식]
잡채밥 (5.6.13.16)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
단무지무침
생선까스*타르타르 (1.5.6.13)
두부양념구이 (5.6)
중마깍두기 (9)
감귤주스 (13)

[조식]
현미찹쌀밥
양배추된장국 (5.6.9)
수제치즈떡갈비 (2.5.6.10.13.15.16)
연두부새우젓달걀찜 (1.5.9)
배추김치 (9)
사과
옥수수샐러드 (1.2.5)

[중식]
현미찹쌀밥
마라탕 (2.5.6.10.12.13.16)
장어구이 (5.6.13)
까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
달걀후라이/케첩 (1.5.12)
참외
친환경모듬채소 (12)

[석식]
버섯볶음밥 (5.9.13)
돼지고기퀘샤딜라 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
순두부김치찌개 (5.9)
멸치아몬드조림 (5.6.13)
김구이
중마깍두기 (9)

[조식]
현미찹쌀밥
콩나물국 (5.18)
파채돼지고기볶음 (5.6.10.13)
물만두/양념장 (1.5.6.9.10.16.18)
상추겉절이 (5.6)
김자반볶음 (5.6)
모듬과일 (12)

[중식]
닭고기마파두부덮밥 (5.6.13.15.18)
쑥된장국 (5.6.18)
숙주나물
방울토마토달걀볶음 (1.2.12)
미나리해물전 (1.5.6.9.17.18)
배추김치 (9)
사과

[석식]
김주먹밥
스파게티 (1.5.6.10.12.13.16)
새우튀김 (1.5.6.9.12)
배추김치 (9)
키위주스 (13)

[중식]
현미찹쌀밥
감자찌개 (5.6.10)
삼색나물무침 (1.5.6.8)
주꾸미제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
과채주우스 (13)
크루아상불고기샌드위치 (1.2.5.6.16)

[석식]
현미찹쌀밥
크림카레우동 (2.5.6.10.12.13.16)
살라미고구마피자 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
배추겉절이
액상요구르트 (2)

[조식]
현미찹쌀밥
쇠고기미역국 (16)
쌀가루김치전 (5.6.9)
배추김치 (9)
모듬과일 (12)
모듬채소샌드위치 (1.2.5.6)
매실주우스

[중식]
귀리밥
감자찌개 (5.6.10)
불고기낙지전골 (5.6.10.16)
야채쌈 (5.6.16)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
도라지미나리김치 (13)
방울토마토 (12)

[석식]
밥버거 (1.5.9.13)
얼갈이된장국 (5.6)
찐고구마
닭다리오븐구이 (5.6.15)
배추김치 (9)
모듬과일 (12)
매실주우스

[조식]
현미찹쌀밥
양배추된장국 (5.6.9)
수제치즈떡갈비 (2.5.6.10.13)
연두부새우젓달걀찜 (1.5.9)
배추김치 (9)
사과
옥수수샐러드 (1.2.5)

[중식]
현미혼식
카레우동 (2.5.6.10.12.13.16)
시금치삼색달걀찜 (1.5)
무생채
배추김치 (9)
배

[석식]
현미찹쌀밥
순두부김치찌개 (5.9)
까르보나라스파게티 (1.2.5.6.13.16)
생선까스/소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

[조식]
현미찹쌀밥
무쇠고기국 (5.16)
돼지고기김치두루치기 (5.6.9.10.13)
찐고구마
배추김치 (9)
액상요구르트 (2)
양념연두부 (5.6)

[중식]
치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
쑥된장국 (5.6)
양파조림 (5.6.13)
브로콜리된장무침 (5.6)
중마감자크로켓 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
딸기

[석식]
현미찹쌀밥
무쇠고기국 (5.16)
돼지고기짜글이 (5.6.10)
잡채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
매실주우스

[조식]
현미찹쌀밥
육개장 (1.16)
달걀토마토볶음 (1.2.12)
감자채볶음 (5.13)
배추김치 (9)
모닝빵 (1.2.5.6)
키위주우스 (13)

[중식]
검정쌀밥
콩나물김치국 (5.9)
꽈리고추잔멸치조림 (5.6.13)
삼색나물무침/고기고추장볶음 (5.6.16)
감자채볶음 (5.13)
배추김치 (9)
사과
동파육 (10)

[중식]
현미찹쌀밥
마라탕 (2.5.6.10.12.13.16)
연두부새우젓달걀찜 (1.5.9)
주꾸미제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
배양파쨈떡볶이 (1.5.6.13)
친환경모듬채소 (12)
멜론

[석식]
찹쌀주먹밥
자장스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
두부찜 (5.6)
탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
매실주우스

[조식]
현미혼식
닭고기전복죽 (15.18)
무생채
식빵러스크 (2.5.6.13)
무산김구이
파인애플

[중식]
현미찹쌀밥
냉이두부된장국 (5.6)
중마돈가스 (1.2.5.6.10.12.16)
갈치조림 (5.6)
모듬야채요거트들깨샐러드 (1.2.5.6)
블랙타이거새우 버터치즈 구이 (9.13)
배추김치 (9)

[석식]
현미찹쌀밥
콩나물김치국 (5.9)
오리주물럭 (5.6.13)
오징어무조림 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
당근핫케잌 (1.2.5.6)
바나나