2020년 10월 전라남도 광양중마초등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[중식]
기장쌀밥(친) 쇠고기미역국9.13.15.16. 골뱅이소면무침5.6.13.17.18. 동초나물무침 오리불고기5. 계란말이1.5.13. 갈치구이(자율)6. 배추겉절이9.13. 사과 양념2.5.6.13.18.

[중식]
통밀쌀밥6. 아욱수제비된장국6.9.13.18. 병어무조림(자율) 편육5.6.10.13.18. 콩나물무침5. 깻잎양념무침(자율) 볼어묵야채볶음1.5.6.13.16. 배추겉절이9.13. 배 상추/모듬쌈(자율)5.6.13.18. 양념2.5.6.13.18.

[중식]
호박죽(자율)2. 자장밥1.2.5.6.9.10.13.16.17.18. 파프리카/쌈-전통음식(자율)5.6.18. 계란후라이1.5. 탕수육1.2.5.6.10.11.12.13.16.18. 깍두기9.13. 메론 양념18.2.5.6.13. 한입단무지

[중식]
혼합잡곡밥(친)5. 등뼈감자탕9.10.13. 깻잎양념무침 오이무침18. 잡채1.5.6.8.13.16.18. 오징어볶음17. 배추김치(자율)9.13. 고구마그라탕1.2.5.6.10.13. 단감 양념2.5.6.13.18.

[중식]
검정쌀밥(친) 쇠고기무채들깨국9.13.16. 두부구이조림1.5. 교촌치킨1.4.5.6.12.13.15.18. 새우오이들깨나물9.13. 베이컨감자채볶음5. 해물볶음(자율)9.17.18. 배추김치9.13. 배(친) 양념2.5.6.13.18.

[중식]
현미찹쌀밥 순두부찌개5.9.1.10.13.18. 쇠고기장조림1.16. 부추팽이나물 진미채볶음13.17. 해물파전1.5.6.9.13.17.18. 전어구이(자율) 귤 양념2.5.6.13.18.

[중식]
콩나물돼지고기양념밥5.10.13. 연두부계란탕1.5.9.13. 파프리카/전통음식(자율)5.6.18. 궁중떡볶이1.5.6.13.16.18. 부추해물완자1.5.6.8.9.16.17.18. 코다리찜(자율)2.5.6.12.13.18. 도라지강정12.13. 배추김치29.13. 열무김치9.13. 메론 양념2.5.6.13.18.

[중식]
혼합잡곡밥(친)5. 아귀탕5.9.13.18. 달걀야채찜1.5.6.9.13. 김자반볶음 제육볶음5.6.10.12.13.18. 애호박둥근전1.5.6.9.13. 양송이버섯오븐구이(자율) 열무김치9.13. 사과 상추/모듬쌈(자율)5.6.13.18. 양념2.5.6.13.18.

[중식]
현미찹쌀밥 북어무국1.5.9.13. 건강혼합멸치볶음13. 참나물무침 낙지야채초무침(자율)17. 오리훈제단호박볶음 임연수구이5. 배추김치9.13. 파인애플 양념2.5.6.13.18.

[중식]
찰보리쌀밥(친) 된장찌개5.8.9.13.16.18. 뼈없는닭갈비2.5.6.8.13.15.16. 짜장볶음우동2.5.6.13.16. 부들어묵볶음1.5.6.13.16.18. 김치전1.6.9.13.17.18. 조기찜(자율)6.13. 배추김치(자율)9.13. 얼갈이겉절이 사과 양념2.5.6.13.18.

[중식]
현미찹쌀밥 키조개미역국9.13.18. 김자반무침 쑥갓두부무침5. 대패삼겹살고추장볶음5.6.10.12.13.18. 동태포계란전1.6.13. 배추겉절이9.13. 배(친) 상추/모듬쌈(자율)5.6.13.18. 양념2.5.6.13.18.

[중식]
혼합잡곡밥(친)5. 한방갈비탕-특식1.5.6.8.9.16. 갑오징어시금치초무침5.6.17. 파프리카/전통음식(자율)5.6.18. 떡볶이1.2.5.6.10.12.13.16.18. 해물야채전1.5.6.9.13.17.18. 알타리무김치 귤 양념2.5.6.13.18.

[중식]
통밀쌀밥6. 콩나물국5.9.13.17. 한치애호박초무침(자율)13.17. 동초된장나물무침 오리간장볶음5. 두부스테이크1.2.5.6.10.12.13.16. 배추김치9.13. 모듬숙쌈(자율)13. 메론 양념2.5.6.13.18.

[중식]
기장쌀밥(친) 장어탕9.13. 알감자조림1.5.6.13.16.18. 새우살무나물9.13.18. 진미채쪽파초무침13.17. 배추김치볶음9.10.13. 파인애플 오븐로스트닭다리순살5.6.13.15. 양념2.5.6.13.18.

[중식]
현미찹쌀밥 김치어묵국1.5.6.9.13.16. 돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.16.18. 무선조림13. 서대찜(자율) 청경채나물무침 쫄면야채무침5.6. 알타리무김치 사과 양념2.5.6.13.18.

[중식]
검정쌀밥(친) 닭곰탕1.5.6.13.15. 삼치살간장강정6.13.15. 펜네미트볼사과소스조림1.5.6.10.15.16. 오이무침18. 무생채18. 낙지야채볶음(자율)5.6.13.16.18. 메론 양념2.5.6.13.18.

[중식]
카레라이스2.5.6.10.13.15.16. 스파게티1.2.5.6.10.12.13.16.18. 알탕(자율)5.9.13.17.18. 임연수어무조림(자율)5.6.13.18. 콩나물미나리초무침5. 파프리카/전통음식(자율)5.6.18. 해물김치전1.6.9.13.17.18. 깍두기9.13. 배(친) 양념6.13.18.2.5.

[중식]
찰발아현미밥 들깨순두부찌개1.5.9.10.13.18. 꽈리고추잔멸치조림13. 부추겨자간장무침 쇠고기야채볶음5.6.13.16.18. 계란말이1.5.13. 갈치구이(자율)6. 배추김치9.13. 단감 상추/모듬쌈(자율)5.6.13.18. 양념2.5.6.13.18.

[중식]
동지팥죽(자율) 떡국1.9.13.16.18. 찐교자만두1.5.6.10.15.16.18. 콩나물무침5. 해물잡채1.5.6.8.9.13.16.17. 배추겉절이(자율)9.13. 깍두기9.13. 귤 양념2.5.6.13.18.