2024년 03월 제주특별자치도 제주외국어고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[중식]
* 찹쌀현미밥
*조갯살미역국 (5.6.18)
* 돼지갈비매운찜 (5.6.10.13)
* 유부잡채 (5.6.13)
*참나물사과무침 (5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
*과일_한라봉(1/2)

[석식]
*찰보리밥
*부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.15.16)
* 구멍어묵볶음 (1.5.6.13)
* 참치달걀말이 (1.2.5)
*감자크로켓 (1.5.6.12)
*배추김치(자율) (9)
호상요구르트(꼬모) (2)

[조식]
*흰찹쌀밥(조)
*옹심이물만두국 (1.5.6.10.16.17.18)
*찐두부양념장 (5.6.13)
*숙주미나리무침
*수제소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
*배추김치(자율) (9)
*우유/한라봉쥬스(선택) (2.13)
*미니맛김

[중식]
*찰보리밥
*어묵우동국 (1.5.6)
*뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
*오이,파프리카 쌈장 (5.6.13)
*콩나물무침 (5)
*배추김치(자율) (9)
* 하루요거트 (2)

[석식]
*(선택02)밥,미역국,계란후라이,맛 (1.5.6)
*토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*무오이피클(수제) (13)
*음료_초코우유 (2)
*우리밀육쪽마늘빵(완) (2.5.6)
*그린샐러드(발사믹드레싱) (2.12.13)

[조식]
*(선택02)밥,미역국,계란후라이,맛 (1.5.6)
**사과(자율)
*시리얼(콘프+그래놀라)우유 (2.5.6)
*셀프_한우불고기버거(햄버거번) (1.2.5.6.12.13.16)

[중식]
**비빔밥(약고추장) (1.5.6.10)
* 연근조림 (5.6.13)
*멸치아몬드볶음 (5.6.13)
누룽지숭늉
* 멘치까스 (1.2.5.6.10.12.16)
*배추김치(자율) (9)
*우유/감귤젤쥬스(선택) (2)
떡_절편(팥앙금)

[석식]
*검정쌀기장밥
*근대된장국 (5.6)
*깍둑무초절임(치킨무) (13)
*미니새송이굴소스볶음 (5.6.13.18)
*닭양념튀김 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
*배추김치(자율) (9)
*음료_골드키위배쥬스 (13)

[조식]
* 현미밥
*콩나물된장국(조) (5.6)
*애느타리버섯볶음 (5.6)
* 돈육두반장볶음(조) (5.6.10.12.13.18)
*배추김치(자율) (9)
*우유/사과쥬스(선택) (2.13)
* 미니케익(버터스틱) (1.2.5.6)

[중식]
*발아현미밥(30%)
*꽃게탕 (5.6.8)
*삼색묵&양념장 (5.6.13)
*골뱅이무침+소면 (5.6.13.17)
*포크커틀렛(수제)&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
*배추김치(자율) (9)
*과일_천혜향(1/2)

[석식]
*참치김치베이컨샌드밥 (1.5.6.9.10)
*가쓰오유부장국 (5.6.7.13.18)
*알감자조림 (5.6.13)
*톳양파무침 (5.6)
깍두기(자율) (9)
*음료_딸기바나나쉐이크 (2)
* 파이스틱 (1.2.5.6)

[조식]
* 찹쌀밥(조)
* 두부된장국 (5.6)
*숙주나물무침
*해물완자(완) (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
*치킨텐더(완)_머스터드소스 (1.5.6.13.15.18)
*배추김치(자율) (9)
* 호상요구르트(125ml. 요거톡) (2)
* 마카롱(꽃카롱) (1.2.6)

[중식]
*(선택02)밥,미역국,계란후라이,맛김 (1.5.6)
고기국수(전지)고 (5.6.10)
*매운콩나물무침 (5)
*봄동겉절이 (5.6.13)
군고구마(구이용)*
*배추김치(자율) (9)
*포도쥬스 (13)
*에그타르트(수제) (1.2.5.6)

[중식]
*찹쌀현미밥(50%)
*대구살무국 (5.6)
*안동식닭찜 (5.6.13.15)
*브로콜리초고추장 (5.6.13)
*옥수수치즈구이 (1.2.5.12)
*배추김치(자율) (9)
대추방울토마토 (12)

[석식]
* 나시고랭볶음밥 (1.9.10.13)
*달걀파국 (1)
*알감자조림 (5.6.13)
*청경채겉절이 (5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
*호상요구르트90 (2)
*모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.16)

[조식]
* 찹쌀밥(조)
*팽이버섯국 (5.6)
* 돼지고기메추리알조림(조) (1.5.6.10.13)
*시금치무침(조) (5.6)
빵_찰보리빵(제주) (1.2.5.6)
*우유/사과쥬스(선택) (2.13)
*떡 - 브라우니찰떡 (4.5.14.19)
*꼬물이찐만두&초간장(조) (1.5.6.10.13.16.18)

[중식]
*기장현미밥
*들깨수제비국 (5.6)
*청경채나물무침 (5.6)
*돼지갈비구이(LA식 커팅.) (5.6.10.13)
*배추김치(자율) (9)
*과일_멜론(1/10)
*양배추.오이(쌈장) (5.6.13)

[석식]
*찰보리밥
*콩나물된장국 (5.6)
*닭고기살뿌링클 (2.6.15)
*비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
*배추김치(자율) (9)
*요거트토핑 (2)
*양상추유자청샐러드 (13)

[조식]
*(선택09)밥,어묵국,계란후라이,맛김 (1.5.6)
*배추김치(자율) (9)
*과일_바나나
*찹쌀약과 (1.5.6)
*셀프_치폴레치킨버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*시리얼(콘프+후르트링)우유 (2.5.6)
* 양송이스프 (2.5.6.13.16)

[중식]
*차조보리밥
*돼지고기몸국 (3.5.6.9.10)
*고등어무,감자조림 (5.6.7.13)
*유채나물들깨무침
* 찰순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
*배추김치(자율) (9)
요거트(한끼오트) (2)
*초코롤데니쉬 (1.2.5.6)

[석식]
*검정쌀기장밥
*배추된장국 (5.6)
*콩나물장조림 (5.6.13.18)
*닭고기살뿌링클 (2.6.15)
*배추김치(자율) (9)
*깨찰빵(50생지) (1.2.5.6)
*음료_골드키위배쥬스 (13)

[조식]
*흰찹쌀밥(조)
*쇠고기조랭이떡미역국(조) (16)
*마파두부(조) (5.6.10.12.13.18)
*숙주당근무침
* 감자오믈렛(아침) (1.2)
*배추김치(자율) (9)
*우유/감귤젤쥬스(선택) (2)
*미니애플파이 (1.2.5.6)

[중식]
*발아현미밥
*된장찌개(감자,호박 (5.6)
* 돼지고기편육 (5.6.10.13)
*메밀국수무침(막국수) (3.5.6.13)
* 느타리버섯호박볶음
*배추김치(자율) (9)
*과일_한라봉(1/2)
*상추.깻잎(쌈장) (5.6.13)

[석식]
*검정쌀기장밥
*유부파국 (5.6.7.13.18)
*브로콜리초고추장 (5.6.13)
*찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.13)
*새우콘치즈구이(2) (2.5.6.9.10.13.15.16)
*배추김치(자율) (9)
*푸딩-포도푸딩
*멘보샤 (1.2.5.6.9)

[조식]
*기장밥(조)
*콩나물김칫국(조) (5.9)
*양배추사과샐러드(조) (1.5.13)
*달걀양파스크램블(조) (1.2)
*바짝돼지불고기(조) (5.6.10.13)
*호상요구르트90(딸기맛,블루베리맛) (2)
*미니맛김
*아이스슈 (1.2.5.6)

[중식]
*치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15.18)
*쪽파두부된장국 (5.6)
* 시금치깨소스무침 (1.5.13)
*배추김치(자율) (9)
*음료_포도쥬스 (13)
* 갈릭파이 (1.2.5.6)
*양상추유자청샐러드 (13)

[중식]
*찰현미밥(통곡물)
*버섯된장찌개 (5.6)
*돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
* 취나물들깨무침
* 두부구이 (5)
깍두기(자율) (9)
*미니맛김
*시리얼과일요거트(바,냉딸,망,블 (1.2.5.6)

[석식]
*추억의옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
*어묵우동국 (1.5.6)
*단무지무침 (13)
*모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
*음료_포도쥬스 (13)

[조식]
* 찹쌀밥(조)
*감자된장국 (5.6)
* 꼬물이만두초무침 (1.5.6.10.13.16.18)
*시금치무침(조) (5.6)
* 함박스테이크(맛밤송송) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*배추김치(자율) (9)
*우유/사과쥬스(선택) (2.13)

[중식]
* 잡채밥(자장소스) (1.5.6.10.13.16)
*쪽파두부된장국 (5.6)
*알감자조림 (5.6.13)
*오이치커리무침 (13)
깍두기(자율) (9)
*과일_천혜향(1/2)
*멘보샤 (1.2.5.6.9)

[석식]
* 찹쌀현미밥
*배추된장국 (5.6)
* 곤약야채무침 (5.6.13)
*고구마돼지고기강정 (5.6.10.12)
*배추김치(자율) (9)
*음료_애플망고 (13)

[조식]
*(선택08)계란후라이,맛김 (1)
*사골새알심만두떡국 (1.5.6.10.15.16.18)
*무생채 (13)
* 언양식불고기 (2.16)
*배추김치(자율) (9)
*과일_사과/바나나(선택) (13)
*우유/액상요구르트100(선택) (2)

[중식]
*잡곡밥 (5)
*아욱토장국 (5.6.9)
*콩나물무침 (5)
* 올방개묵&양념장 (5.6.13)
* 꼬치어묵(가마보꼬바) (1.5.6)
*바삭닭다리구이 (1.5.6.13.15)
*배추김치(자율) (9)
대추방울토마토 (12)

[석식]
*오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
*배추된장국 (5.6)
*고추장멸치볶음 (5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
*호상요구르트90 (2)
*빵-바바리안 도넛 (1.2.5.6)
*양상추망고샐러드 (1.2.5.6.13)

[조식]
* 찹쌀밥(조)
*팽이버섯국(조) (5.6)
*유채나물무침 (5.6)
*닭가슴살메추리알조림(아침) (1.2.5.6.13.15)
제주찰보리빵(친환경) (1.2.5.6)
*우유/검은콩우유(선택) (2.5)
*미니맛김

[중식]
*검정쌀현미밥
*순두부찌개 (5.9.10.18)
* 애호박나물
* 삼치데리야끼구이 (5.6.13)
*소떡소떡(치즈떡) (2.5.6.10.12.13.15.16)
*배추김치(자율) (9)
*음료_식혜(친환경)

[석식]
*찹쌀밥
*새우탕 (5.6.9)
*치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
*포도쥬스 (13)
*와플딸기생크림 (1.2.5.6.13)
*생일상(초코릿&마카롱) (1.2.5.6)
*양상추유자청샐러드 (13)

[조식]
*발아현미밥(조)
*김치어묵국 (1.5.6.9)
*매운콩나물무침(자율) (5)
* 멸치호두볶음 (5.6.13.14)
* 한우불고기(조) (5.6.13.16)
깍두기(자율) (9)
*우유/감귤젤쥬스(선택) (2)
*메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)

[중식]
*(선택15)찰밥,계란후라이,연두부,맛김 (1.5)
*자장면(오이채) (1.5.6.10.13.16)
*대파채콩나물무침 (5.6.13)
* 꿔바로우(완) (1.5.6.10)
*스틱단무지 (13)
깍두기(자율) (9)
음료_동물복지우유 (2)

[중식]
*발아현미밥(30%)
*아욱수제비(고) (5.6.9)
* 양배추쌈(강된장) (5.6.13)
* 볶은김치 (9.13)
**돼지고기고추장구이 (5.6.10.13)
*구운채소무침
*호상요구르트90 (2)

[석식]
*찰보리밥
*들깨무채된장국 (5.6)
* 도라지오징어포무침 (5.6.13.17)
훈제오리/단호박구이(머스타드) (1.2.5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
*과일_사과/바나나(선택) (13)
*에그파이쉘(수제) (1.2.5.6)

[조식]
*장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13)
*유부파국 (5.6.7.13.18)
* 배추된장무침 (5.6.13)
*명엽채볶음 (5.6.13)
깍두기(자율) (9)
*우유/사과쥬스(선택) (2.13)
* 찐만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18)

[중식]
*잡곡밥 (5)
*돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
*봄동겉절이 (5.6.13)
*모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
*조기구이/양념장 (5.6)
*배추김치(자율) (9)
*닭고기떡강정 (1.5.6.10.15)

[석식]
*검정쌀기장밥
*배추된장국 (5.6)
*들깨무숙채
*고추장멸치볶음 (5.6.13)
깍두기(자율) (9)
감귤쥬스(제주향기) (13)
*찹쌀도넛 (1.2.5.6)
* 임실치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

[조식]
*(선택04)밥,미역국,연두부,맛김 (5.6)
*사골새알심만두떡국 (1.5.6.10.15.16.18)
*오이부추액젓생채(조) (13)
*배추김치(자율) (9)
*우유/사과쥬스(선택) (2.13)
* 감자말이새우 (1.5.6.9)

[중식]
*기장현미밥
*어묵우동국 (1.5.6)
*연근호두조림 (5.6.13.14)
* 시금치두부무침 (5.6)
*돼지고추장불고기 (5.6.10.13)
*배추김치(제조) (9)
키위
* 빵_깨찰빵(30생지) (1.2.5.6)

[석식]
*발아현미밥
*감자수제비국 (5.6)
*뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
*도라지오이무침 (13)
*미역줄기볶음 (13)
*깍두기(자율) (9)
*시리얼과일요거트(바,냉딸,망,블 (1.2.5.6)

[조식]
*발아현미밥(조)
* 조랭이떡미역국 (5.6)
* 돼지고기숙주볶음(아침) (5.6.10.13)
*오징어포볶음(조) (5.6.13.17)
*요구르트(비피더스) (2)
* 갈릭파이 (1.2.5.6)

[중식]
*차조보리밥
* 팥/초코미니붕어빵 (1.2.5.6)
*팽이버섯두부된장국 (5.6)
*메추리알비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*미나리무침
*돼지갈비구이(LA식 커팅.) (5.6.10.13)
*배추김치(자율) (9)
*과일_한라봉(1/2)

[석식]
*검정쌀기장밥
* 물만두국(달걀) (1.5.6.9.10.16.18)
* 깻잎절임 (5.6.13)
*감자베이컨볶음 (5.10)
* 돼지고기 두부김치볶음 (5.6.9.10.13)
*깍두기(자율) (9)
*음료_초코우유 (2)

[조식]
*흰찹쌀밥(조)
*쇠고기무국 (5.6.16)
*오이매실청무침 (5.6.13)
* 함박포크커틀렛(완)&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
*배추김치(자율) (9)
*우유/액상요구르트100(선택) (2)
*소보로모닝빵 (1.2.5.6)

[중식]
*(선택14)밥,떡갈비.후라이,맛김 (1.5.6.10.12.15.16.18)
*닭칼국수 (5.6.15)
* 무말랭이풋마늘무침 (5.6.13)
*매운콩나물무침 (5)
*깍두기(자율) (9)
* 오곡고로케롤까스 (1.5.6.12)